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テスト期間になると泣いてしまう

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学生さん
22/06/18 15:38(最終更新日時)

中2です
今私はテスト期間中なのですが、勉強が色々辛くて一日に1回は泣いています

さっきも提出物をしていたのですが、難しいうえに集中力が続かず、たった4ページの連立方程式の計算だけで2時間かかっています。(スマホいじったり、絵を描いたりはしていません)他の子ならきっと1時間や30分位で終わるはずなのに、自分は2時間もかかっていて、問題も難しくて、泣いてしまいます。

母にはなにか甘いものでも食べな、と言われましたが、私が甘いものを食べている間、他の子は勉強しているかもしれないし、他の子は甘い物なんて食べなくても泣かずに勉強続けているかもしれない、そう考えるととても食べる気になれませんでした。

このレスを書いている間も、きっと他の子は勉強しているだろう、そう考えると自分は全く勉強していないんだ、と感じ、提出物がまだ全部終わっていないことへの焦りと重なって泣いてしまいます。

どうしたら、こんなふうに泣かずに済みますか、