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ガーデニング&家庭菜園&ビオトープ&自然が大好き⑤
No.393 18/08/16 17:34
まりあ❁ ( ♀ yilfWe )
あ+あ-
UPで💓
本当に見た目おそうめんやお蕎麦みたいよね?
(*´艸`*)
香りは...、
解してる時、カボチャ(?)お芋(?)のような甘い良い香りがしましたよ🎵
そうめんみたいに解す時
楽しかった〜〜
╰(*´︶`*)╯
面白い食べ物ですね♡
栄養も...、
葉酸、ビタミンC、ビタミンB1、
ミネラル、カリウム、食物繊維なども豊富で、
美容にも健康にも物凄く良いですって♪
かぼちゃという名だけれど、
ズッキーニなどと同じ部類らしく、
“低カロリー” なので
ダイエットにも良いとか♡
さっぱり美味しく頂きました💕✨👏
ご馳走様♡
(ボール一杯たくさんあったのでまだ残ってますが 笑)
数年後に、他の野菜作りにも慣れた頃、
もう一度栽培挑戦したいな💓😊
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