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生きてりゃ、いいことあるかもよ(˙˘˙)

No.121　19/06/17 13:19
緑(ろく) ( ♀ 1qMpye ) あ+あ-

アンガーマネージメント

私は、
誰かの役に立ちたい
力になりたい
安心してもらいたい

もちろん、それらの感情は、押し付けな気持ちが始まりではない。

でも、現実は、様々な理由から(理由は自分にあったり相手にあったり誰のせいでもなかったり)、思ったようにしてあげられない時がある。

役に立ちたい私と役に立てない私。
このギャップが私をイライラさせる。

このギャップをどう埋めるか…

妥協点を探る

そもそも誰かの力になろうなんて
おこがましい考えを捨てるか。

それは、出来ん。
無力だろうと、私にはできない選択。

できない理由があったとき、そういうこともあるさ、と受け入れるか。

イライラせずに『ごめんね😌』って一言添えて。

これなら、出来るかな。

役に立てない私なんて、人生においていくらでもある。

いちいち怒ってても仕方ない。

さて、こんなんで合ってるのかな？
アンガーマネージメント💧

でも、もし、これができたら、

私も気楽☺️

相手にも失礼がない。

一番よい方法かもしれない。

やってみるか😌

人生楽しまないと損、だよね。