とんとん🐷ハウス🏠 マジダイエット✊
No.53 10/03/29 16:30
マルジ ( 40代
♀ 5fY4d )
あ+あ-
こんにちは🙋
帰りの🚅の中😂
帰ったら、体重はかろ😥
昨日の🍴の続き
15:00ころ
・ねぎし定食(牛タン塩焼き、麦とろめし、テールスープ)
19:00ころ
・生中、焼き餃子5個、もみじおろし餃子5個、その他5個くらい
21:00ころ
・みつ豆、ワインクーラー少し、野菜チップス
昨日もいっぱい食べた😣
そして、本日
8:30
・キャベツサラダ、野菜スティック、ミニパン1個、野菜スープ、スクランブルエッグ少々、カレーライス少し、ブラックコーヒー
13:00
酸辛湯麺
15:00
ブラックコーヒー
胃が大きくなったかも😱
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