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2歳児の暴れ回る夜泣きについて

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匿名さん
17/08/08 11:31(最終更新日時)

実家住み、二児の母です。
上 2歳8ヶ月の女の子 7月から保育園
下 2ヶ月になる男の子
夫とは4月から別居していて毎週1日だけ会うようにしています。今後離婚する予定です。
上の子の夜泣きなんですが、元々夜泣きはずっとしていて、下の子を妊娠してから半年くらいして急に「ママに抱っこ」と言って寝ながら苦しいくらいにギュッとして来るようになりました。
産まれてからも最初はそれだけだったのですが、ここ2週間くらい全身使って暴れます。毎晩毎晩、蹴られて叩かれて私も怒ってしまいます。この前はお尻も叩いてしまいました。
手なんて上げたくないのに我慢出来ない自分にもイライラ、毎晩毎晩下の子の夜泣きと上の子の夜泣きで寝不足が続きおかしくなりそうです。

パパがいない寂しさからなのか、弟が産まれた寂しさからなのか、7月からの保育園のストレスなのか何が原因なんでしょう？
この夜泣きどう対処したら良いですか？
同じような経験された方いますでしょうか。