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産後のお酒＆タバコについて

No.7　19/12/09 11:14
匿名さん7 あ+あ-

出産後しばらく…とのことですが、今赤ちゃんは何か月ですか？

私も飲みたかったので調べました。

WHO(世界保健機構)では、タバコもお酒も、たとえやったとしても、母乳栄養をつづけたほうが良いと結論付けてます。
それくらい、母乳栄養というのはメリットが多いものなんだそう。
ただ、飲酒や喫煙後３～４時間程度は開けたほうが良いそうなので、その間はミルクを併用するとか、搾乳を使う、とかがいいそう。

私は産後最初に飲みに行ったのは4か月目くらいだったと思います。
行く前に数回分搾乳しておいて、飲みに行っている間と、その後は、搾乳やミルクをあげてました。

飲んだあとの母乳は、絞って捨ててました。
やっぱり、飲んだあとの母乳はなんとなく匂いが違ったので、数時間あけて、絞ってみて匂いが戻ってたら、そっからまた再開してました。
（アルコールは直接母乳には移行しませんが、アセトアルデヒドが混ざるそうです。）

そんな風にしたら、育児中でもお酒もタバコもいけますよ。
そりゃ多少面倒くさいですが、やりたいのであれば、やるほうを選んでいいと思います。

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