アダルトチルドレン?
No.2 20/01/13 21:17
匿名さん2 あ+あ-
私も似たような感情があります。
〜したい
ではなく
〜すれば喜んでもらえる
〜すれば愛してもらえる
そうして他人の気持ちを予想して
それが自分のしたいことだと思い込んでました。
違うとわかった時には
自分が何をしたいのか分からなくなってました。
このしたい感覚を思い出すのにはじめたのは、
小さな「したい」拾いです。
「寝たい」「食べたい」「家の中にいたい」「外に出かけたい」
思った時に、それを行動して、「私はこれがしたかったんだな」
と心の中で考える。
猫が好き
この音楽が好き
チョコが好き
と小さな「好き」拾いをして、
じゃあこれは?と自分で自分に聞く。
今まで無視してきた自分の心に自分が聞いてあげる。
そして、出来たら声に出して、私はこれが好き、これがしたい。
と一人でも言葉にして音にする。
そうしてかうちに、
自分の好きやしたいがうっすらとわかっていきました。
自分の好きや「したい」を大事にしていってください。
他人の目を気にしないためには、
自分がどうみられてるかを気にしてると
相手がどんな人か見えないんです。
この辺はエッセイ漫画の、寂し過ぎてレズ風俗に行きました
というのが分かりやすいと思います。
虚しさを抜けて貴方らしい人生を見つけられますように。
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