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生活リズム

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おしゃべり好きさん（ ♀ ）
21/02/05 18:26(最終更新日時)

朝方タイプと夜型タイプは、やはり夜型の人が朝方の人に合わせないと生活が厳しいですか？

私は夜型なので起きるのも寝るのも遅いです。勿論仕事の日は朝早くてもちゃんと起きますが。
勉強するにしても夜からの方が捗ります。

彼は逆なので休日はぶつかることもあります。
彼は早く起きて早く寝て生活リズム整えてと言ってきます。
言いたいことは分かるのですが合わせるとどうしても疲れてしまいます。

朝方の方が体にも良いのは分かりますが、頑張って合わせていくべきでしょうか？