注目の話題: 皆さんならどう思いますか？; 声を掛けられなくなった; 美容院での会話が苦手

パニック障害ヘルプスレ【ミクル版】

No.241　18/11/08 18:19
経験者さん216 あ+あ-

ありがとうございます*˘˘*
昨日午前中は何となく体調を気にしながらなんとか乗り越え、日中はやりたいこともあったけどゆっくり過ごしたり、早めに休んだりしました✨

今日は仕事で、お昼を摂ることができずにいたら夕方になって空腹からか？少し変な感じに…。お昼が摂れないと帰りはいつも具合悪くなります💧

動悸は慣れないですよね。
やっぱりいつもと違う発作と言うか、症状ってあるんですね。少し安心しました。
SOSかぁ… なるほど😢

私も教えて頂いてから深呼吸は意識するようにしました。迷うくらいなら心配な時は大きな不安感来る前に頓服飲んだほうが…と思うけど…少しづつでも薬要らずで対処できると自信にもなりますよね。

パニック障害ってシブトイですね💧笑

最初

女性の病気・生理掲示板のスレ一覧

女性特有のあなたご自身の病気、生理の相談などについてはここで！匿名だから気軽に相談。病気だけでなく、普段気になっている身体のこと、自由に投稿してみてください。🤒🤧😷🤢

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