過食治したい❗

まず、今日はお菓子に手を伸ばさないことを頑張ります👯

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つまり食べる時間があるってヒマなんですよ.
私は朝5時過ぎに起き洗濯,お弁当作り,朝食風呂洗いなどしてパートに行き夕方まで働き 終れば買い物し帰宅 夕食の準備,洗濯物片付けなどまだまだ家事はあります.
普通の社会人&主婦の毎日ならそんな過食するヒマなんて無いですよ.
夜はクタクタで早くお風呂入って寝ないと又明日朝が早いので...

とにかく家事するとか働いて身体動かすと食欲は正常になります!
ジッとしてると食欲は止まりません!(私の経験から立証済)

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レスありがとうございました。
ちなみに見かけは普通の社会人です。
でも実際は暇は無くても過食する私。
はたからみたらおかしいですよね。。。
まず、普通を目指して頑張ります。
今日は当直明けで今から帰りです。
眠いから早く寝たいと思うも、お腹へったなぁ～と食欲もあります。
でも、今日は頑張れそうです。
ヤッター👩

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今日は過食せずにすんだ💓一日目クリアー👋

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初めまして☆

私は過食症が完治しました。私は約３年間毎日 食べる→吐く→下剤 の繰り返しでした。私の場合は体重は増えませんでした。私も病院に通いカウンセリング等々を受けましたがなにも変わりませんでした
治ったきっかけは運転免許を取ったことです。取得してからは 二回程 症状がでましたがいつの間にかなくなりました。
きっと環境の変化だと思っています。


真っ只中にいる時は生き地獄でした。

吐くので体力的にも参りました。

主さん☆あまり自分を責めず受け入れ、小さな幸せをみつけ心穏やかに過ごしましょう☆

主さんには素敵な方もいらっしゃいますしね✨✨

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レスありがとうございました。
生き地獄。。。その通りです。
婚約者がいても、地獄を感じることがあります。


完治おめでとうございます❗
すごく、羨ましいです💖

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今日も２日目頑張れそうです🎉

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二日目がんばれた☺おなかすいても時間が経てば大丈夫🎉

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昨日レスした者です💡２日目 クリアおめでとうございます😃スゴいですね✨

私は今肺炎で入院中なんで ちょく②ここに来てます笑 😿若いのになりました…ってみぃさんと１つ違いの２５才ですよ😊

暇がなくても食べてしまいますよね💧😿気持ちわかります💧
今の状態がずっと続くなんて決して思わないでくださいね✨現に２日目クリアした訳ですから✨

日々状況は変化しますから😊悪い時があっても 前へ進みたいと思えばそんな気持ちをいつの間にか体と頭と行動がおのずと察知してくれると思います😺

あたしは みぃさんが少しでも良くなることを願っています✨✨✨

いつも長くてすみません🙇

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ありがとうございます💖

病院の先生以外誰にも言えなかったのでレスしていただいてうれしいです☺

今日も頑張れそうです🎉

ダイエットを３月９日から始めたので、過食しそうになったら、レミオロメンの３月９日って曲思いだして頑張ってます👀

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３日も頑張ったのに、体重全然減ってない😣
でも、過食がせっかくおさまってるから頑張る💕

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４日目成功💖
明日は飲み会🍷注意注意👀

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４日目深夜にバームクーヘン食べた💦でも、諦めず頑張る💖

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昨日の飲み会❗過食しなかった☺
まぁ、飲み過ぎでダウンしただけだけど💦

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一週間放置してたけど、まだ過食してない❗
こんなに過食が止まってるの久しぶり💖
昨日も飲み会だったけど、全然食べなかった☝
でも、傷ついたことあった💦
友達にそれにしても太ったって言われた😢上手くかえせなかったよ😣
でも、そのストレス解消で食べてしまったら、また、罪悪感からストレスが生まれるから食べないもん🎉

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過食ついにしちゃった☝
ドーナツ２個、アイスクリーム、菓子ぱん、その他試食💦
それに反省したのに今日もチョコのつまみ食いいっぱい😢
なんか一回スイッチ入るとヤバイ😩
スイッチを入れない事☝

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