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とんとん🐷ハウス🏠 マジダイエット✊

No.55 10/03/30 20:52
マルジ ( 40代 ♀ 5fY4d )
あ+あ-

こんばんは🙋

昨日、うちに帰ってすぐ体重計ったら、59.1キロ😱

あちこち歩きまわって、また膝を痛くしたのと、腰が痛くなったので、近所の♨に行って90分温泉とサウナに入ってきました。

そのあと、夜、スパイシーモスチーズバーガーを食べました。

今朝の測定♎
体重58.5キロ
体脂肪29.5%😨

体脂肪がやばい😱

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