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【脂肪吸引＋脂肪注入日記】

No.132　14/08/06 17:30
痩せたい！0 あ+あ-

【手術41日目】

そう言えば、いつの間にか、寝起きや仕事後の「体バッキバキ」は無くなっています(笑)
手術から１ヶ月くらいたてば、バッキバキからは解放されるかな？

メディカルローラーですが、効果はまだまだ分かりません。まだ２～３日ですしね。

脚・お腹・二の腕は「レベル４」の最大でやってます。脚やお腹は全然なのですが、二の腕がかなりビリビリでヤバい(笑)
結構痛いです。初めての時は二の腕だけ「レベル３」でやりましたが、真っ赤になりました。時間経ったら消えましたが。

２回目からレベル４で始め、２回目からは赤くはなりませんでした。

顔は相変わらず「レベル１」のままで、両頬と首で10分。
二の腕は、片腕10分。
太ももは、内側10分・外側10分で、両脚で計40分。
お腹は一度に30分コロコロしてます。

体勢的に、お腹が一番楽。
疲れないんです(笑)
脚や二段尻、二の腕って結構腕がダルくなりますが、お腹は寝たままで、携帯いじりながらコロコロ出来るので。

(続く)

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