失恋の辛さを励まし合いたいです④by19
No.76 19/11/06 22:20
匿名さん28 あ+あ-
みなさん、お疲れ様です。
元主です。
わたしも今日はなんだか気持ちが沈んでて午前中半休しました。
時々あります。
全然悪いことではないと思います。
子供の時からちょっとやそっとで学校を休むなと言われていたので、最初こうなった時罪悪感でいっぱいでした。
でも心の不調は体の不調も招きます。
ゆっくり休まなければならないと思います。
わたしは今朝いつもの時間に出て駅のカフェで色々考えました。
日曜日に買った手帳は色々な書き込み欄があって、その使い方やコラムが書いてあるので、それを読んで今日から使うことにしました。
前日に次の日の予定を立ててしまうんです。未来日記みたいな感じです。それで次の日に実行したら〇やマークをつけていって、どれだけできたか、そしてこんなに思ったことが叶ってる!と見ていく手帳です。
その中に「連絡したい人」という欄があって、律儀さんの名前を書いたら、なんとなく「今やらなきゃ」という気持ちになり、仕事の話だけどラインしました。そしたら珍しくすぐ返信が来て、なんと約束できそうです!(でも仕事の話😭)
会ったら今のプライベートの状況を聞こうと思います。怖いけどあんまり深刻にならずにサラッと聞けたらいいなと。でも緊張して聞けないかも…でも聞かないと!と、またグルグルしてます。
明日クズ男の誕生日ですが、思い出さないようにしなければなりません。
がんばるつもりです。
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