🐰摂食障害からのﾀﾞｲｴｯﾄ日記🐰

>> 366 もう見てないだろうけどね➰💦

小雪さん❄センさん🐰あやさん🌷同じ過食嘔吐経験者でありながらみんなそれぞれ違った悩みや思いもある中、暖かい言葉をかけてくれてありがとうございました❤

みなさんは私と違い大人だなって関心してました。
自分の心の狭さを実感してたよ。
日記は終了してもﾀﾞｲｴｯﾄ&いい女になる事は諦めてませんよ☺

みんな 今よりもっともっーと、笑顔になれます様に❤ 心がたくさんの暖かいもので埋まりますように❤
過食嘔吐なんて忘れちゃいますように☺

諦めずに 逃げずに 少しずつでも前進して行きます✊

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>> 365 わだかまりが全部解決した訳でもないけど 気持ちの変化なんだろうな。普通に辛いとか嫌だなって思う事もまだあるけどもう逃げたり 遠回りするのはやめました。

だから過去は捨てましょう。遠回りばかりしてｲﾀｲ思いした事はいい経験 もう二度と繰り返さない。

だから この過去を引きずりまくりの日記ともﾊﾞｲﾊﾞｲなのです。

昨日 最初から読んでみたんだ。 分かっていたけど本当にｲﾀｲ子だね。

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>> 364 私が摂食障害に陥ったのはﾔｯﾊﾟﾘ心の弱さが引き金だったかな。いつも遠回りしないと気付かないんだよね。自力でﾀﾞｲｴｯﾄして、体重戻して 親や友達、元彼ともｲﾛｲﾛあって 今は落ち着いてる。これが自分の中でやり直すﾗｽﾄﾁｬﾝｽ(やっとｽﾀｰﾄﾗｲﾝ)だと思ってる。親に初めてｲﾛｲﾛ 打ち明けた。私の過去や過食嘔吐の事も。全部は理解できてなかったけど でも当り前だと思った。私はいつも周りの人に全部理解してもらいたいと欲張り過ぎてた。ただ寂しかったんだよね。親から本当に愛されてるのか、友達や過去の彼氏達から必要とされていたのか。今はいろんな小さな事にも感謝の気持ちが持てるようになった。我慢できる様になった。人は傷ついた分 優しくなれるって言うし たぶん丸くなっていくんだね。私ｽｺﾞｸ我が儘で本当に自己中だったから今も沢山 ダメなとこあるけど 一つ一つ直していこう。貯金使い果たして 元彼と最低な別れ方して、今けしていい状況じゃないけど 気持ちはとても穏やか。もちろん46ｷﾛ目指してﾀﾞｲｴｯﾄもｼｯｶﾘ？してるし。

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>> 363 摂食障害、なった事ない人からみたら甘ったれた病気。私自身 未だに病気って言葉に逃げてるみたいで嫌い。
でもね、理解できないかもしれないけど 確かに異常行動なんだ。
だって 放心状態に近い状態の中 ｺﾝﾋﾞﾆやｽｰﾊﾟｰ、ﾌｧｰｽﾄﾌｰﾄﾞ店ﾊｼｺﾞするんだから。

お店に入って商品眺めて お腹空いてなくて、食べたい物もなくて、でも食べて吐かないといけないって感情が止めれなくて 手当たり次第ｶｺﾞに放り込んでいくんだ。全く美味しそうなんて思ってもないし、お腹が空いてないんだから当り前だよね。

毎日毎日繰り返して 帰り道や部屋に上がるｴﾚﾍﾞｰﾀｰ中で私なにやってんのよってうなだれて ﾏｼﾞ涙堪えてさ。自然に誰か助けてよって呟いてた。

本当に苦しかったんだろうな。

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😲携帯復活した⤴😲
てか、なんで今更よ➰
充電出来なくて来月解約する携帯だったから一万出して修理もしたくなかったんだよね➰
たったの2週間もってくれていれば焦って新しい携帯買う事なかったのに➰😥
おかげで来月は2台分の携帯代払わなくてはいけないよ⤵⤵

それに 私立てたスレッド消せると思ってたよ‥
でも 携帯変わったしどうしようと困って問い合わせたら スレッド自体は消えませんって‥
かなり空回り➰
何の為に必死になってたんだか😱

ちゃんと最初に説明読むべきだね‥

久々、この携帯使ったら使いにくいな➰
ﾎﾟｲﾝﾄもﾊﾟｹﾎも無料通話も残ってたのに⤵なんで月末に復活するのよ➰

まぁ残り後二日の命のこの携帯大事にしてやろう😁

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ﾐｸﾙｻﾎﾟｰﾄさんメール有難うございました。
携帯が変わって削除出来ないためスレッド削除(閉鎖？)お願いします。

これでいいのかな？

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>> 360 眠い💤
早起きして美容室行って来た➰遅めの昼食食べたら眠くなってきた💤

美容室の後まだ予定あったのに帰ってきてｺﾞﾛｺﾞﾛ➰

自分から行くのめんどくさくなったから 来てもらうことにした➰
グゥタラだな➰ﾃﾞﾌﾞの特徴か💡

朝🍴ひじき 辛子明太 納豆ご飯 味噌汁 ｳﾘ

昼🍴ご飯 鰯ﾌﾗｲ ｲﾝｹﾞﾝ ｼｼﾄｳ ﾉﾘ天ぷら 味噌汁 茹で野菜 ｷｭｳﾘ酢の物(しその葉と煎りｺﾞﾏがいい味出してた👍)

この時間だし夜兼用かな➰

食べて寝ちゃダメやけど眠い⤵ 迎え来るまでお昼寝しちゃおうかな😣

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ｺﾞﾍｲ餅食べたい🍡🍴

食べたぁ～い😣まぁ 我慢できるけど

この前 高速のｻｰﾋﾞｽｴﾘｱ？？ｱﾚﾚ？何て言うんだっけ？まぁ食事出来る休憩場所みたいなとこ‥

で 『わぁ～いｺﾞﾍｲ餅だ❤』って張り切って買ったのに違った😤
名前だけ➰ なんか安っぽい米に、みたらし団子のﾀﾚ付けただけみたいなん⤵ しかも焼きが甘いし➰
見た目も怪しかったけど名前に惹かれて買ってしまった💦

一口食べて ﾊｲｯ て連れに回した😁

もっとﾓﾁﾓﾁした弾力ある米？餅米なんかな？にﾀﾚももっと濃い甘味噌みたいなんが理想やのに➰

ただの柔らかい米にみたらしのﾀﾚって手に取った瞬間崩れるし➰
どんだけ詐欺ってんだよ➰

今度ちゃんとした店で買ってこよっ💨

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夜🍴ﾋﾙｽﾞｾﾞﾘｰ
やっぱり甘い⤵

運動➰ｳｫｰｷﾝｸﾞ1時間 筋トレ
半身浴♨今日は薬用なんちゃらってﾔﾂ➰ﾎﾟｶﾎﾟｶ☺入浴剤って乳白色？が一番落ち着く👍ﾋﾟﾝｸも透明じゃなく濁ったﾔﾂが👍
後香りも大事だね✨

寝るまでにｽﾄﾚｯﾁとﾏｯｻｰｼﾞしよう👻

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最近天気悪いな➰涼しくなったのはうれしいけど🌱

昨日ﾃﾚﾋﾞで９月１０月は残暑厳しいみたいな事言ってたな⤵ﾔﾀﾞよ暑いの💦

朝🍴ご飯 茹で野菜色々🌽焼き鮭 またまた🍆ﾅｽ炒めたﾔﾂ ﾒﾛﾝ🍈ﾊﾞﾅﾅ一口🍌

昼🍴素麺 味噌汁 ｺﾛｯｹ半分 野菜ｻﾗﾀﾞ
豆蒸しﾊﾟﾝ半分食べてしまった⤵夜ﾋﾙｽﾞにしようかな➰けど、ひじき食べたいしな➰

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>> 356 ただなんか 当時これを携帯で読んでた時は凄く幸せな時間が流れていて 暖かく穏やかな気持ちで過ごしていたから
ただ恋空って言葉だけで暖かいものを感じる🍀

ﾄﾞﾗﾏは見てｶﾞｯｶﾘ？したけど➰

だから この歌聞いてすごく穏やかになれる
素朴で暖かい感じ

不思議だよね➰
たぶん懐かしい匂いかいで癒されるのと同じなんだろうな➰

当時 私に温もり与えてくれたみんなに感謝🍀

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>> 355 あっ、歌詞ｶｰﾄﾞ見てないし歌詞微妙に間違ってんやろな➰

恋空で流れてた➰🎵

書籍化される前に携帯でずっと読んでたんだ➰

だから書籍化された時はﾋﾞｯｸﾘ➰
映画になったらもっとﾋﾞｯｸﾘ➰

映画も見てないし ﾄﾞﾗﾏは少しみたけど微妙だったな➰

私が携帯で読んだのももう二年前ぐらいだから
さすがに 今見たら十代の子の見る内容だった➰

携帯で読んでた時は 何気に感動してたな➰
元彼と一緒に読んでて 思い出があったってのが大きいんだろうな➰

書籍化されてすぐ一応買ったけど読まず終い➰
たぶん携帯だったから感動できたのかな➰

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🎵🎵福井舞さんのｱｲのうた🎵🎵


願いは時に遠く 無理に掴もうとしても 手元をすり抜けていくけど
そのまま消えて行くような大きなものより
小さな愛に気づけば🎵

いつか時が花を咲かし　やがて大きな愛が
歌うように 奏でるように２人を包むだろう🎵

愛の歌が聞こえたんだ
それは小さな愛が
微笑むように 寄り添うような優しい音がした🎵

時は流れ 夢は流れ
色んなｶﾀﾁ変わっても
あなたがただ ここにいればそれだけでいい

あなたがいて そばで笑おう それだけでいい🎵

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>> 353 ﾗｽﾄ一週間だしﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るつもりが しっかり食べてる☺

いいんだぁ➰量は私の中で抑えつつ 色んな品目を取り入れてるから👍野菜中心に🌽

私の中でｺﾝﾋﾞﾆ 宅配 出来合い弁当 ｽｰﾊﾟｰ惣菜 を食べなくなっただけでｶﾅﾘ進歩✨
それにﾊﾟﾝ系も 朝はご飯がﾔｯﾊﾟﾘいい👍
ご飯変わりの軽食 単品 菓子ﾊﾟﾝもなくなった👍

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>> 352 夜🍴ﾄﾏﾄﾍﾞｰｽの具沢山煮込み🍅
(ﾒﾁｬ美味しかった☺適当に色んな野菜とお肉放り込んで味付きﾄﾏﾄ缶と調味料でｸﾞﾂｸﾞﾂ🍄想像したﾄﾏﾄｽｰﾌﾟと違って何気にﾊﾔｼｼﾁｭｰ風👍しかもｶﾅﾘ具沢山)
ｱｻﾘ茶漬け🍚ｷｭｳﾘ

おやつ🍠蒸かしｻﾂﾏｲﾓ🍠
間食にｸｯｷｰ食べそうやって、芋のが体に良さげで一切れ🍴ｻﾂﾏｲﾓって高いんだね➰知らなかった
野菜とか何でも\300までだと思ってた💦
一本\200のと迷ったけど高い分美味しいはずと思ったけど普通だった➰😚

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>> 351 朝🍴納豆ご飯🍚ｲﾝｹﾞﾝ炒め ﾅｽ丸焼き🍆 卵焼き🐣 焼き豚焼いたﾔﾂ
ｸﾞﾚﾌﾙ ﾘﾝｺﾞ🍎ﾊﾞﾅﾅ🍌

昼🍴焼きそば 大根&ｼﾒｼﾞ味噌汁 ご飯一口 ｷｭｳﾘ
差し入れに貰ったﾐｽﾄﾞをﾋﾄｶｼﾞﾘ🍩

💡この１ヶ月ｺﾝﾋﾞﾆ&宅配食べてない✌過食嘔吐も過去の話✨
まぁまだ半年経ってないけど➰

食べたい物を普通に三食食べてるんだ🍴
当たり前の事なのに 振り返るとこんな簡単な事が何故できなかったのか不思議😥

前は以前から見てた過食嘔吐のｻｲﾄに目を通すのが怖かったんだ➰いつまたｽｲｯﾁ入るかわかんないみたいな なるべく考えないで 無理して目を背けてた➰

でも 今はﾀﾞｲｴｯﾄ情報を手に入れる為にたまに見る👀 もう怖くない✌
『あぁ今一番辛いんだろうなぁ』って思ったり
なった事ない人には分からないでしょ！みたいなのを見ると
『自分の弱さを人に当たってるなぁ』とか
気持ちはよ➰く分かる
でも みんな絶対治るんだろなぁって今は思う☺
ｱﾘ地獄からは抜け出せないと思ってたけど間違いでした💡こう思えれる今はﾔｯﾊﾟﾘ成長したよね✨

