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歯磨きの仕方

No.5 17/01/12 17:17
通行人5
あ+あ-

15分ですとぉぉぉ⁉
そりゃ 歯医者さんの理想論じゃない?

時間のある時は 丁寧に磨くけど 毎日は無理~(笑)
「口をブクブク濯ぐだけでも効果ある」と歯医者さんに聞いたことがあってずっと実行してる。
それで20年虫歯なし。
時々歯間ブラシは使います。これはスグレモノ👌

5レス目(9レス中)
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