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虐待について

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ワンオペさん（ 20代 ♀ ）
21/05/09 06:15(最終更新日時)

現在２８歳3人の男の子を子育て中です。主人が単身赴任中で私はパートで10時から16時まで働いてます。

いきなりですが、経験者に質問です。
精神的虐待と心理的虐待で育ったかた、自分は現在どのような人間になってますか。
また、現在虐待してるかた、自分が虐待してしまう心理ってなんだと思いますか。
また、虐待をしてたけど改善できたかたはどのようにして改善できましたか。

自分が変わるにはいったいどのくらいかかるのか、気持ちの中に何をしみ込ませていけば、いいのでしょうか。
こどもが親に信頼を取り戻すことはあるのでしょうか。