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おはよ☀

今月も後一週間➰
ちょっとﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ろっ✊

生理前だからｷﾋﾞｼｲかな➰
まっ 頑張るだけ頑張ろ✨

今朝はお腹ｽｯｷﾘで➰
51.6ｷﾛ🐷ﾌﾞﾋｯ➰
あ、体脂肪計壊れてる⤵てか電池切れ？？

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>> 349 目標持たなきゃって思っても今は無理だしね

ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってるけど 元彼見返すのは止めた
綺麗になりたいって 今、なんか悔しいからって気持ちで頑張ってた
でも 自分の為に頑張る事にした

好きだったも悔しいや憎いも捨てる事にした

今まで 見返してやるって気持ちだけで自分保ってたから もうやめる

だからかな余計なんだかﾎﾟｯｶﾘ感‥

でも 考えたって時は流れて日は経つし

自分の為に頑張んなきゃ

昨日 結婚しようって言われた
切なかった
ﾌﾟﾛﾎﾟｰｽﾞって半端な気持ちで出来ない事ぐらいわかってるから

今は ﾏｲﾅｽでもﾌﾟﾗｽでもない 悲しくもないけどやる気もない
これってﾏｲﾅｽか？

まぁ でも私の中じゃ無感情でやるべき事はやってるから 普通だよね

今までまだ未練があったから 忘れるって言ってもﾀﾞﾒで落ちてた

もう 今日この日記で最後ね
気持ちは昨日の夜ﾘｾｯﾄしたから


あなたの行動見てて真剣にﾌﾟﾛﾎﾟｰｽﾞしてることぐらい分かるから。 軽い気持ちで恋愛したてのｶｯﾌﾟﾙが口にする‘結婚しようね’と違う事ぐらい分かるよ

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ｺﾄｺﾄ➰🚃💨
電車でお出かけ中➰

昨日は１日久々の雨でした☔
今日は晴れてよかった☀

気分はまぁまぁ‥
元々 根暗と言うか人生疲れてます人間だからね➰

電車ってたまに乗るといいね しかも田舎は
地下鉄ばっかりだと人多いし 風景なんて変わんないしね➰

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>> 347 私の前での彼は大好きでした

だから夢で会えて素直に嬉しかった

大丈夫 もう気持ちの整理はできてるから また乱れる事はないよ

ただ まだ好きだし逢いたいんだなって実感した

でも行動には出さない 凹まない

また新しい恋して過去の人になっていくんだもん

でも 今まで覚えてる限り一度も夢に出てきた事なかったから余計ﾋﾞｯｸﾘした

さぁ 寝よう

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>> 346 逢いたいんだね まだ

彼のこと問い詰めなかったらって心のどこかで思ってんのかな

夢で一致してたのはそこだけ
私が強く言って でも心の中不安になって
彼居ないとこで泣いてんの

今までにも 私が攻め立てても必ずすぐ連絡きて私を納得 安心させてくれてたから
戻ってきてくれてたから
抱きしめてくれてたから
また そうなると思ってたんだよね

目覚めて彼に連絡しそうになった でも変わりに日記つけて我慢した

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>> 345 なんかね 夢の中で泣いてた

車で迎えに来てもらってて 私が用事済ます間待っててねって車降りたんだ

用事済ますのに時間かかって早くしなきゃって焦ってて
戻ると 車が無くて必死に探すの
で 泣いてた
電話しようとするんだけど ﾒﾓﾘに入ってなくて‥
焦って 泣いて ﾔﾀﾞよぉ➰って

で 番号書いてある紙切れ？見つけてかけたんだ
じゃあ ちゃんと繋がって近くだからちょっと待ってって
結果会えて 少ししてすぐ目が覚めちゃった

もう少し一緒にいたかったな

用事済ます前に 浮気の証拠を私が彼に突きつけてんの 相手は違うって言い訳してて
私は その時点で彼を失いそうで怖いの

だから 早く用事済まさなきゃって焦ってさ

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夢に元彼出てきた😣
ﾘｱﾙだった
夢の中でも 女関係で私が彼に問いただしてた

今まで夢に出てきた事あったかな？ 付き合ってる時でさえなかった気がする
それか 楽しい夢はすぐ忘れちゃうからかな

なんか 夢の中で会えただけでちっょと喜んでる自分って‥
まだ 好きなんだね

いつも 見てた彼でした
現実と夢の設定は違ったけどね

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>> 343 そう 元から私はあなたと釣り合ってなかったね

あなたを真剣にさせるだけの魅力もなかったし

反省して悪かったとこも直すし 女磨きがんばるよ

楽しい思い出 嬉しかった事 幸せだった事 ありがとう☆
真剣に怒ってくれた事も
一晩中 話込んでくれた事も
私には いい思い出だ
沢山 名言もらったし

去年はずっとあなたに支えられていましたね
恩も忘れて 責めたり憎んだりして ごめんなさい。

こんな 心が狭いから あなたも愛想が尽きたのかな？てか 誰でも疲れるよね➰

さぁ 体調回復してきたし明日から 望みすぎずに 自分のﾍﾟｰｽで生きていこう☆

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>> 342 今ならなんか笑えるや
明日また 思い出して凹む事もあるかもしれないけど➰

まぁ頑張ってね🎵二号店出せるといいね☆
いい女と早く結婚して 暖かい家庭築きなよ
なんかさ あなたといた時 全く 家庭感と言うかそういうのと無縁に感じたんだよ
仕事と自分の趣味のみ
あなた自身の家庭環境も影響してたのかな？
でもさ 私は何だかんだ言っても最後一番大事な物は暖かい自分の家族を持つことが最強の幸せで宝物だと思うよ

だから 仕事頑張りながらも支えてくれるいいﾊﾟｰﾄｰﾅｰと暖かい家庭作ってね☆

もう 人を悲しませる事しちゃダメだよ✋

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>> 341 で 確かに好きやったけど ほんとに愛してたんとは違うんかなって

悔しいって感情が勝ってたんかなって

ただ依存 執着してたんかなって思った

今でも 男の心理はわからんから 何の為に近寄ってきたんかわからんよ

やりたいだけなら 他に女いくらでもいた訳じゃん あの電話の奴も含めて 従業員でも元カノでもさ

私は当たり前だけど一度も携帯も部屋の中もあさった事ないから どんだけ他に女の痕跡があったかなんて知らないから

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>> 340 ちょっと元気になってきた😃✨
病院で出してもらう栄養ﾄﾞﾘﾝｸみたいなの飲んだのだ💪

なんか 風邪が治ると共にやる気が出てきたぞ✊

私の人生なんなんやろうって考えてて こんなはずじゃなかったとか 周りみて羨ましがったり(私の場合、姉妹に対してかなりある)
でもさ 私ﾏｼﾞﾊﾞｶやなぁって考えてたらこれ以上 落ちる事もないし進むしかないやんみたいなさ➰

なんかｽｯｷﾘ✨
元彼の事も 何が悲しいんやろう考えてみて
ホントに愛してたんかなって考えて 私の場合悲しいと悔しいが一緒に来たし
この人とは将来はないってわかってた訳やし
だから 男友達にも相談してた訳で少し惹かれそうになったし

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体調最悪⤵⤵⤵💀💀💀

早く良くなって➰💫

もう ヤダァ➰

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>> 338 姉妹でもかなり違うよね 性格も考え方も➰

早く自分のｱﾊﾟｰﾄに戻ろう

この家は住みにくい

まぁ 前まで一泊すらできなかった家だから少しは距離縮んだんだよね

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>> 337 ﾊｲ
羨ましいだけです

あぁ やだ性格ひねくれてるな 私‥

仕事頑張ってるから 楽しめるんだよね

私は ﾏｼﾞｸｽﾞだね➰

姉→責任感が強くて 誰とでも仲良くなれる社交的ﾀｲﾌﾟ 行動力があって自分を持ってる
仕事は元彼と一緒

妹→周りから可愛がられるﾀｲﾌﾟ 弱そうに見えて案外強い
神経質な程 外見身なりを気にする 美容に金使うﾀｲﾌﾟ
仕事は地味でもｺﾂｺﾂ続けてて偉いと思う

私→最悪
外見➰ﾃﾞﾌﾞ💧 仕事➰続かない💧 今まで男に頼って生きてきた💧
性格もﾀﾞﾒ🙅ｽﾀｲﾙﾀﾞﾒ🙅
ﾏｼﾞないわ💧

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>> 336 私の猫が臭いだと➰⁉

まぁ 臭いか

自分の犬だって 風呂入れなきゃ臭いだろ➰

ﾜﾝﾜﾝ うるさいしさ➰

まぁ かわいいから許す

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来月ﾊﾟﾘに行くらしい
デカいﾌﾞﾗﾝﾄﾞの旅行鞄を買ってきた

ｳﾙｾｪ➰よ 一人ではしゃいでろよ

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>> 334 最後に
『何を吹き込まれたか知らんけど俺がお前騙したか？』
って聞いてきたよね

全部だよ

あんたの行動もあんたから出る言葉も 私は素直に喜んだし 嬉しかったし

言うなよ あんな言葉
最初からお前は都合のいい女だよって態度しろよ

何がしたかったの？

平気な顔で笑ってんの？
なんで 笑えんの？

痛み感じないの？

なんで？

自分のしたことは自分に返ってくる

私はいつから間違ったかな？ 後悔なんて山ほどあるし
恩返ししなきゃいけない相手も沢山いて

今度は 今度こそはって

強くならないと

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>> 333 ﾏｼﾞ意味分からん
一週間前までは普通に電話してきたくせに

しかも あの電話の奴誰やねん

あんたはまだ呑気に仕事してるん？

客に番号聞いたりしてるん？

騙せそうな奴は騙すの？

確かに一緒にいた時から不可解な行動はあったけど‥追求できやんかった私が悪いけど‥

けどさ 何で今なん？
私 引っ越しもして あんたとも縁切ろうとしてたやん
知らんまま終わりたかったし

そうは させてくれやんだね

ぶっちゃけ ﾏｼﾞ店潰れたらいいのにって思ったよ
店の借金でも増えて苦しめばいいのにって思った

けど 思った後に そう考えた自分を責めてしまう
だから 苦しい

簡単に許せたら 簡単に忘れられたら 楽なのにね

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まだｽｯｷﾘしない 久々に風邪らしい風邪をひいた😷💉💊

健康が一番ってこういう時に思うよね


体もダルイけど あの嫌な事件後からかなり精神的ﾀﾞﾒｰｼﾞがきてる

なんで こんな病むんよ

ﾏｼﾞ ありえん

でもこの痛みは私が人に与えた痛みと同じだから 耐えるしかないんだよね

でも ﾎﾝﾄ疲れる

信じてて 裏切られるってこんなに辛いんだね

しかも 私なんて真相わからないままだよ
一番辛いのって 人を憎む感情がある事だよね
人を憎んだり 責めたりする感情ってスゴく疲れる‥

こんな感情持ちたくなくても湧いてくる
相手を許そうとか いい風に考えようって思っていても すぐまた憎しみだったり 汚い感情が出てくる
それが一番辛い

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ﾒﾁｬ寒い⤵ 夜も寒かったな⤵⤵ 暑いと思ったら急に寒くなって➰

また昼間は暑いんかな➰

喉痛いし 頭痛い➰風邪だな💧

最近ｴｱｺﾝで寝てないのに➰

朝🍴ｶｽﾃﾗ一切れ(貰い物、お土産とか日持ちせん物食べないとな➰)
牛乳 野菜ｽｰﾌﾟ🍄

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>> 330 今日 熊野の花火🎆✨やったんだよね🎆🎇

今年は行けなかったな➰
去年も花火連れて行ってもらえなかったしな➰
まぁ 去年はいろいろあったし 仕方ない➰

私 熊野の花火が一番好き🎆他にデカいの見たことないからだけどさ➰

来年は素敵な相手と見に行けるといいな☺
王子様現れやんかなぁ➰😱

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>> 329 こんな時間に
🍴小豆氷練乳入り
半分食べた😱
まぁいいや🐽 練乳が邪魔だったな➰
アイスクリーム食べるよりマシだし➰

