注目の話題: 牛乳嫌いの我が子に困っています。; 子供を作る事は親のエゴ？; 何のバイトが向いてるんだろう…

日曜鬱

No.141　17/11/28 07:38
主婦47 あ+あ-

おはようございます。

漠然とした不安、ほんと嫌ですよね。
どうしたら不安は消えるんだろう。

考えたくないし、がんばって他のことを考えてみても、気づけばまた同じことを考えていてドンヨリしていきます。
薬を飲んでも不安は消えません。

色んな本を読むようにしてて、
その時は、そうだ、こんな考え方じゃこの先何も変わらないから変えよう！って誓うのに、また時間がたつと元に戻ってる😓性格なのか、なんなのか。

もっとテキトーに呑気に物事を考えられる人になってたらどんだけ楽なんだろうって思う。

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