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痩せすぎて生理が…

No.1 18/05/24 21:34
心配性さん1
あ+あ-

痩せることやカロリーを意識するより栄養のバランスを考えて、お母様に料理を作っていただいたら?
15歳の子は育ち盛りなんだから、たくさん食べたって代謝するんだし。 たくさん食べるぶん運動はする。ご飯おかわりする代わりにおやつは食べない。


生理が止まるってことは成長期の身体が悲鳴をあげてるんだと思う。

それから成長期のいま、食べないでガリガリになったらきれいになるどころか髪はパサパサで肌はガサガサで老けるの早くなるよ。

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