すごいボディビルダーに教わったことのレス一覧(4/6)
- 61.【6/29(木)】 仕事 休み > 2…
- 62.【6/30(金)】 体脂肪燃焼 仕事 休み …
- 63.【7/1(土)】 俺の筋トレ① 仕事 6:0…
- 64.【7/2(日)】 仕事 6:00~18:00…
- 65.【7/3(月)】 仕事 6:00~18:00…
- 66.ひさしぶりに体重計に乗ってみた 体重:68.…
- 67.【7/5(水)】 仕事 6:00~18:00…
- 68.【7/6(木)】 仕事 休み > 15…
- 69.今日はミクルでヤンキー天才数学者と上腕二頭筋の勝負…
- 70.【7/7(金)】 > 9:20 バイク…
- 72.【7/9(日)】 > 18:25 バイ…
- 73.【7/11(火)】 仕事 休み > 1…
- 74.今日は脚トレの日だった…(-。-;) 勘違いして…
- 75.【7/12(水)】 腕④ 体重:67.5㎏ …
- 76.【7/17(月)】 脚⑤ 仕事 休み …
- 77.【7/18(火)】 背中・胸・腹⑥ 仕事 休…
- 78.【7/24(月)】 背中・胸・腹⑦ 仕事 休…
- 79.【7/30(日)】 背中・胸・腹⑧ 仕事 休…
- 80.【7/31(月)】 腕⑤ > 10:25 …