昼🍴豆乳スープ(ｷｬﾍﾞﾂ.人参.玉葱.ｽﾞｯｷｰﾆ.大根)
ピリ辛ｺﾝﾆｬｸ炒め
蕎麦一口

夜🍴ﾋﾙｽﾞｾﾞﾘｰ

夕飯を朝食べてる👻
朝は甘い物もﾊﾟﾝ系も許す✋
基本の朝しっかり夜少なめﾀﾞｲｴｯﾄ➰
外食しない限り続きそう👻

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>> 328 🐷間食🐷
ｺﾝﾆｬｸのピリ辛炒め
ｵｸﾗ
ｶﾆｶﾏ♋
少しずつ⤵

ダラダラしてるとあかんな➰
昨日 友達と喧嘩したで予定なくなった➰
食べ過ぎやんように気をつけよ💨

てかマジ痩せたい➰
デブ🐷デブ🐷デブ➰🐷嫌だ🐽

運動しよ💨

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朝🍴
ｵﾑﾗｲｽ 半分
梨 桃🍑 ｽｲｶ🍉
塩煎餅①

また体重計ってしまった⤵ 52⤵朝で52はあかんな⤵⤵
ハァ⤵減らんし停滞するし⤵⤵
焦ったらあかん💦 体脂肪減ってたでいいや⤵

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>> 326 もう 優しくせんでいいよ 子供や家族 大事にしたって

私に関わらんくていいよ

悪いのは 全部 元彼やん

もう 私も諦めてるから

元から何 考えてるか分からん人やったし 結果がこれやで もう庇う必要もないよ

だから 気にせんといて

お土産有難う

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>> 325 子供の為に頑張ってよ☆

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>> 324 ごめん また言い過ぎた

ごめん 知ってる ちゃんと考えてくれてるの

ごめん 私が悪かったね

ごめん 傷つけて

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>> 323 てか何も変わってねーじゃん⁉

私もだけど やっぱ馬鹿はそう簡単にはなおらんね

だったら最初から 言うなよ👊

何のためにこっちは動いてんだよ

最初からハッキリしろよ

後から 言っても遅いわ

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マジ意味不⤵⤵

ニコニコ笑って作り笑顔しとかな➰

めんどくさいっての‼

一々メールしてくんな💨

一回言ったらわかるわ
何回もクドイよっ👊

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>> 321 なんか ﾏｼﾞぽっかり穴が空いてる感じ

誰かといても ﾎﾞｹ～としちゃうし
一人でいても なんか 虚しいし

何がしたいわけでも どこか行きたいわけでもないし

ただ綺麗になって見返せなきゃって

でも、それも虚しいだけ

愛犬に癒やされておこう

こいつは可愛いんだ❤
たまに ワガママだけど

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>> 320 間食🍴 塩煎餅.瓦煎餅 一枚ずつ

お腹いたくて 思ったより食べへんかった➰

夜は予定通り
🍴ﾋﾙｽﾞｾﾞﾘｰ

発見① ｽﾄﾚｽ食いしてる時はやたらと 甘いものやﾊﾟﾝ系が多かった➰
菓子ﾊﾟﾝやﾄﾞｰﾅﾂ🍩とか
食事変わりにお菓子とか
ﾊﾟﾝ食だったり➰
三色食べるようになってから ﾊﾟﾝ系ほとんど食べなくなった➰
ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝを腐らすからと思って一口 二口食べる程度➰
無かったら いらない
たぶん ﾃﾞﾌﾞはﾊﾟﾝ好きだと思うな➰
食事にじゃなく おやつ感覚で食べる人は要注意だね➰

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>> 319 ﾀﾞｲｴｯﾄはちいたらでもやってるつもりだけど

なんか気持ちは冴えないな

友達と彼氏はやっぱり違う 友達じゃやっぱり埋まらない

早く 大好きになれる人見つからないかな

それだけで 世界観変わるもんね

私はやっぱ 恋愛してたいわ

次はゆっくり じっくりで

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>> 318 なんか 昨日、急に静岡行こう言われてさ➰

なんか ほんま急やったで 近場で宿がそかしか空いてなかったんやって➰

なんか 急やし 行く気にもなれやんくて 結局 １日ダラダラしてしまった➰

行っときゃよかった➰

で ダラダラ食べた➰

昼🍴
牛ｽﾗｲｽ焼いたやつ
焼きﾅｽ🍆
鮭茶漬け
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ.ｵｸﾗ
ｽｲｶ 梨 巨峰

🍧今から久々 お菓子食べよかな🍪🍬🍩

夜🍴はﾋﾙｽﾞの予定➰

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朝🍴
ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ 二口
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾊﾞﾅﾅ 半分
ﾀｺ🐙酢漬け
冷やし中華 一口

あっ、野菜食べてないな➰昼食べよう


頭痛い‥ あぁ～あ
朝からくだらんことで怒鳴ってしまった 最悪
なんで あんなｷﾂｲ言い方したんやろ
普通に言えば良かったのに

けど なんかｲﾗｯときた➰
だぁかぁらぁ➰‼みたいなさ
けど 言ってから後悔⤵ ｶﾙｼｳﾑ不足かな

なんでこっちが後悔せなあかんねん➰
もうﾏｼﾞこの性格めんどくさいわ‼
たぶん 相手が話理解できてないでｲﾗｯときて 向こうも怒鳴られて不快なん分かるし けど相手は自分が話理解できてへん事 気付いてないやろうで こっちが大人気なかったなぁって病むねん➰

めんどくさい➰

けど ちゃんと普通に説明したったらよかった➰
なんで ｷﾂｲ言い方したんかな 自分でも分からんわ
言った後 ﾔﾊﾞｯて思ったけど もう遅いし
怒鳴ってｺﾞﾒﾝ言いたくても言える訳無い➰

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>> 316 夜🍴 ﾋﾙｽﾞｾﾞﾘｰ

夕方 友達が家寄ってくれた。 帰ってからお腹すいて変な時間に食べてしまった

あかん 最近ダイエット意識しだした 体重計もよく乗るし

過去の行いから51で停滞するのわかってんのに

体重に左右されたらあかんっ

意識せんと生活してる方が知らん間にやせるのに

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>> 315 昼🍴
ひつまぶし
ブドウ🍇 ｸﾞﾚﾌﾙ
ﾀｺ🐙酢漬け
ざるそば
温野菜

最近はいろんな者を一口ずつﾁｮｺﾁｮｺ食べてる
不思議と満足
過食衝動も起こらない 甘いものも食べたくならない
栄養がちゃんと行き届いてるのかな
外食ばかりの時は栄養が偏っていて お腹満足なのに 気持ちが食べたくて間食ばかり。

野菜🍆魚♓お肉🍖油脂🍖豆🌽海藻🐚果物🍎乳製品🐮炭水化物🍞とかぜんぶなるべく取るように気をつけてる

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朝🍴
素麺
ﾄﾏﾄ
焼き鮭
ｼｼﾄｳ
ｻｻﾐﾁｰｽﾞｶﾂ 残り物一口
ﾗｯｷｮｳ
栗ﾓﾅｶ 一口
ｸﾞﾚﾌﾙ

こんな感じで残り物をﾁｮｺﾁｮｺ食べた

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夜🍴
豚生姜焼き
ｼｼﾄｳ炒めたやつ

間食🍴
水饅頭一口


運動は相変わらず ｽﾃｯﾊﾟｰと筋トレ
お腹空いてへんけど 食べな思ってたべてるけど 食べなくても痩せるかな

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたくないし 体力なくなるん嫌やしな

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>> 312 昨日の夜から引きこもり

お墓参りも先に済ませたから許してね

友達もｷｬﾝｾﾙしといた

また お盆終わったら遊んだらいいしね

てか どこいっても冷房ききすぎてて 風邪ひいたぽい ひどくないからいいけど
あっ だから胃が痛かったのかな

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昼🍴
ﾋﾙｽﾞｾﾞﾘｰ
ﾄﾏﾄ
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
ｸﾞﾚﾌﾙ

朝ご飯食べた後めちゃ胃が痛くて びびった
変なもの食べてへんのに
お腹空いてないのに 無理に食べたからかな

けど 朝ぐらいしっかり食べとかないとさ

お昼もほんとは食べたくないけど 三食なるべく取るようにして リズムを整えたいからね

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朝🍴
梅茶づけ
焼き鮭
辛子明太
海老塩焼き
味噌汁
ｷｬﾍﾞﾂ炒め
ﾄﾏﾄ🍅ｷｭｳﾘ
ブドウ🍇

全部少しずつ食べた

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>> 309 夜がいらなかった
しかも 菓子系
過食じゃないけど 明らかに不安から来る食欲
最近 食べ物になんか執着してなかったし お腹空くまで食べなくて平気だったし むしろ食欲無かったのに
なんか 悔しい

帰宅後 52.5ｷﾛなんかｼｮｯｸ
ﾊﾞｲｷﾝｸﾞ食べ過ぎた まぁ ﾍﾙｼｰで体に悪いの食べてないからよし✋

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>> 308 朝🍴ﾒｶﾌﾞ・野菜ｼﾞｭｰｽ・鮭茶づけ・ﾋﾞﾀﾐﾝｾﾞﾘｰ

昼🍴有機野菜やﾍﾙｼｰ和食のﾊﾞｲｷﾝｸﾞ
温野菜・煮魚・豆腐・ﾋｼﾞｷ・野菜ｽｰﾌﾟ・雑穀米とかﾍﾙｼｰな物だけにした
天ぷら 揚げ物 肉系は控えた
最後に ﾌﾙｰﾂとｾﾞﾘｰ
ﾌﾞﾗｳﾆｰも一口だけ頂いた
ﾍﾙｼｰだけどﾁｮｺﾁｮｺ結構食べた

夕方 だるくて早めに帰宅
お腹空いてないし、お昼 いっぱいたべたのに なんかｲﾗｲﾗしてて食べたい気持ちが出てきた
こんなの久しぶり
夜🍴ｻｻﾐﾁｰｽﾞｶﾂ一口
ﾐﾆﾁｮｺﾊﾟｲ１つ・ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ2口・卵ｽｰﾌﾟ

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>> 307 もう９時なんや
６時ぐらいやと思ってた
こっち戻って来たんが夕方やで、一瞬で4時間経った気分

明日もまたやってくるな

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>> 306 携帯壊れたし このスレ削除ってどうするんやろ？ 時間が経てば消えるんかな？

睡眠不足２日続くとしんどい 体力無いな

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>> 305 疲れた

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携帯壊れた

ほんとに好きでも無い人と一緒にいて 虚しさだけ

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またやってしまった

半分 寝ぼけて?元彼にﾒｰﾙしてた 離れて行ってから愛しさって来るね

私が相手を見限るよりも だいぶ前から?元から?相手は私の事見限ってたって事だよね

辛いっちゃ 辛いね
一緒に過ごした時間まで否定されちゃうのが怖い

ﾊｲ 結局病んでんじゃん

めんどくさい女だな➰

後一時間寝よう💤

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今日はﾏﾘｵｯﾄで宿泊🎵

大ｽｷな入浴剤持参して長風呂してきた✨

晩ご飯🍴
・ﾚﾊﾞｰ
・刺身
・ﾒｶﾌﾞ
隠し持って入って部屋で食べた💨

胃が痛いから食欲ないけど、何かお腹に入れておこうと➰
ﾚﾊﾞｰは夏バテ防止✋
ﾒｶﾌﾞはお腹に良さそうだから✋
刺身は食べたかっただけ➰

今日はぐっすり寝よう💤

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>> 301 お昼🍴ｵｸﾗ←大ｽｷ❤
ﾋﾙｽﾞﾊﾟｽﾃﾙｾﾞﾘｰ

