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記録､､､あの頃迄とは言わないけれど

No.158　22/04/10 22:14
気になるパンダさん0 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

夜

体重53.8
体脂肪30.1
筋肉量35.?
内脂肪5.0
基礎代謝1.08?

夜ご飯

ひじき丼
ひじき、椎茸、人参、ミンチ、さやえんどう、大豆、あげ豆腐?名前が出てこない､いなり寿司に使うあげ
半熟卵

私はご飯なし

お味噌汁
新玉ねぎ、鯖の味噌煮

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