新生児の授乳について
母乳分泌は、吸われる刺激で、脳からプロラクチンというホルモンが出ることで促されます。
プロラクチンの濃度は、授乳開始から40分後がピークです。
この40分〜60分間の間にたくさん搾乳すると、「この子はたくさん飲む子なのね」と体が判断して分泌が増えます。
また、このプロラクチンの効果は昼間より夜間授乳のほうが感度が1.5倍です。
昼はあかちゃんと一緒にできるだけ昼寝して、夜間授乳を頑張るのがいいです。
あと、食べなくてもなんとかなりますが(そのために妊婦は全身の血液量が妊娠中から1.5倍になってる)寝ないとてきめんに出ません。
なので、ほんの少しの暇を見つけては、うとうとするのがとても大事。
私は病院ではなにも教えてもらえなかったので、退院後に執念でこのへんの医学知識を調べ、この方法を知ってから、自分で母乳量をコントロールできるようになっていきました。
まぁ、自然にしてても、その病院の看護師が言った「3ヶ月検診では完母になりました〜って言われる方が多いですよ」っていうのに間違いはなかったかもしれません。
私の場合、だいたいざっくり1ヶ月で哺乳瓶は減らせて、2ヶ月目くらいでこんどは過剰分泌で乳腺炎になりかけたりなどし(この時期が疲労のピークで辛かった)、3ヶ月経つと、お互いに呼吸が合って母体のほうも寝ない生活に慣れてきて不便がなくなってきました。
おそらくですがこれが平均的な進み方なんだと思います。
けど、なにも知らなかったら、私のおっぱいがだめなんだ、という自責に苛まれて、3ヶ月持たずに諦めていたと思います。
性教育と同じで、こういう医学的知識があるとないとでは大違いで、知らないと無駄に苦しむ。
おっぱいはあげたいのに、諦めざるを得ないほど苦しむ状況に追い込まれるのは、本当に納得がいきませんでした。
ちなみに、授乳してると、乳首がチクチクしたり、子宮がシクシク痛んだりしませんか?
もしあれば、ホルモンが出てる証拠なので、わーいやった、と味わってください。
私は、吸わせてる時になんとなく乳首から刺激が行って脳に小さい花火が弾ける感じをイメージするようにしてました。
本当に体質的に出ない人は統計的に3万人に1人、つまり0.000033%です。
いまうまく行かないのは、指導が悪いだけですので、どうかあまり思い詰めずに、正しい知識で臨んでください。
乳児・母乳・離乳食掲示板のスレ一覧
「乳児」=1歳未満の成長・子育てや母乳、離乳食についての相談・質問はこちらの掲示板で。授乳、夜泣き、離乳食、予防接種、病気など、気になる話題を気軽に相談してください🍼
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
赤ちゃんの枕って必要?2レス 132HIT ワンオペさん (30代 ♀)
-
赤ちゃんがいる家庭の真夏の停電7レス 168HIT ちょっと教えて!さん (30代 ♀)
-
生後3ヶ月の男の子 体重心配2レス 152HIT 匿名さん (20代 ♀)
-
手づかみ食べ進まない4レス 127HIT ちょっと教えて!さん (30代 ♀)
-
1才用の非常食教えてください。3レス 116HIT ちょっと教えて!さん (30代 ♀)
-
赤ちゃんの枕って必要?2レス 132HIT ワンオペさん (30代 ♀)
-
赤ちゃんがいる家庭の真夏の停電7レス 168HIT ちょっと教えて!さん (30代 ♀)
-
生後3ヶ月の男の子 体重心配2レス 152HIT 匿名さん (20代 ♀)
-
手づかみ食べ進まない4レス 127HIT ちょっと教えて!さん (30代 ♀)
-
1才用の非常食教えてください。3レス 116HIT ちょっと教えて!さん (30代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
ふとした疑問2レス 524HIT 通りすがりさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
赤ちゃんのいきみ2レス 763HIT 新米ママさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
ミルクにこだわる旦那について26レス 1774HIT 新米ママさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
風呂上がりの保湿について18レス 965HIT 新米パパさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
つかまり立ち赤ちゃんのワンオペお風呂12レス 1216HIT ♂ママさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
ふとした疑問2レス 524HIT 通りすがりさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
赤ちゃんのいきみ2レス 763HIT 新米ママさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
ミルクにこだわる旦那について26レス 1774HIT 新米ママさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
風呂上がりの保湿について18レス 965HIT 新米パパさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
つかまり立ち赤ちゃんのワンオペお風呂12レス 1216HIT ♂ママさん (20代 ♀)
-
助けて下さい。※気持ち悪い内容です72レス 105501HIT ♀ママ
-
赤ちゃんの枕って必要?2レス 132HIT ワンオペさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
5ヶ月娘👶凄い力で服を引っ張る💦4レス 24709HIT 匿名さん (20代 ♀)
-
閲覧専用
ミルク足す時ほ乳瓶は変えるべき❓6レス 24977HIT 匿名さん (20代 ♀)
-
新生児のお腹を踏んだ…😢13レス 61077HIT ♂♀ママ (♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
婚活する時の服装
婚活パーティーや街コンの服装ですが このワンピースだと微妙ですか? 上が茶色いので不向きです…
26レス 1010HIT 婚活中さん (30代 女性 ) -
🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ニャン
きゃは(*≧∀≦*) 結婚生活のスレットからこちらにお引っ越し💨 皆さん初めまし😊 結…
216レス 2255HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 -
連絡を辞めさせる方法は?
ほぼ毎日連絡が来ます。 ほんと些細なことです、今日はこんなことをした等、1日の進捗が送られてきます…
11レス 322HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) -
早めにおねがいします
学生です。友達と悪ふざけで自転車で道で遊んでたら車にぶつかりそうになりました。間一髪で当たらなかった…
10レス 229HIT 匿名さん -
誕生日デートをドタキャンされました
誕生日当日のデートをドタキャンされました。誕生日当日の今日、彼氏とディナーを食べに行く予定でした。 …
7レス 236HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) - もっと見る