注目の話題: 子供を作る事は親のエゴ？; 牛乳嫌いの我が子に困っています。; 彼女が欲しかったな…

メンタル悩み事の集い仲間限定３

No.141　17/06/09 02:08
ふ〜たん ( qI0Ic ) あ+あ-

ゼロもう少し
マイペースで仕事ペースダウンして
間にトイレ休憩しながら、した方が良いよ。他の人の出来ない分の穴埋めを
職場の上司は、ゼロに求め過ぎだと
思うよ。野菜ジュース飲んだらして
ビタミン取って疲労回復したり
たまには、銭湯に行ったりして
疲労回復しないと倒れるよ。
ご飯だけで栄養取るのは、栄養が
炭水化物や糖質に偏るから、野菜ジュースや果物たまに食べたりすると良いよ。
蜂蜜なんかもたまには、食パンに入れたり紅茶にレモン汁と入れたりレモン汁を醤油がわりに使ったりオレンジ食べたりすると良いよ。