過食嘔吐を克服するぞ✊いろいろダイエット日記🍀Part４🙌
No.151 08/07/30 13:30
†小雪† ( 30代
♀ OviNd )
あ+あ-
刕お昼ご飯刕
・曺子供茶碗１
・大根のきんぴら
・ひじき五目煮
どちらも 皿１くらい
・キムチ納豆１パック
・お土産でもらった…飛魚の干物５本
１本は子指くらい
・ソイラテ劦薄いの１
昼は過食なしでいけたⅦ昀
ライさん溿お疲れ様
大変だね﨑
息子ちゃん 具合悪いとかはないのかな？うちの長男は 熱出る前は 必ず前日の夜から そんな感じになるのよ湜
あと あまりに寝不足だと お昼寝もすんなり出来ずに さらにぐずぐずなるよね昉どっちにしても 眠いはずだから、もう少しの辛抱だね焏
寝はじめたら 寝付きは早いはずだママがんばれ炅炅
ライさんも 一緒に寝ちゃえばいいね兊
私 やっぱり寝てた煇スッキリしたよ
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