注目の話題: 50代バツイチ同氏の恋愛; お手数をずっとおてすうと読んでいました; ピルを飲んで欲しい

ダイエット仲間ユウ、オイリー肌、ひかり専用部屋

No.303　17/07/19 19:35
14区 ( 60代 ♂ yvR91 ) あ+あ-

揚げ物大好きです。豚カツ、メンチカツ、コロッケ、天ぷら…
食事記録を見た病院の栄養士さんに釘を刺されました。
※揚げ物は1日に1回だけ！
今はその通りにしています。
カツカレーも豚カツは1枚ではなく半分にして残りは冷凍です。
いっそのこと深夜テレビの通販でも見かける、熱風で揚げ物を作る機械を買おうかと、一時はマジに考えました。

暑さでほんの少し、食欲が落ちてますが、相変わらず57㎏台前半をウロウロです。

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