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✨産後ダイエットパート２✨

No.500　12/05/16 08:21
三児のママ ( 20代 ♀ ZXQu1b ) あ+あ-

15日体重→67㌔
朝→白米納豆味噌汁玉子焼き
昼→ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ味噌汁
夜→麻婆豆腐丼味噌汁中華まん
間食→かっぱえびせん
痔辛いですよねX-<
テレビでやってる、中と外に塗る薬、薬局に売ってると思うので、我慢は良く無いですよ!!(>_<)
昨日手作りで、中華まん作ったら凄く美味しく出来ました!!
子供チャレンジの、カレンダーにのってるやつで、とっても簡単に出来るんです(〃^ー^〃)
今朝は、新玉ねぎとしいたけの、味噌汁作ったら美味しく出来ました(^ー^)
体重が、増えてかたから、あさのご飯の量を減らしておやつの量も減らしてます。

ここに来るのが、楽しみですが500になりましたね!(ToT)
また新しいレス作ってくれたら嬉しいですね(^ー^)
小さなアドバイスが、私には、とても嬉しいです。
日曜日は、母の日でしたね♪
長男が土曜日に、ちょこを買ってプレゼントしてもらいました。
自分のおこづかいで買ってくれて、とてもうれです(*^^*)

勿体無くて、少しずつ食べてます(〃^ー^〃)
長男は手紙もくれ、次男坊は、コ～スタ～くれましたo(^o^)
こういうのは、嬉しいですね(^ー^)
日曜日は、剣道も有って疲れて、次の日もぐだぐだでした(/- -)/

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