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うつで休職中の過ごし方や、入院中の生活

No.2　18/09/02 16:16
名無し2 あ+あ-

私は躁うつ病ですが、鬱の時はお風呂に入るのもしんどいくらいなので、すぐそこのコンビニまででも、出掛けるのはしんどいです。
小旅行やテーマパークは、かなり調子が良くないと行けないし、行った翌日から疲れで寝込みます。

入院もした事はありますが、自宅で過ごすより厳しいです。
自宅では、着替えをするのもしんどい時は、一日中パジャマってこともあるし、お昼寝をする事もあるし、お風呂に数日入れない事もあるけど、入院してる間は必ず着替える様に言われるし、お昼寝も14時以降にベッドに横になってると、起きる様に言われるし、お風呂も入れなくても1日置きには入る様に促されます。

普段の診察も、出来るだけお薬を減らす方向で、日常生活の改善やアドバイスが主です。

薬漬けにする病院は良いとは言えませんが、患者さん本人が治す気もなく自らお薬さえ処方してくれたらそれでいいとされる方もいます。