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更年期障害ですか？悩んでます

No.37　17/02/06 21:15
アド ( ♀ jpx8Sb ) あ+あ-

こんばんは。
今日は、朝から調子が良かったですが、その分‥動き過ぎて、お昼からは反動で、グタグタでした。まぁ、月曜日は、いつもこんな感じです。加味逍遙散飲んで、ゴロゴロしてる今の時間が1番のリラックスタイムです😄
帰宅が３時過ぎだと、夕飯作りに余裕があり楽しいですね。以前は、バタバタでしたし、バランスも悪かったなぁ‥と、反省。

そう、お家に1人で居ても鬱々↓しますよね。理由もなく、涙が出たり‥。私なんかは、過去の色んな事を思い出したりして、イライラや落ち込んだり、不安定な時期もありましたから。
主さまも、無理せずに。

最初

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