外出先で➰
お寿司 少々

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早起き☀
ゆっくりお風呂入って朝からお出かけします💨

気分転換🔄 嫌な事は考えないように✋
これからの為にﾌﾟﾗｽになる事をしていこう😚

朝ご飯🍴
・巻寿司 一切れ
・ｶﾂ丼 一口
・ﾓﾓ🍑 一切れ
・ｸﾞﾚﾌﾙ 半分
・ｵﾚﾝｼﾞｾﾞﾘｰ 三口

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真実なんてわからんよね 誰が言った事が本当かなんて

でもさ 私が愛してた?愛がわからんから好きやったって事は真実やから

私に見せてた姿が演技だと言うなら ﾅｶﾅｶの役者だね
でもさ そのたとえ演技の姿でも私は好きやったから満足 凹む事ないやん

私は幸せやったから

ﾏｼﾞで頑張って綺麗になろっ✊ ﾅｶﾅｶ刺激の強いｼｮｯｸ療法やな➰

けど、一緒におる時に甘えてばかりじゃなく、もっと自分磨いてれば私から離れられやんくなってたかな？ もちろんそれは内面もね✋

あなたの言ってる事が本当か 聞いた話が本当かなんて どうでもいいわ

結局 私が甘かったって事やん

最後に言っとくは もう言わないから
ﾒｯﾁｬ好きやったから
嘘でも抱き締められたら温もり感じたから
『俺から離れんな』ってﾏｼﾞ胸ｷｭﾝで信用しまくってたよ👍
ﾃﾞｰﾄん時、手繋いでくれるから普通に恋人やと思ってたしな➰
体も顔も声もあんたの存在自体 ﾒｯﾁｬ好きやったよ😁✌

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>> 298 なんかさ、今でも完璧には憎めやんよね

馬鹿男とか口では強がって言ってても、騙されたって分かってても、自分が選んで好きになった相手だから

別に もしかしたらなんて期待はしてないよ
ただ 1度でも好きになった相手 向うは遊びだったとしても 一緒に過ごした時間を否定してしまったら 自分の事まで否定しちゃうみたいだから

悲しい 切ないのは当り前だけど
相手にもうこんな事してほしくない
私にじゃなく 他の子にも
もし 本命が居たとしても それは本命って言えないよね？
その子にとっても 他に女抱いてるなんて知ったら悲しむよ

女磨いて 幸せになる為に頑張ろう

昨日 泣かなかったんだ。 前なら絶対泣いてた。 なんか 負けるみたいで悔しいから。

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おはよ☀ てか、さすがに私もほとんど寝れなかった➰

過去最大 恋愛系で凹んんだな➰

朝ご飯🍴 お腹空いてないし、こんな時に食べる気も起こらんのに➰
ご飯作ってくれてあったから 食べたよ💨
なんか 凹んでるんﾊﾞﾚたくないし、ｷｯﾁﾝに暖かいご飯並んでるの見たら 少しでも食べやなって思った。
それに私なんて手作りの暖かいご飯用意してくれる場所なんて 今までなかったからさ➰

🍴・ご飯2.3口
・味噌汁 一口
・目玉焼き 半分
・ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ 一口
・ﾓﾓ&ﾄﾏﾄ 少し
・ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ 半切れ
こう見ると一口ずつ 結構食べたな😁 でもｲﾏｲﾁ味は分んなかったや➰

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>> 296 寝れない 瞼重い

お盆の予定どうしよう
遊びとか どうでもいいわ

真実はどれ？

誰が言う事がほんとなん？

どれにしろ もう関わらないのが自分の為だね

好きになった人には裏切られて

遊びで付き合ってる人は真剣になってくれるって何なの

私にも使い分けた男がいたから その罰？

違うもん 愛情が薄く感じるから紛らわしてただけじゃん

ｺﾚｯてお互い様なん？

私は違うって思うけど、私に責める権利ないんかな

もういいや 考えたくないよ

ｷｰﾌﾟの女には違いないだろうし

ﾊﾞｲﾊﾞｲ 馬鹿男

好きになった自分が悪いんだ

なんの為に私に近付いたん？

都合のいい関係ってﾔﾂかな

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>> 295 ﾊｲ 凹むの終り

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何でさ 男は嘘を突き通そうとするの？

余計 傷付けると思わないの？

最後までいい人でいたいの？

相手の事より 自分が可愛いから？

もう 眠りたい

意識ごと どっか消えて

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>> 293 息止まりそう

涙はもう流さない

でも苦しいのはなんでかな

誰か笑って 笑ってくれたら 救われる

どうして 今頃なんさ

今すぐ記憶無くしたい

泣きたくない

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>> 292 別にさ もう別れたんだから 今頃 聞かされなくてもよかったじゃん

私 なんなん

頑張って新しい生活始めるつめりやったやん

もう 嫌だ

忘れたい 消したい

消えたい

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最悪や

彼氏や思ってた人が違った

しかも 何股か想像つかんぐらいや

私 1人ｶｯｺﾜﾙ➰

急過ぎて 泣ける前に 体がﾒﾁｬ震える

携帯打つこの手も 震える

ｴｱｺﾝついてない 暑いはずの部屋やのに ﾒｯﾁｬ体寒い

なんなんｺﾚ？

なんか 笑えてくるし

ｺﾚも過去の付けが今きたん？

どんだけよ

ﾏｼﾞ こんな馬鹿な女おる？

何がしたいんよ

やっぱ 世の中 お金だね

私はお金しか 信じない

もう 嫌だ

人の気持ち 踏みにじるのってこんなに 苦しいんだね

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行けたら13日みんな集まる時にお墓参り一緒に行きなさいって言われてしまった💨
今日済ませて 遊ぶつもりのﾊﾞﾚてた➰

もう寝よう💤 最近いい感じかな？早寝早起き💨
いつまで続くか‥

ｵﾔｽﾐなさい🌙

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>> 289 私も昔 貧乳でした💦

ﾃﾞﾌﾞよりあなたの方がずっとかいいのは確かだわ➰

いい刺激になったな➰

私も昔 ずっと食べても太らなかったから 心の中でﾃﾞﾌﾞをﾊﾞｶにしてたと思う➰

自分が過食とかなるなんて 太るなんて 想像もしてなかったから➰

妹の発言は若気の至りってﾔﾂで笑って流そう➰

焦りは何も生まないから あくまでもﾏｲﾍﾟｰｽで でも諦めないで頑張る✊

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>> 288 てか 今日ちょっとやる気でた💨

奴が ﾎﾟﾁｬ子を見て
『あの人 体脂肪ﾔﾊﾞそう➰』
とか ほざきやがった👊
私と対して変わらん体型だろうが➰
お前 明らかに私に言いたいんだろっ➰

『30%越えちゃう？』
だとさ➰
はっ？20%代に決まってるし➰
まぁ あんたと違って10%代ではないのは確かよ💦

若いって怖いわ➰
私がお母さんに嘆いた➰
『あの子 嫌味ね。自分がちょっとｽﾀｲﾙいいからってさ』

母『仕方ないわよ、あの年頃は一番お洒落に敏感なのよ』

帰りおばぁちゃんに洋服買って貰ったみたいで、次々ﾌｧｯｼｮﾝｼｮｰ開催➰
『ｺﾚ可愛いやろ➰❓』
あぁ いいね ﾐﾆ履けて➰私もｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂ履きたいよ💫

ﾌﾟｰﾙ行く水着まで 出しやがった👙💨
ﾊｲ ﾊｲ 私は水着なんて着れませんよ➰

あぁ 少しｽｯｷﾘ💨
私かなり僻みね💦しかも妹に➰
でも 負けたくない👊
昔は私が姉より、妹より細かったんだもん➰
諦めなかったら叶うはず🎊

一つだけ勝てる事 奴は貧乳だ😁

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>> 287 夜🍴・ご飯1膳
・焼きｻｹ 半身
・ﾅｽの生姜醤油
・ｷﾑﾁ
・手作りﾄｺﾛﾃﾝ 黒砂糖かけて(黒蜜代わりに‥同じ味した)

後 何かつまんだような➰ まぁこんな感じで🍴

果物ｲｯﾊﾟｲ貰った👍
明日食べよ🍴
ﾓﾓ🍑ｽｲｶ🍉ﾌﾞﾄﾞｳ🍇ﾊﾞﾅﾅ🍌ｵﾚﾝｼﾞ🍊ｸﾞﾚﾌﾙが冷蔵庫で眠ってる✨
あと小さいｳﾘ??🍈
昔家でﾒﾛﾝって言って食べてたﾔﾂ➰😁

たぶん停滞期入るから50ｷﾛ切るのはこの怠けた体にはｶﾅﾘ過酷だと思う➰
焦らず 諦めず頑張ろっ👊

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昼🍴叔母さんちにて➰
・ｻﾞﾙｿﾊﾞ少し
・ﾁｷﾝｿﾃｰ
・温野菜ｲﾛｲﾛ(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ.ｱｽﾊﾟﾗ.ｵｸﾗ.人参 とか➰)
・里芋と人参焚いたﾔﾂ
・ｻｼﾐ
・ｽｲｶ 一切れ
後は分かんない➰適当にﾁｮｺﾁｮｺつまんだかな➰

座敷用意してあったみたいで みんなはご飯食べに行っちゃった➰

確かに美味しいし豪華だけど➰ｺｰｽで全部食べ切れないし、ｶﾞｯﾂﾘな食欲はないから先に帰ってきてお留守番してます💨

お母さんは喜んでた➰ﾃﾝﾌﾟﾗ 刺身 ｻｻﾞｴやｱﾜﾋﾞ とか好きな人だからね➰

あんまり美味しいとこ行った事ないんかな➰
今度ちゃんと美味しいとこ連れてってあげよ➰
親孝行しとかないとね💨

ｽｰﾊﾟｰの特上寿司買って来て 最近のはｽｰﾊﾟｰでもﾅｶﾅｶ美味しいのよって喜んで食べる人だもん➰
まぁ 100円寿司よかマシだろうけど➰
でも そういうの見ると美味しいの食べさせてあげたいなって なんか切なくなる➰

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>> 285 叔母さんち集合➰妹も居る➰てか奴は細い➰なんか悔しい➰私より背が低いから可愛らしく見えるし➰ 態度に出さないけどﾃﾞﾌﾞの自分が悔しい➰奴は過食なんて無縁だから、昔から細いまま➰ 身長155か156ぐらい➰体重42ぐらいやろな➰私が実家にいた時は30ｷﾛ代やって 家族からﾌﾞｰｲﾝｸﾞで40まで戻してると思う➰私が46ｷﾛの時も体重以上に痩せて見えてたから 元はそういう家庭なんだろうな➰憎き過食➰私が50超えてきた時、家族一同仰天➰惨めだった➰一緒に住んでて誰も病気に気付かないなんてね➰ 痩せの大食いがﾀﾀﾞのﾃﾞﾌﾞになったって➰あのｶﾞﾘ子はどこ？って 勿体ないとか 脚が倍になったとか 前はｽﾀｲﾙよかったとか➰当時は周りに言われる事より一番自分が悔しい思いしてた➰焦っちゃﾀﾞﾒだ➰ゆっくり40ｷﾛ代に戻していけばいいさ➰しかも 奴はまだ19だし あんなﾐﾆとか羨ましい➰ 平気でｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂやﾐﾆ履いてくる➰見せれる脚だもんね➰しかも何あの可愛らしい髪型➰若いっていいな➰私が19の時はもうすでに51ｷﾛぐらいだったから 恥知らずでﾐﾆも履いたけど あんなに細くなかったから羨ましい➰でもﾃﾞﾌﾞｯてよかった事一つだけある➰ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟした➰

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>> 284 今日は早起きして お墓参りとかｲﾛｲﾛ行って来る💨

今日から会社員はお盆で⑩日ぐらい連休のﾄｺあるよね➰ 週末明けはまたﾀﾞﾗﾀﾞﾗ遊んで過ごしそうだから 今日ちゃんと済ましておこう💨

ﾈﾑﾈﾑ➰ご飯食べたけどまだ眠い感じ➰さぁ 早く用意しよう💨

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朝ご飯
🍴・冷しｻﾇｷｳﾄﾞﾝ 一玉半
・ｸﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 半分
・お好み焼き 一口

🍩ﾐﾆﾁｮｺﾊﾟｲ 一個


昨夜夕飯後の間食
🍴・ﾁｭｰﾍﾟｯﾄ①
・ｵﾓﾁｬ焼①(昔は野菜焼だったのに。ﾍﾞﾋﾞｰｶｽﾃﾗみたいなの。久々見たな。)

