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心のお休みって何？

No.3　16/04/30 21:26
患者さん3 あ+あ-

色々なことが重なって、ウキウキ話したりルンルン遊べたりできる状態じゃないってことだよ。

辛いことを抱え込んでも、人と話したり遊んだりすることがストレス発散になる人もいるけど、辛い時は楽しめない、人に暗い自分を見せるのは失礼、だから一人になりたいって人もいるんだよ。

私もそういうタイプだから、色々なことが重なると人と関わるのが苦痛になって、主さんの友達みたいに人に心配かけるような遺言みたいなことはわざわざ言わないけど『(生理や持病が酷い的な理由を付けて)ごめんね〜しばらく死にま〜す(^O^)』とか言って人との関わりを一時的に断つことはあるよ。

これなら友達も『気にしなくていいからゆっくり休んでね〜o(^-^)o』になるし、また元気になった時は、『復活(￣ー￣*)』とでも言えば『おかえり〜元気になって良かった良かった♪』で元通りになるわけ。

だから主さんも｢うん、強くなった◯◯ちゃん楽しみ〜♪ゆっくり充電してきてね〜(^O^)｣くらいのこと言っとけば、友達も次に連絡取りやすいなぁって感じると思うよ。

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