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No.345 17/03/17 22:40
匿名 ( ♂ )
あ+あ-

≫343


ユキさん、こんばんは。
朝は散歩をして居たら体も消化するだけ、炭水化物を食べても体重は増えないだけに大丈夫ですが、夜は体を動かさない分、早い時間に食べた方が良いと思いますよ。
余り遅くに食べたら、体も消化しませんから、夜に間食は控えた方がカロリーも増えないと思いますよ。
(^_^)

345レス目(500レス中)

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