何このご飯➰野菜食べたいけど買って来てない⤵

体重測ってしまった‥
52.4㎏ やっぱ昨日夜より増えてる➰ ｱﾚ確かご飯前だったもんね➰
便通あると戻る感じかな➰💩✨
ﾔｯﾊﾟﾘ間空けて計る方が楽しみが増えるな➰またしばらく 無意識ﾀﾞｲｴｯﾄにしよう➰

計る？測る？どっち？測定の測だから測るかと思ってたけど普通に計るでよかったのかな？

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>> 282 遅めの昼食 たぶんもう夜兼用かな➰

🍴・夏野菜のｶﾚｰ🍛小皿①
・冷し中華 一口てか具の部分
・ｽｲｶ一切れ・ｵﾚﾝｼﾞ一切れ

ｶﾚｰの気分じゃなかったけど、作ってくれてあったから食べました➰野菜不足だから野菜食べたい

自分の体重計じゃないからあてにならないけど➰51.5㎏でした➰

汗かいたから？

ﾀﾞｲｴｯﾄ始めたら一週間置きぐらいに測ってみようかな➰

でも 意識しない方がいい気もするから そこはｱﾊﾞｳﾄな感じでいこう➰

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珍しくﾓｰﾆﾝｸﾞ食べに行く以外でちゃんと朝ご飯たべた👍

🍴お握り🍙小さめ一個
ﾄﾏﾄ🍅ｷｭｳﾘ
卵焼き・鶏肉のｽﾊﾟｲｼｰｸﾞﾘﾙ・ｿｰｾｰｼﾞ 少しずつ
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
ﾐﾆﾓﾁﾓﾁﾄﾞｰﾅﾂ一個

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早く寝よう思ったけど、さすがにまだ寝れなかった➰

この前 友達の家に泊まりに行った時に➰

私が先に寝てて 急におもいっきり笑ってﾊｼｬｷﾞだしたから 起きてるんかと思ったけど寝てた➰
って言われて➰

しかも ﾊﾊﾊとかじゃなく おもいっきり楽しそうにﾊｼｬｲでたみたいで➰ちょっと怖かったんだって💦

何度かあったみたいでさ➰

人の寝言は聞いた事あるけど、まさか自分がなるとは➰

自分では記憶ないし、ｺﾚから誰かんち泊まるん恐いな⤵

その日は睡眠不足が続いてて 爆睡入った時やで 疲れが溜まってるとなるのかな？

記憶にないだけ なんかﾒｯﾁｬ恥ずかしい💦

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悲しいから？

悔しいから？

寂しいから？

私 親にある会話に触れられると 訳もわからないけど涙が溢れてくる

止めたいけど 止まらなくなる

お父さんとは もう10年近く口利いてない

今は嫌いとかそんなんじゃない

ﾀｲﾐﾝｸﾞを逃して 今まできただけ

今日は精神的に疲れた

何も考えずに 明日になるの待とう

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>> 278 同じﾏﾝｼｮﾝの人なんだけど 近所のｺﾝﾋﾞﾆとか行くと よく見掛けるｶｯﾌﾟﾙがいる

後 週末とか私がｴﾚﾍﾞｰﾀｰとかで鉢合わせになった限り いつも一緒にいるの

前まで別に たいして羨ましくなかったのに 最近ﾒﾁｬいいなぁって思う自分がいる

ぶっちゃけ 美男美女でもないし 派手な訳でもなく 普通にどっちかと言うと地味なｶｯﾌﾟﾙ

けど いつも一緒でかなり羨ましい

別にベタベタしてる訳でもなく 見掛ける時よく口喧嘩してるけど なんか2人の絆みたいの感じる

付き合い長い2人みたいな感じ

勝手な想像だけど

素朴な幸せって感じ

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ﾀﾞﾙｲ ﾈﾑｲ 明日ｲﾔだな

かなり早起きしやな

早く寝れやんかな

寝やなって思うと 寝れないね

近々、携帯解約しに行かないとﾀﾞﾒやし

携帯変わったらこの日記も終り？？ だよね 書き込めないもんね

そんな事はどうでもいいか

寒いよ

今朝ﾒﾁｬﾃﾞｶｲ雷の音でﾋﾞｯｸﾘして目覚めた

なんだったの ｱﾚ??

ｴｱｺﾝ寒い 扇風機欲しい 引っ越すまでの我慢だ

たぶんｴｱｺﾝにも送風ってあるはず

ﾘﾓｺﾝ操作するのもﾀﾞﾙｲから 寒いの我慢

吐きそう 今日変な物食べてないのに

朝ﾅｼ昼ﾅｼ
夕方🍴ﾍﾞｰｺﾝeggﾃﾞﾆｯｼｭ
野菜ｼﾞｭｰｽ ｸﾞﾚﾌﾙｾﾞﾘｰ

帰って来てから
🍴野菜ｻﾗﾀﾞ

ﾊﾞﾗﾝｽの悪さが原因?

でも夕方までお腹空かないんだもん

旅行中は頑張って3食食べてたのに

ﾌﾟｰﾀﾛｳだからな

早く仕事したいな

人間らしく生活したいな

また買い物行ったのに入浴剤だけ買い忘れた

豆乳風呂入りたい ﾒﾁｬ入りたい

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>> 276 私は絶対ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙしちゃいけないんだよね➰

向いてないから➰賢く打たないから➰

しかも 働いて無いくせに➰

少しｽｯｷﾘした➰

こんなとこで謝っても許されないのに、でもｽｯｷﾘした➰

本当にごめなさい➰またお金使わせてしまって➰

もう 連れてってとか言わないからね➰

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>> 275 で➰ 今回久々行って勝ったからって 昔の友達とまた行きだしたんだ➰

懲りないよね➰

昔 あれだけ負けて ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙは絶対ﾄｰﾀﾙして負ける様になってんのにさ➰

で 結果この短期間で勝った10万以外に 10万負けてきた➰

無駄使いしないって決めたのに➰

過食代使わなくなったのに意味無いじゃん➰

ﾒｯﾁｬ反省してる➰

彼氏にも内緒だから心がｲﾀｲ➰

私がもし男だったら ﾏｼﾞで最悪な人生だよね➰

まだ女だから 男に養って貰えるから 借金作らなくて済んでるけどさ➰

でもｽｺﾞｸ心がｲﾀｲよ➰

過去にあれだけ 貯金使い果たしたのに➰

もう 行かないからね➰

ごめんなさい

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>> 274 でも私がﾊﾏったのは、いつもは誰かに連れて行かれても店にも入らないし、お金渡されても馬鹿みたいで打たなかったのに➰

その日はお店入って隣りで打ったんだよね➰じゃあさ ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞﾗｯｸ？？って言うの？

出るんだよね➰ 速攻で10万

私は意味分かんないから、ただ叩いてるだけで、ｺｲﾝがｲｯﾊﾟｲ出て来てるけどそれが幾らかもわかんないし➰
一緒にいた連れがｽｺﾞｲって言うからｽｺﾞｲんだぁ➰みたいな➰

で換金して 私お金使ってないのに ﾊｲｯて10万渡されて➰

数日経ってまたその人と遊んで する事なくて また行ったんだ➰

じゃあ、また10万近く勝つんだよね➰

でも私はﾌﾟﾛでも ﾃﾞｰﾀよむような事も 知識を付ける様な面倒い事もしないから もちろんその後一年で普通に数百万はパチ屋に寄付させてもらってるね➰

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てかさ➰この日記は私の懺悔の場やで書いとこう➰

たぶん2週間ぐらい前に半年振りにパチ屋に入ったんだ➰ どうして入ったのかも分かんないんだけど➰ 何となく➰

半年振りって言ってもその半年前も一時期 依存してたみたいに行ってた訳でもなくたま➰にだったから 今回ほんと久々行った感じがしたな➰

でさ昔はｽﾛｯﾄしかしなかったんだけど、今絶対勝てないし ﾊﾟﾁﾝｺにしたら➰10万勝ったんだよね➰ 自分でもﾋﾞｯｸﾘした➰

このﾊﾟﾁﾝｺ不況時代に出る時まだ出るんだ➰って💨

もちろん彼氏にも内緒で行って来た➰

で、5万は速攻お買い物してなくなって➰残りは財布に➰

でさ、ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙ依存の奴って勝った金 絶対またｷﾞｬﾝﾌﾞﾙに使うんだよね➰

私がｽﾛｯﾄハマった時って 男に連れてかれても先に帰るか、車で待ってて何が楽しいんだろう？って思ってて➰

千円札を馬鹿みたいに次々捨ててるからさ➰

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ﾀｲｸﾂ➰➰➰

1人日記更新して ｲﾀｲなぁ➰

まぁ、病んでなかったら日記もつけないしね➰

ｺﾚ治療効果あるのかしら？

少なくとも過食嘔吐はなくなったね➰ でもｺﾚは日記のおかげじゃないな➰

吐く事に嫌気が差しただけ➰
ｽﾄﾚｽ発散＝過食→でも逆に過食がまたｽﾄﾚｽになってたし➰

埋まらない気持ち埋めるのって難しいね➰

明日は友達が仕事終わってから遊びに来るみたい➰
このﾏﾝｼｮﾝ来るの最後だからって➰

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ﾐｽｯた➰ ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ切らしたから買いに行って➰

途中で郵便局でお金下ろすついでに転送届け出すつもりが ｽｯｶﾘ忘れてた⤵💦

もう暑いで何度も行きたくない⤵

物忘れ多いな➰後遺症か？

けどそろそろ提出しとかなﾔﾊﾞｲよね➰

ﾎﾟｽﾄに電気の利用明細入ってて 料金跳ね上がってるし➰ ｷﾂｲ💦
ｴｱｺﾝつけると一気に倍になるね➰

なんとかｷﾞﾘ一万で収まったからよかったけど➰

こういう金欠の時にｶｼｮｵしてた事 後悔するよね➰

今でも 無駄買い直らないから嫌になる➰

お財布にお金入れやんとこうかな➰

たった一万でも 今まで簡単に捨ててたから 一万に泣く事になるんだよね‥きっと➰

夕方 もう1度郵便局行ってこよう➰

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>> 270 結局 私は何がしたいんか自分でもよく分からん➰

いつも 自分のﾜｶﾞﾏﾏでﾀﾞﾒにしてる➰

でも また逃げだし➰
馬鹿だな自分って思うけど、ｺﾚでいいよね…

全部 私がﾀﾞﾒだったね➰
仕事をｺﾂｺﾂ できない事➰
お金をちゃんと貯めれない事➰とか
待てない事➰
当り前過ぎる事ができないからさ➰

もうしばらく 恋愛とかいいよ➰

しても 相手振り回して終りだし➰

結局 お金に困って経済面で頼りに行ったりするんだろうから➰

自立してから 恋でもするね➰

これからは張り切り過ぎずに頑張ろっ➰

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暑い💦 ｶﾞﾝｶﾞﾝ照りや➰
区役所完了✋


昨日 寝ぼけながらﾚｽしてたから 意味不やな➰

普段から文章変やのに 余計おかしくなってる➰


価値観の違いってやつだね。 ﾒｯﾁｬ好きやし、今でも好きやし、一緒にいて一番落ち着くし。 あなたの匂いも顔も隣りも大ｽｷやけど、一緒にいてもﾀﾞﾒやと思う➰

私は強くないからまだ あなたの事支えてあげれやんし、器も小さいから何があってもﾄﾞﾝと構えてられやんし➰

経営者や仕事できる男の奥さんって だいたいｼｯｶﾘしてて ちょっとの事じゃ動じない 心の広い人やん➰

私にはﾏﾈできないし➰
真逆やん➰ 寂しいとか構ってとか➰ 迷惑しかかけれやん➰

今まで もう少し見守っててなとか言いながら 私は自分に甘いから何も変わってない➰

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>> 268 私の不満ってか 心の隙間はさ出会った時からあって
あなたは向き合ってたつもりかもしれないけど 私はわかんなかったから

