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（4）摂食障害　待っていてくれる人の為に。

No.376　17/03/10 07:17
カル ( 20代 ♀ g1Su9 ) あ+あ-

おはようございます。


今日の朝ごはんは

・塩おにぎり（昆布入り）
・豆腐のお味噌汁
・ヨーグルト

バランスよく食べられました。

空腹感はちゃんと感じられるようになったので

お腹がすいた、倒れそう

そんな感覚は上手くキャッチ出来ています。

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