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吐き出したかったんです。聞いて下さい

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聞いてほしいさん
20/09/15 23:17(最終更新日時)

所謂毒親と言われる父親の元、生母も含めて3人ほど母親が出入りした父子家庭でネグレクトと虐待を受けながら育ちました。今は社会人として、なんとかギリギリやってます
事情は色々ありましたが、18歳の時に虐待を受けていた末の弟を連れて3人目の母の家に夜逃げして、父とは疎遠になりました
それでも父親の呪いに未だに苦しみ、アダルトチルドレンや鬱のような症状を発症しています
父方の祖母とはまだ繋がりがあるため、症状について色々な話をしたのですが
心療内科やカウンセリングを受けたい思いを全力で否定されてしまいました
友達に話せば楽になるとかなんとか…そんなので楽になったら、9歳の時に極端な考えも起こしていないのに…
否定されて、軽く見られてとても傷ついてるのに、全く泣けなくなっている自分にも若干引いてます

もうどうしたら苦しくなくなるのか分かりません
祖母には今も様々な面で助けて貰っているため、縁切りすると私が色々と困るので出来ません
割り切って期待しないのが一番なんですかね。どこに相談したらいいのかも分からなくなってきました
近くにいいカウンセリングないかな…長時間電車に乗らなくてもいい距離で…

脈略のない内容でごめんなさい。スレ違いとは思いますが、吐き出したかったんです

20/09/15 22:08 追記
追記
祖母に「病は気から」とか、訳の分からないことまで言われてしまいました
「病気だと思うからそうなる。元気になるんだと思えば心も治る」だそうです
話したのが間違いでしたかね…ちょっと話を聞いて欲しかっただけだったのに…