そんなまま 今に至るから 溝がデカくなっちゃったんだよ

だから もうﾊﾞｲﾊﾞｲするよ➰

こんな別れ方 初めてだけどさ➰

何考えてるか分かんないもん➰

自分の都合悪い事には答えないし➰

どうして `また落ち着いたら連絡して' なの？

今向き合わなくて どうすんの？

私も 今は大変な時期だから とか 今は余裕がないから とかで避けてきたけど

たぶん それって間違ってるよ➰

直接 言う事とかないと思うから ここに書いといた➰

ｺﾚをあなたが読む事もないだろうけどさ➰

眠くなってきたわ➰

ｵﾔｽﾐ☆

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>> 267 でね、私があなたから気持ちが離れ出したのは年末 泊まりに行った帰りなんだよ➰

あの時
あなたがどれだけ 仕事なんかで追い込まれてたかわかんないけど➰

あなた 私に詳しく話したがらないし➰

あの時 私の質問にちゃんと答えてくれていたら まだまだ頑張るつもりだったんだ➰

でも そんなまま 年越して 微妙な気持ちのままで➰

あの時 私が何て質問して あなたは何て答えたか覚えてる？

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>> 266 で、年末にさあなたもｲﾛｲﾛ大変そうで

私も疲れてて

もちろん ｶｼｮｵもずっと続いてて ｶｼｮｵしながら仕事行くのも辛くて

浮腫んだまま仕事なんか行きたくないけど 行かなきゃ行けないし

外見気にしなきゃいけない分 余計ﾌﾟﾚｯｼｬｰかかるし➰

どうしてもﾀﾞﾒで仕事休んだら 罪悪感で余計自分追い込んじゃうし

仕事休んで怒られるのも ﾀﾞﾒな奴だって想われるのも怖かったし➰

ｶｼｮｵなんて理解される訳もなく➰

私がさ 摂食障害の本買って来て あなたに見せた時の 反応、言葉があったから その後ずっと ｶｼｮｵ悪化してたのに 言えなかったんだよ➰

一番理解してもらいたかった相手だからこそ 訳わからなかったし➰

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>> 265 私 自分でもめんどくさい性格やなって思ってるけど➰

付き合う人みんな 疲れさせちゃうけど➰

ただ 人より理解するのも気付くのも遅いだけやで ゆっくり 真剣に向き合って欲しいだけやで➰

確かにな 仕事で疲れてるのに 夜中まで話込んでくれた事もあるよね？
なるべく来れる時は私の家に来てくれたよね‥
普通のｻﾗﾘｰﾏﾝじゃないから時間通り定時で仕事が終わらないのも 週末休みじゃないのも 理解してたつもりやけど➰

ただ ずっと寂しかったんだよ たぶん➰

そんなん どうする事もできないのにね➰

私の悪いとこは1人の人 彼氏だったら彼氏に依存する事だね➰

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年末辺りからｲﾛｲﾛ考えてたんやけどな➰

もし私がﾊﾞｶしてなかったから もっと違う今があったんかな？って➰

でも、たぶん今の状況は変わらなかったと思う➰

なんで私がﾊﾞｶしたかわかる？
別にさ浮気したかった訳じゃないし➰

ただなんか 満たされてなかったんだよ➰

あの時も過食嘔吐 酷かったんだよ➰

毎日 仕事帰り大量に買ってたし 休みの日なんて最悪だったから➰

一緒にｺﾝﾋﾞﾆ行ってお菓子とか買うでしょ、そのまま私ん家に置いてくじゃない、あなた帰ったら即ｶｼｮｵだからﾊﾞﾚるの怖くて夜中とか買い足しに行ってたんだよ➰

でも、結局また次の日 ｶｼｮｵしちゃうから、あなたが家来る時になくて『いつも俺の分まで食い尽くすなよ～』って呆れられてたね➰

何度買い足しても、あなたが来る前にｶｼｮｵしちゃってたから 私がちゃんと買い足してる事すら信じてなかったんだろうな？

私はさ 気持ちで満たされなかったらお金や物に走っちゃうんだよ➰

ただの言い訳にしかならないけど➰

だから あの時から 私はあなたに不満ってか 疑問があったって事➰

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そろそろ本気 この携帯ﾔﾊﾞｲな➰
充電すらまともに出来なくなってきた➰


寝苦しいな➰

ｴｱｺﾝつけると寒いし、切ると暑いし➰

ｴｱｺﾝ付けてﾀｵﾙｹｯﾄ被って軽く震えてる➰

どうしたら快適に眠れるの？ 風向きかな？

お昼寝ｲｯﾊﾟｲしたからすぐは寝れないかな➰

でも明日は退去手続きとかしないとな➰
区役所行ってこな➰

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で、今日何してんだろ？

まぁ いいや➰

ｶﾚｰ🍛食べて気分悪くなったら どうでもよくなってきたや➰

めんどくさい事は考えない➰ 私の悪い癖だけど➰

今 ｺﾛﾝってしたらｼｬﾝﾌﾟｰのいい臭いがした☺
旅行中、持参してくの忘れて市販のｼｬﾝﾌﾟｰ使ってたら髪の毛軋みだした⤵
帰って来て 自分の使ったからやっぱりいい感じ☺

電気ｱﾛﾏも郵送しちゃったからｱﾛﾏもたけない➰

香りは癒しだから大事だよね➰

仕方ないから香水でもフっておくとするか➰

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>> 261 なんか 嫌な事想い出してしまった➰

そうだ➰
食べたくないものを 手軽だからって頼むからﾀﾞﾒなんだよ➰

自炊か食べたい物を美味しく外食するかにしなきゃ➰

めんどくさがりを直そう➰

ｺﾝﾋﾞﾆ&ｽｰﾊﾟｰ&宅配は禁止だね✋

引っ越したらちゃんとﾀﾞｲｴｯﾄしなきゃ➰

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>> 260 でも 今現在も前の私の様に 大量にｺﾝﾋﾞﾆやｽｰﾊﾟｰで買い物してる人っているはずだよね？

でさ ｶｼｮｵのせいで醜くなったり鬱ぽくなって 人前に出たくなくなってきたら 絶対ﾃﾞﾘﾊﾞﾘｰ頼むと思うな➰

でも 宅配の方が値段もｶﾛﾘｰも高いからﾄﾞﾝﾄﾞﾝ自分追い込んでくんだよね➰

お金がある程度あったら普通の人よりｶｼｮｵも酷くなるし➰

悲しい 病気？だね➰

病気って言葉に逃げるのもいまだに やっぱり納得出来ないけど➰

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>> 259 しかも 私なんてｶｼｮｵから非嘔吐やで➰

1年以上通って顔覚えられてるｺﾝﾋﾞﾆやし➰

それまで大量買いでも、まぁ163の50～52やでﾁｮｲﾎﾟﾁｬぐらいかなってのが➰
2.3ヵ月で60までﾃﾞﾌﾞｯたから 明らかにおかしいし➰

ｶｼｮｵとか普通に現代病だよね➰ 絶対昔なんて そんなご飯粗末にしてたら怒られてただろうし➰

贅沢病の甘え病➰

もう惨めな想いはしたくないから 繰り返しちゃﾀﾞﾒだよ👊

久々CoCo壱たのんで臭い嗅いだら ﾓﾛに思い出した➰

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>> 258 てかさ➰毎日ｺﾝﾋﾞﾆで大量に買い物してる時点でﾊﾞﾚてたよね➰

しかも 酷い時はおもいっきり 吐きﾀﾞｺできてたし➰

今もｳｯｽﾗ残ってるな➰

同じｺﾝﾋﾞﾆに開き直って2回行く時と 場所変えて行く時と➰どっちにしろ帰り道 何してんだろうって惨めだったな➰

ﾚｼﾞ並んでる時とか➰
普通ｺﾝﾋﾞﾆなんて 仲間で買い出し来るとか以外1人で大量買いなんて あんまり見ないもん➰

いつも 私の後は人を待たす事になってたし➰

澄ました顔して並んでたけど 普通じゃないわ➰

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>> 257 ｹﾞﾛﾛ➰
久々のｶﾚｰ🍛は胃に重過ぎた➰ 途中で諦めた➰

ｶｼｮｵの時は一番安く済むﾃﾞﾘﾊﾞﾘｰだからCoCo壱をよく頼んだんもんだ➰

脂肪分ﾀｯﾌﾟﾘ➰今考えると怖い➰😱

またCoCo壱値段上がるんだね➰なぜかﾃﾞﾘﾊﾞﾘｰだけ➰ｶﾞｿﾘﾝ代？

揚げ物のﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ大量で弁当二つ➰
ｺﾝﾋﾞﾆで\3000円分食べた後にほぼ毎日ｶｼｮｵしてたな➰

しかも酷いと昼CoCo壱頼んで➰夜もう一回CoCo壱➰みたいな‥💧

同じ人が宅配来ると気まずいかったし➰

てか 毎日2人前や揚げ物のﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ大量で弁当頼んでる時点で異常だよね➰

少しは売り上げに貢献したかな？

誰かと一緒にたまにCoCo壱食べに行くと美味しいけど、1人で食べても美味しくない➰

ｶｼｮｵの時は美味しくも食べたくもないのに、ﾎﾝﾄによく頼んだな➰

しかもｺﾞﾐがｶｻ張るんだよね➰入れ物大きいから➰

ｶｼｮｵしてた時の行動ってﾏｼﾞ惨め⤵⤵

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今日月曜だから、お店休みだよね？

いつも月曜何してんの？

あっ➰CoCo壱届いたみたい➰

先に食べよ➰

でわ また後で➰

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>> 255 昨日の夜さぁ➰ 久々映画でも見に行こうってなって➰

でも時間調べてなかったから時間合わんくて、観たいのもなくて➰

私は花男でよかったのに、なんか見たくなさそうやでやめた➰

別に花男でもよかったじゃん➰

でも なんかめんどくさいし もういいわって思って帰ってきた➰

たぶん 2時間半あるのも気に入らんだんやろうな➰

こういう時 好きな人とならもっと楽しいんだけどな➰

たまに 私 何してんのやろ➰って思うわ

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予定入ってないとﾒﾁｬﾀﾞﾗﾀﾞﾗや➰

涼しいお部屋でﾀｵﾙｹｯﾄ被っていいともをﾎﾞｹ～と見てるってかついてる➰

ｶｰﾃﾝも今やっと半分開けた➰

お腹空いたけど、買いに行くのも面倒いよ➰

出前は食べたい物ないし➰

ﾀﾞﾗﾀﾞﾗダラ子だね➰

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寝る前のﾊﾟﾋﾟｺはﾀﾞﾒでした⤵

胃がもたれそう➰
調子のって食べてしまった➰

なんか冷たいの食べたかったんだもん➰

氷を切らしてたから、ﾊﾟﾋﾟｺならまだ氷に近いと思ってﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂを避けて食べたのに➰

