注目の話題: まだ10時すぎなのにw; 実家暮らしについて; 離婚したいという感情

相変わらずベンゾジアゼピンを今日も朝昼晩

No.12　20/06/11 07:21
相談したいさん0 あ+あ-

おはようございます。
それがいいよ、一番さん。気が向いたときにやるのが効率がいいですよ。
鬱といっても基本的に意欲がなくなるのは同じでも、症状の重さが違いますからね。
意欲と言えば昨年は重症だったので全ての意欲がなくなってましたね。
ただ消えることだけ考えてましたからね。
でも、どうにかしなければとカウンセリングを受けているうちに、パワハラ野郎のことなど話してたら怒りがでてきて、カウンセラーから、『あ、怒りの感情がでてきましたね』と言われて、そういえば怒ることすらできなかった状態でしたね。
話は変わりますが、一番さんは旦那さんは鬱のことは理解してくれているのでしょうか。子供さんとか育児の負担も鬱には響くと思うので、完璧主義の人は自分を責めがちで苦しむ人もいると思います。
今日は午後から大雨の予報なので、昨日よりは涼しいそうです。
失礼します。

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