過食嘔吐を克服するぞ✊いろいろダイエット日記🍀Part４🙌
No.268 08/08/09 10:36
†小雪† ( 30代
♀ OviNd )
あ+あ-
みなさん おはよう抦抦抦刕朝ごはん刕
バナナ３
水
今日も暑いな
ライさん抦下半身って どうやったら細くなるんだろうね最近 であってたリンパマッサージとか、ミクルの広告にある
『無料で脚痩せ教えます』
(最終的には無料で14000円の脚痩せ本があることを教えます)
の無料部分みたりしながら淏マッサージやってはいるものの…どうなんだろうね炅
測ってみても 毎回数値が変わってよくわからない昉昉
妊娠中に三食食べて、一回戻すのいいかも淼Ⅴ
私は産後からだったけど、妊娠中からやればよかったと 大反省しています炅産後は 痩せやすいし 正しいダイエットやれば 意外とすんなり行けるかもね昀
何より 釚のためにもなるし溿抦焦りは禁物だから ゆっくり 頑張りましょうⅤ
あきさん抦いいな ラブラブ琇心から信頼できて 頼れる存在がいると、克服するのに 大きな力になるよね溿昀
克服しようって気持ちを持ってるだけで、過食や嘔吐の量は かなり変わるよねⅤ溿
私もそうだもん兊かなり 進歩してるⅦ昀
その調子で明日もいけるといいね溿
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