ﾊﾟﾋﾟｺは氷寄りのｸﾘｰﾑ系だもんね➰ ﾐｽｯた💦

ｱｲｽｶﾞｲのｺｰﾋｰも最近見なくなった➰ だから仕方なくﾊﾟﾋﾟｺを買ってしまう➰

ｱｲｽｶﾞｲの方が氷ぽいんだよね➰

毎日 ｱｲｽばっかり その内また太りそう➰😱
今でもﾃﾞﾌﾞなのに➰
ﾌﾞﾋｯ🐷

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上の女 帰って来たな➰

もっと静かに歩けよ👊

絶対このﾏﾝｼｮﾝ、ﾎﾞｯﾀｸﾘやな➰
いい値段取るならもっと防音きかせてよ➰

場所だけで なんでこんなにも値段が違うのか不思議➰

まだ綺麗で性能よくて広かったら納得やけど➰

でもそんなんやったら普通に10万なんかで住めないか➰

てかさ➰ﾏｼﾞ絶対 上の奴頭おかしくね？
この時間普通に音響く事ぐらいわからんの？？

私が苦情言いに行かないからかな➰？

けど、昔住んでたとこで隣りの奴ともめた事あるから なるべく大人しく過ごしたいしね➰

ﾏﾝｼｮﾝとか集合住宅って運悪いと たまに変な奴住んでたりするんだよね➰

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寝る前やのに冷凍庫にあったﾊﾟﾋﾟｺ食べてる➰

周りにﾀﾞｲｴｯﾄする気ないやろ➰って怒られそうやけど➰

あんまり気にしない➰

最近普通に好きな物を食べてる➰でもその方が太らなくなった➰

好きな時に好きな物食べれるから 過食にもならないし、のんびりﾀﾞｲｴｯﾄに切り換えてから、普通に食べれる様になったや➰

そうだよね➰昔はご飯もお菓子も好きな時に好きなだけ食べても太らなかったんだもん➰

ﾑﾁｬ喰いしない限り 人間の体ってうまくｺﾝﾄﾛｰﾙ出来てるんだろうな➰

ﾀﾞｲｴｯﾄ必要ない時にﾀﾞｲｴｯﾄしてしまってから太りやすい体質になってしまったけど➰

過食嘔吐がなくなっただけ ﾎﾝﾄマシだな➰

まず ｲﾗｲﾗや不安になっても食べ物に走らなくなったし➰

このまま完治して欲しい➰

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連休終ってしまった➰

ﾏﾝｼｮﾝ戻ってきた➰
荷物がなくなってﾒﾁｬ広々➰

このﾍﾞﾗﾝﾀﾞからの風景も見納めだな➰
ちょっぴり寂しい➰

でも 引っ越して気持ちをﾘﾌﾚｯｼｭさせて、しばらくはのんびりｽﾄﾚｽ溜めない生活をおくるのだ➰

来週から新しいお家で生活だから、ﾀﾞｲｴｯﾄも再ｽﾀｰﾄさせるぞ➰

体重それまで計れない➰旅行で好き勝手食べてたけど大丈夫かな➰⁉

生ウニがﾒﾁｬ美味しかった❤ｳﾆ大ｽｷだから➰
後 帰りに立ち寄った洋食屋さんも美味しかった➰

まぁ なんだかんだで連休も無事??終わったね💨

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>> 249 とりあえず 仲直りした➰

疲れたみたいで寝てるわ➰

まぁ、残り2日楽しもう💨

私も疲れた➰

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>> 248 ﾎﾝﾄ不器用やな私。

もう考えたくない、考えない。

寝れないかな

ﾏｼﾞ吐きそう

胃がｲﾀｲ。精神的にくると胃がﾑｶﾑｶしてくるよ

なんかﾒｰﾙきた

今は話たくない、顔合わせたくない

けどほっとけやん。

どうしよう‥

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もう嫌や。せっかくの連休やのに喧嘩した。しかもこんな夜中。

ｱﾎみたい。ﾎﾝﾄ嫌。

私なにやってんのやろ
最悪や。私どうしたいん？

100%原因私やん
たった一言ｺﾞﾒﾝｯて言えば済む事やのに、言えやん

素直になれよとか言われ続けてきたけど、違う ただいい年して大人になれへんだけや。

ﾎﾝﾄにもうｲﾔになる

頭も胃もｲﾀｲ⤵

吐きそう また私 同じ事してる 学習能力ないね

馬鹿は死んでも治らんってたぶん 私のｺﾄや

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またまた寝れない➰

明日も早起きなのに➰

たぶん今日はほとんど何もしてないからだな➰ 動いてないから 体も疲れてないのね➰

運動するにも、送っちゃったし、腹筋するにもﾏｯﾄがないと私痛くて無理➰

豆乳風呂に入りたいな➰でも生憎、入浴剤切らしてる⤵ あのﾄﾛﾄﾛ感が大ｽｷ💜

今入浴剤ってﾒｯﾁｬｲｯﾊﾟｲ種類あるよね➰
ｾﾞﾘｰやﾄﾛﾄﾛや爆汗とか➰ 一袋ずつ買えるし➰ \200円から買えるからいろんなの試せるし➰

でも一番はやっぱ豆乳風呂✨こいつだけはﾏﾄﾒ買いで買い占めちゃう💨

明日は温泉だ➰気分は微妙だけど、お風呂は楽しんでこようかな➰

部屋の露天風呂に豆乳入浴剤入れたらやっぱまずいよね➰

てか何袋いるかって話だな➰

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>> 245 目標➰
普通の人がみたら笑うような事だけど➰

・仕事を見つけて 続けるｺﾄ➰ お金が安くても自分が楽しめる様な仕事だったらいいじゃん➰

・節約する事➰
今までと同じお金の使い方をしない➰
月15～20で生活する➰
将来の為にちゃんと貯金する➰

・衝動買い&無駄買いはやめるｺﾄ➰
通販とかもすぐ買うのﾀﾞﾒ➰
値段見ないでﾎﾟｲﾎﾟｲ買い物するのもﾀﾞﾒ➰

・男に頼るのもやめる➰

・周りを気にせず自分らしく生きるｺﾄ➰

・追い込み過ぎないﾀﾞｲｴｯﾄもね➰
これは気長に行こう➰毎月1ｷﾛでも半年経てば大きいもんね💨

・ちゃんと 人を見極めて付き合うｺﾄ➰

こうやってみると いかに自分が当たり前のｺﾄを当たり前に出来てないかがわかる⤵⤵

大丈夫よ➰のんびりいきましょ💨

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>> 244 だってさ 相手が標準ﾚﾍﾞﾙの経済力があればいい話でしょ➰

だけど、私が頼りないからさ➰

ｷｬﾘｱｳｰﾏﾝとは程遠いもん➰ 何やってんの？って凹んじゃうわ➰

きっとさ 本当の愛ってお金なんて関係ないんだよね？

ﾒｯﾁｬ好きな相手より 経済力ある相手に行く自分がﾎﾝﾄに悲しい💧

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>> 243 みんなは 結婚決めるのにためらったりしないのかな？

友達とか赤ちゃんできたからって結婚して、それでもおめでたい事だから、私はｽｯｺﾞｸ喜んだけど 本人はまだ結婚したくなかったって不満言うし➰

経済的に大変そうだし➰

なんかさ そういうの見ると醒めちゃうんだよね➰

だから 私は愛情が一番って思ってるくせに経済力とかも見てる➰

付き合う時点でお金ない人や将来見込みないとたぶん無理なんだ➰

でも そうやってなんか選んでる自分が大嫌い😢

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>> 242 明日はお出かけかぁ➰
昨日まで楽しみでちょっと浮かれてたけど 今はなんかどうでもいい感じだな➰

最近 彼氏とは微妙だしさ➰

別に嫌いな訳でもないけど➰ 私がﾜｶﾞﾏﾏなのかな？

多分 誰かと比べちゃうのかな➰

今まで付き合った人はみんな甘かったから➰

優し過ぎて 甘やかされ過ぎたんだ➰

だから 比べちゃうのかな➰

でもさ 好きって気持ちは無くならないから逢うと普段の不満もフッ飛んじゃうんだよ⤵

まさにﾀﾞﾒ女だよ➰

てか彼氏は何も悪くない？ 私がﾀﾞﾒなのか？

でも でも あっちだってﾀﾞﾒなとこあるよねっ💨

まぁ いいかぁ➰
でも恋愛って好きだけじゃ成り立たないよね➰

特に私みたいなﾀﾞﾒ女はさ➰

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>> 241 最近ほぼ毎日 氷やｼｬｰﾍﾞｯﾄ ｱｲｽ系食べるな➰

ﾀﾞｲｴｯﾄする気無しだよね⤵ でも夏ってﾏｼﾞで冷たい物やｻｯﾊﾟﾘした物が食べたくなるね➰

`ｶﾞﾂﾝと' が一番美味しい✨ でも最近ｸﾞﾚﾌﾙを見ない⤵ ﾐｶﾝよりｸﾞﾚﾌﾙが美味しいのに➰

今冷凍庫の中見たらﾊﾟﾋﾟｺと大箱のﾋﾟﾉしかない➰
しかもﾋﾟﾉはｱｰﾓﾝﾄﾞだけ食べてある➰
ﾋﾟﾉの大箱ってｱｰﾓﾝﾄﾞ食べる為にﾜｻﾞﾜｻﾞ買うよね➰別にあんな食べないのに➰

今はﾊﾟﾋﾟｺもﾋﾟﾉも食べたくない➰ やっぱ氷かｼｬｰﾍﾞｯﾄだな😁

でもﾜｻﾞﾜｻﾞ買いに行くのもだから我慢しよ➰

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なんか久々何の予定もない時間ができた➰

引っ越しも無事片付いた➰

業者さん暑い中 お疲れ様でした☺

久々こんな時間に昼寝してた➰💤
逆に寝起き怠いな⤵

今、なんとｴｺしてみてｴｱｺﾝ切ってみた➰
昼寝の間ﾀｲﾏｰにしてて起きてからそのまま ちょっとどんなものか挑戦中➰

網戸にしてるけど、あんまり風入ってこんな➰ ﾍﾞﾗﾝﾀﾞはいい風吹くのに➰

この夏 初のﾉｰｴｱｺﾝだ👍

ｴｱｺﾝに慣れ過ぎててﾏｼﾞ一日冷されてるからﾀﾞﾒだよね💦

外出しても、室内は涼しいし、家にいる時はほぼ24時間稼働してる➰

体が怠けちゃいそう➰
今のとこなんとかいけそう👍

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やっと荷物まとまった➰

もっと早く終わらせてれば今日焦る事もなかったのに➰ でも土壇場にならないとﾅｶﾅｶやんないんだよね➰

月末に体重測ろう思ったけど 荷物と一緒に体重計もしまっちゃったから、旅行から帰って来て引っ越し片付いたらﾀﾞｲｴｯﾄ再ｽﾀｰﾄと共に測りましょ💨

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>> 238 疲れてるし 明日大変だから早く寝たいのに➰

上の階のｸｿ女ｳﾙｾｪ➰よっ💢 どうやったらそんなに物音響くの❓

走り回ってんの❓

時間考えろよ💢 お前は最上階だからわからないの❓ てか常識で気付かない❓

でも後一週間もしたらｺｺも出るんだな➰
上の奴はｳｻﾞｲけど、ｺｺ引っ越すのは少し寂しい気もする➰

来た時はいい場所に空きがｺｺしかなかったから渋々入居したけど、立地はいいんだよね➰

建物の割に家賃高いのと➰駐車料に別に数万かかるのは難点だけど➰

場所は悪くない➰

実家がｺｺより田舎だから高く感じるだけで東京の方だったらもっと高いんだろうし➰

でも地元はﾏﾝｼｮﾝでも駐車料\5000で借りれるから それが普通になってたから高く感じる➰

住めば都?ってやつだよね➰ 性能悪くて気に入らなかったけど、住んでるんと馴染んできて 出る時寂しいんだね➰

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>> 237 帰ってきて体重計乗った➰

53.0ｷﾛ 体重だいぶ戻ってきたけど、贅肉ﾌﾟﾆﾌﾟﾆ➰ 運動しないと➰ あぁﾃﾞﾌﾞって嫌だ⤵

まだ怖くて以前のﾃﾞﾆﾑは履いてません💦

脚とお尻の境目とか二の腕とかﾔﾊﾞｲ➰

1度太るとただ痩せるだけじゃﾀﾞﾒなんだよね➰

例えば同じ50ｷﾛでも見た目が明らかに違う⤵

昔の46ｷﾛに戻れたとしても ﾀﾞｲｴｯﾄなんか無縁だった頃のいくら食べても太らなかった時の46ｷﾛと➰

摂食障害繰り返して代謝の悪いこのﾌﾞﾖﾌﾞﾖからの46ｷﾛって絶対見た目違うと思うな➰

不自然になりそう➰

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お家戻ってきた➰
遊び疲れた💨

明日は荷物を総まとめして➰明後日に備えなきゃ💨

明後日荷物だけ送ってしまえば、旅行でお泊まり✨

前にも1度行った事ある、ホテル旅館🎆

宿泊料は普通料金の倍するけど特別室で部屋がﾏﾝｼｮﾝの一室みたいでﾘﾗｯｸｽできる✨

普通に広めの和室とﾏｯｻｰｼﾞとかｿﾌｧとかある洋間と寝室にｷｯﾁﾝも付いてて、もちろん部屋に内風呂と部屋露天風呂が付いてるのだ✨

ｵﾊﾞｻﾝてよく言われちゃうけど、温泉大好き💚 だからﾎﾃﾙよりここのﾎﾃﾙ旅館が大好き💚

ゆっくりしてこよう➰

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>> 235 おはょ☀

ﾒﾁｬ早起きした➰頑張った✊

駅で連れ待ち➰

早く迎えに来てぇ➰

ﾈﾑｲ➰てか瞼がﾏｼﾞ重い⤵⤵

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今日は久々ちゃんと運動した➰

ｽﾃｯﾊﾟｰ45分
筋ﾄﾚ の後に半身浴♨

生理中ってﾑｸﾑの？
生理終わったらﾀﾞｲｴｯﾄ再開しましょ➰

明日は遠出だからかなり早起き☀寝れるかな？起きれるかな？

朝まで起きてそう➰
お肌に悪いんだよね➰

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>> 233 地震気になってﾃﾚﾋﾞ見たけど、東北?じゃん➰
岩手が震源地やのに➰

