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鬱で休職してダメ人間まっしぐら

No.226　19/03/05 11:46
通行人 ( ♂ ) あ+あ-

以前にもお話ししたと思うので、同じような内容です。申し訳ありません。

今回、鬱が休職するほど酷くなる前の前兆が約一年前からありました。
日記つけてたんですけど、やはりその頃から調子が悪いと書いてありました。

現在は会社全体にうつ病で休職になった肩身の狭さで復職も非常に重たい気持だし、全く復職しても自信もないのです😢

だからといってこのまま辞めたくないです、どこかで踏ん切らないとならないのはわかっていても、先延ばしで逃げまくっています😢

後悔なんですが、一年前から前兆があってこうなるのがわかっていれば、あのときもっと対策して乗り切れたのではないかとの後悔で前に進めません😢

周りは過去は変えられない、前を進むしかない
その通りなんですが、
現実のうつ病休職の世間体、休職期間の悪循環で改善どころか、悪くなっている。
過去の後悔を悔やんでいて、時期がたっても、本当に前に進めない自分がいます。
休職するとこうなるのがわかっていたので、休職せずに薬で踏ん張っていたんです。

でも、やはり休職するとだらけてしまいました。
もう、人生終わりです。
正直、本音です。
とても四月から復職などできないと思います。復職に向けての気持すらありません。
恐らく休職を延長しても同じ、もっと酷くなるでしょう。
日に日に引きこもって、酷くなる一方だと感じています。
これも過去の後悔が吹っ切れない
やはりうつ病休職の世間体や自分へのダメージは大きなことです。辛いです😢
周りは人の不幸は甘い蜜なんでしょうね。
暗い胸の内を語ってすみません。
16さん何でも渇を入れて下さい。

それでも復活したい気持はあります。

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