注目の話題: ベビーカーの周りに家族が不在; レストランに赤ちゃんを連れてくるな; 自分を苦しませる人

痩せすぎて生理が…

No.58　18/06/29 00:35
心配性さんあ+あ-

そっか。ちょっと辛いね。
でも、心配して怒っちゃっただけだと思うよ。
お母さんは少ししか食べられなくてもカロリーをとれるように作った食事が、返って主さんには怖くなって食べにくくなっちゃったんだよね。
高タンパク低カロリーのメインにサラダくらいなら食べられたかもしれないし。主さんキュウリとかトマト好きだったもんね。

体重落としたくない気持ちがあるなら、その体重から適正なカロリーを計算して、自分に課しているカロリー制限を見直せないか試してみたら？
体重が増えるのは怖いけど、減るのも嫌なんだよね？
難しいなら無理することないけどさ。
体も心配だけど、心も大事だから。
先ずは、自分を責めたり、怖がったりしないで、リラックスして楽しめたら、自然と食べられる量も増やせるような気がするし。
どちらにしてもお医者さんに行くなら、主さんの気持ちを聞いて貰って、お医者さんからお母さんに説明して貰っても良いかもよ。
なんにしても、気にしないで。元気出してね。
主さんは、めっちゃ良い子。

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