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（4）摂食障害　待っていてくれる人の為に。

No.281　17/02/27 08:00
カル ( 20代 ♀ g1Su9 ) あ+あ-

サバさん初めまして、カルです。

最初に強迫性障害の克服、おめでとうございます。
長い間苦しんだ強迫に打ち勝ったあなたは素敵です。
私はサバさん程この病気を患っていないのですが
苦しみが少しでも分かるから
だから治す時にとても努力されたんだと感じています。

私は鬱や摂食障害、それに付け加えて強迫があるので
どれか一つでも克服出来るだけでも大分楽になると思っています。
今の環境の中ではどうしても人と触れる事は苦手でして…。
あなたのように自分の経験談をお話してくださったり
ましてや励まして下さって本当に嬉しいです。

新しい病院の先生はまだ一度しかお会いしていないのですが
良い印象ですので、これで少しでも病気を克服出来ればと思います。

厚かましいようですが一つ質問させてください。
治療でよく認知療法と聞きますが、具体的に何をされたんでしょうか？
それは自宅でも出来るような事もありますか？

長文失礼いたします。