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緊張感や震えがおさまらない時💦

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匿名（ ♀ ）
13/07/05 23:45(最終更新日時)

かなりやっかいな仕事のミスがあり、次の日会社に行くまでの長い時間、緊張と焦りで心臓バクバク、肩や腕が重くドッと倦怠感のようなダルさ。
問題に直面し解決していくまでの間、緊張型や気が弱い(主もです)方はどう過ごしますか？
逆に前向きな方はどう向き合いますか？
ヒドい時は腕が震えたりします。なんとか直したいものです。

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