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No.20 16/08/20 16:52
通行人さん20
あ+あ-

お米炊くだけでだいぶ変わりますよ。

お米炊いて、
納豆
豆腐や増えるワカメの味噌汁
野菜炒め(塩、胡椒)
鮭の切り身

⬆︎始めやすいですよ^ - ^

カレー、牛丼、生姜焼き、目玉焼き+ベーコン
これらは作りやすいですよ^ - ^

一気にと言わず少しずつ。
お米炊くだけでだいぶ(^-^)/

20レス目(30レス中)
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