注目の話題: 【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】; 美容院での会話が苦手; 皆さんならどう思いますか？

🌅☀光輝く眩しい未来へ！☀🌅

No.57　17/03/09 22:14
極悪大王 ( ♂ Vag41b ) あ+あ-

かなりの冷え性・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　　ならば食事では肉は身体を暖める羊の肉たよ。マトンやラム肉。ジンギスカン鍋等々良いよ。　　　　　　　　　　　　　　朝や家に帰ってからと寝る前にショウガ湯を毎日飲む。　　　または昼間はココア。ミルクや砂糖が入っていない１００％の純ココアが良いよ。お好みで調整出来るから。　　　　　　　それにホッカイロを使う場合はヘソの下と腰の部分と後ろの首の下の肩甲骨の間の部分の３ヶ所にホッカイロをセットすると身体が暖まる。そして身にハンカチでも下着でも何でも良いので温暖色のものを身に付ける事。因みに温かいココアはウィンタースポーツ選手の防寒対策とスタミナ源でもあるからね。　　　　　　　　　　　　　　　この３つを併用して行くと随分と違ってくると思うよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　そして足先が冷えるならば、靴の中に唐辛子を２～３本入れると良いよ。暖まるからね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　