てんかんやうつで悩んでる人、話しませんか?🐰Part8
No.119 11/10/05 09:57
momo ( 30代
♀ 7yMej )
あ+あ-
サーフギャルさん、おはよう😃
私は、睡眠不足や過度の疲れ、生理前後、熱、気圧の変化で
発作がくるみたいです…😔
だから、生理前後は特に疲れないようにして睡眠不足も気をつけます。
風邪をひいて熱が出ると、薬が効かないそうです。
それに、熱が出てる脳の状態は使いすぎたパソコンみたいな感じ??って
先生がおっしゃってました。
だから、いつ発作が起きてもおかしくないんだと。
なので極力、風邪をひかない😥
ビタミンB群のサプリを摂って、体が疲れたときはグルタミンを摂ります。
歯医者や美容院は、晴れた日の、自分の体調がすごくいい日にいれてます✨
あと…お父様のこと😂
わかります。私も、母が『おばあちゃんに祈っといたから治るよ』と言われた
ときは、しびれました😂😂😂
もうね、自分が壊れちゃうから無理したり明るくふるまうのはやめましょ?
無理なもんは無理!
でも、乗り越えられる人にしか病気はやってこないし😊
つーらーいー!!!って思っても、分かりあえる人たちもいる😊
ゆっくりしっかり解決してきましょう😃
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