何でも雑談85~何でも雑談86へ。
No.297 19/08/01 22:31
羽生君大好き ( wsjmye )
あ+あ-
星歌毎日 暑いね。
ゼロは、暮らしやすい。健康管理や
食事管理して 通院も付き添いしてもらえる。安心出来る。グループホームが見つかると良いね。皆んな暑いけど
熱中症にならないようにね。この前
長時間外出した時に喉が酷く乾いて
皮膚も乾燥して、頭痛がズキズキして
ヤバかったよ。昨日も忙しく用事で
外に出てたから、今日は、お昼まで
家でのんびり エアコン掛けて寝てたよ。
夕方に野菜の買い出しに出掛けたよ。
地元産の野菜が安く買えて良かったよ。
野菜をしっかり食べて ビタミンや栄養取らないと 体調崩しやすくなるからね。
豆腐と油揚げも買ったよ。^_^
ケンミンの焼きビーフンも買ってみたよ。皆んなは、どんな健康管理や食生活をしてるのかな?
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