注目の話題: 親からの反対について; たぶらされないか; ずっと抱えている悩みです

🌅☀光輝く眩しい未来へ！☀🌅

No.59　17/03/09 22:43
極悪大王 ( ♂ Vag41b ) あ+あ-

肉が無理ならば魚を食べよう。　　　　　　　　　　　　　　野菜はカボチャとかだよ。　　ニンジンや蓮根にカブ大根等々根菜類。　　　　　　　　　　カブ大根と蓮根は風邪予防だよ。カブ大根には風邪薬の成分が沢山含まれているから葉っぱも同時に食べると良いよ。料理方法は自由。味噌汁の具やシチューの具や色んな料理で葉っぱも捨てずに料理したら良いよ。　　　　　　　　　　　　　　　そして果物はバナナやメロンは身体を冷やすからね。　　　　風邪をひいて熱が出たならば逆にバナナやメロンを食べると良いよ。　　　　　　　　　　　アボカドを食べると良いよ。　このアボカドはギネスにも記載してある程栄養があるからね。美容と健康に良いからね。　　食べる場合は１日半分で良いよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　湯冷めしない様に、寝冷えしない様に、身体を冷やす事無く暖かくして寝てね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おやすみなさい。(*^^*)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　