私ん家かな➰り遠いのにﾎﾝﾄに揺れたんかな？

ﾃﾚﾊﾟｼｰかと思っちゃった😁

んな訳ないしね➰

かなり範囲広かったんかな➰

でも、東海 関東？大震災がその内くるかもだから怖い➰

小学校の時に阪神淡路の大地震あって毎日ｶﾅﾘ恐怖やったし➰


連れからも同じﾒｰﾙ来たし➰ 地震ってやっぱ反応しちゃう➰

連れのﾒｰﾙはほっておいて、
さぁ、寝ましょ➰

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>> 232 『ありがとぅ』って何に？

本心？ 上辺だけの言葉？

なんでもいいか
たとえ気持ちのﾅｲ“ありがとぅ”でも私は救われたから

もう何も望まないよ

『ありがとぅ』一つでこんなに気持ちが違うんだね

全て なかった事にできる

もう追及しない

泣けてくるぐらい 嬉しかったから

単純やろ？

でも 私が欲しかったのそういう事なんやよ？

わかる？

親や身内、友達、彼氏、身近な人へも思いやりってなくしちゃﾀﾞﾒだよね


地震？今揺れた？
寝よう➰今日は何聞こうかな➰
寝る時は穏やかなやつがいいね➰
おやすみなさい💤

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最近この時間にちゃんとﾍﾞｯﾄ入ってるな➰

ある意味規則正しいじゃん➰


私の決断は間違ってないよね？

また同じ事繰り返してるだけかな？

また傷付けちゃうのかな？

また中途半端な事してるよね

また後先考えずに動いてる？

違う 今はこうするしかなかっただけ

もう少し時間が必要なだけ

変われるよ 誰も傷付けたくもん

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今日なんか久々1人でｶﾞｯﾂﾘご飯食べた➰

🍴ｵﾑﾊﾔｼ 一皿
🍴海藻ｻﾗﾀﾞ ｲｯﾊﾟｲ
🍴鶏肉の南蛮ｱｹﾞ 2ｷﾚ
🍴野菜ｼﾞｭｰｽ

お腹苦しい💦

ｽｲｶ🍉食べたかったのにお腹苦しいからｷﾞﾌﾞ➰

後でお腹空いたら食べよ➰😁

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ウゥｩﾞ➰お腹ｲﾀｲ➰
女の子の日がやってきた➰
ｲﾀｲょ➰💧
前は痛くなかったのに➰年々痛くなってない❓

ﾍﾞｯﾄの上から動きたくない➰

でもお片付け今週中に終わらせないと➰

できれば、お出かけしたいんだけど、迷い中➰

ﾍﾞｯﾄの上大好きだな➰


ねぇ 今年のﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝにちゃんとあなたのﾁｮｺも用意してたの知ってた？ 一番いいの選んだんだよ➰渡さなかったけど➰ 自分で食べちゃった➰ 一番美味しかった☺

なぜ渡さなかったのかな➰

他の子から貰ってるはずだからいいよね？


さぁ➰動くぞ➰
気合いだぁ➰

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ﾎﾝﾄはﾒｯﾁｬ好きやよ☺

けどもう言わない

でも大好きなんは変わらんし、他に目向ける気もないよ

でも もう何も言わない

好きが大きくなりすぎると わがままになるからさ

同じだけ愛されたくなるから

仕事頑張ってな 体気をつけるんやで

いろんな事溜め過ぎたらあかんよ

周りのｽﾀｯﾌと仲良くね

今までもいっぱい言いたい事あったけど いつも一緒にいると 言葉にならなくなるの

恥ずかしいから？よくわかんないけど

ただ隣りに居てくれるだけで安心しちゃうからかな

好きだよ

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思い出した➰
アニメの男の子確か小笠原君や➰ 違ったかな❓ちょっとｽｯｷﾘ💨

運び出すために冷蔵庫電源切って代わりに備え付けの冷蔵庫を電源入れたらﾒｯﾁｬうるさい‼

なんでぇ⁉ ｳﾙｾｪ⤵‼

ｳｨｰﾝ ｳｨｰﾝってｱﾎかっ❗ｸｿ冷蔵庫‼

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>> 226 そうね 一か月後には笑ってるかな

もう少しだよ

今だけさ

また忘れるよ

本当に大切な人はそばにいるじゃん

私 別に1人じゃないから

この決断は間違ってないんだよ

本当は薄々分かってた事じゃん

今更考え込む様な事じゃないよ

悲しいのは私じゃない

人の気持ちを踏みにじれるあんただよ

眠くなってきたな➰
よし寝れそう💤

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>> 225 親にも友達にも 本心も弱い自分も見せれない

本当は私はこうなのって叫びたい

でも 全部見せてさらけ出した相手でさえ、私は自分から距離を置いちゃうから 結局 ﾀﾞﾒなんだよね➰

怖くなるから 自分から離れちゃう

暖かくされると 怖い

この性格ﾏｼﾞ疲れる➰

めんどくさい➰

人間やめたくなるよ

動物がいい➰人間みたいにこんな複雑な感情ないよね きっと

ただそこに存在するから 生きてる お腹が空くから食べて 眠くなったら寝てる

自分の脳ミソ取り出したいわ

いっそうの事 記憶喪失にでもなって何も考えたくない

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あぁ➰もう嫌➰

絶対寝る前とか嫌な事考えちゃう➰

昼間遊んでる時は平気やのに➰

あんたのせいだよ‼

まず携帯ｻｲﾄなんて見ないだろうし、私がこんな日記付けてるの知らないよね➰

でももし読んだら、話の流れから誰の事かわかるよね➰

あんたの行動で私は毎晩 病んでるんだよ‼

どうして普通に話ができないの？

逃げんなよ‼ちゃんと向き合えよ‼

恨みたくも嫌いになりたくもない

あんたの行動はおかしいよ

あなたの常識は世間の常識じゃない

もうさぁ ｺﾚ以上 人間嫌いにさせないで

もうさぁ ｺﾚ以上 人の汚いﾄｺ見たくないんだよ

小さい時は普通に友達も沢山いて 毎日無邪気に遊んでた

大きくなるにつれて 人の汚い部分いっぱいみて 自分から距離置くようになった

気付いたら 作り笑顔で本当の自分がわからなくなった

器用な人ならいいよ 俗に言う世渡り上手な人なら

でもさ私は無理
何人もの自分作り出すのも いい子でいようとするのも 限界がある

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>> 223 ｽﾄﾚｽや不安→過食→嘔吐→非嘔吐→豚→引きこもる→焦る→体型と食べ物の事しか考えれない→ﾒｯﾁｬ悪循環

3ヵ月で10ｷﾛ太ったものをすぐ戻す事しか考えれなかった➰今は今すぐ40ｷﾛ台になりたいとかないな➰

まずﾀﾞｲｴｯﾄもかなりゆる➰い

環境整えて気持ちが落ち着いたら、また頑張ろっ✊

できる時に頑張る💨

私に完璧は無理➰

女優さんは毎日ｽｺﾞｲ努力をしてるんだろうけど、私はそうやって頑張ってる人と比べて自分を責める事しかできなかったけど、私は私のﾍﾟｰｽでいこぅ💨

追い込んで焦っても何もいい事ないんだもん➰

私は私✋

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>> 222 ﾀﾞｲｴｯﾄなんてしてないから、体重変わってない思ってたからﾋﾞｯｸﾘ➰

引きこもりって相当太る原因だね➰ ただ普通に遊んでるだけでｶﾛﾘｰ消費するんだね➰

月末にもう一度体重測定してみよう💨

なんかこの調子なら、この夏に標準体型にはなれそうだ💨

最近は前よりﾃﾞﾌﾞも受け入れやすくなってきたし➰

食べ物の事を考えなくなってる➰酷かった時は一日中頭の中食べ物だらけ➰

朝なに食べよ、昼は夜は明日はって➰

食べる事と吐く事、太る恐怖に痩せ願望 一日中それだけ➰

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今日、花火🎆行くはずやったのに、仕事関係の電話かかってきて帰らされた⤵😚

今年、初花火やぁ⤴って楽しみやったのに➰


てか今日夕方に揚げ物食べてずっと気持ち悪いなぁ⤵思ってて、洗面所で下向いたらｼﾞｬｰって食べた物全部いっきに出た➰

ﾋﾞｯｸﾘ😱別に指突っ込んで故意に吐こうとした訳でもないのに➰

普通に吐くのなんて小さい時病気した時ぐらいやでマジﾋﾞｯｸﾘ➰

てかてか嘔吐自体、久々やでﾋﾞｯｸﾘ、そして一気に全部出たのもﾋﾞﾋﾞｯﾀ➰

夏ﾊﾞﾃですか➰⁉

もう一つﾋﾞｯｸﾘは帰って来て久々体重測ったらいつの間にか54ｷﾛ切ってた➰💨

もう少しで50ｷﾛだﾌﾟ💨

ﾊｯｷﾘ言ってﾀﾞｲｴｯﾄ全く頑張ってない➰運動もｺｺ2週間はしてない➰

した事は遊んで好きな物食べてただけ➰

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おはよ☀

今日はｳｯｽﾗ雲かかってる⛅

昨日はﾒｯﾁｬ暑かった💦

これからお出かけ➰
迎え待ち➰

夏になると毎年
A.Iの『ORIGNAL A.I』を部屋でも車でも聞くんだ⤴🎵

たぶんﾌｧｰｽﾄｱﾙﾊﾞﾑかな❓ﾒﾁｬ元気出る⤴

しかも最近昼間は遊んだりして嫌な事も忘れてるけど夜になると ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ人間再来するからね➰

このｱﾙﾊﾞﾑは楽しい思いでもあるし、10代の時からずっと聞いてる🎵

好きな音楽って誰がなんと言おうとずっと飽きずに聞いちゃう🎵

ﾊｲｯ⤴今日も元気出していこぅ💨

このｱﾙﾊﾞﾑ聞いてたらﾏｼﾞで元気でる✊

きっとみんなも 何か一枚ぐらいは絶対欠かさず聞く音楽ってあるんだろうな➰

私はいろんなCDの中でｺﾚだな➰

きっとこのCD買った年 聴いてた時に思い出あるのかな？

曲も好きだけど、この歌がってのとは違うよね➰

とりあえずこのｱﾙﾊﾞﾑは元気でるから欠かせないって感じだね💨

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寝れないな➰

早起きして 疲れて帰ってきてんのにな➰

えりちゃんまだご飯ﾘﾚｰしてるんだね➰

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>> 218 いっぱい傷付けて いっぱい傷ついたから おあいこだね➰

『奇跡』聞いて本来の歌詞の意味とは違うけど、その時々自分らしくきた結果の今だから全部受け入れて頑張ろうって気になるし➰

でもまた1人 大切な友達なくしちゃった➰

でも自分で決めた事だからいいや➰

誰が本当の味方なんだろな➰

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>> 217 もう面倒➰

お金で人を見てるから
私の周りも変な奴ばっか➰

友は類を呼ぶ？だっけ？？ まさにそのまんま➰

私だって人間なんだよ➰

感情あるから➰

昔➰男と別れる時にお金請求されたりさ➰

慰謝料だってさ➰

婚約もしてないのに➰ﾊｯ❓て感じだよね➰

結局勢いで金投げ付けてしまったんだよね➰

その時 銀行からお金下ろしたばっかで 全部投げ付けた➰

後は 付き合ってもない奴に死ぬとか脅されて➰行くなって言われたのにほっとけなくて駆け付けて金だけ置いて逃げてきたり➰

ﾏｼﾞ訳わかんない➰

どうして 本当に大事な人と そうじない人を見抜けないのかな？

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>> 216 でもね、私さ意味もなく大金払ってさ➰

その時は払って当り前だと思ってたし、何も苦じゃなかったの➰不思議でしょ？

簡単に人信用して お金の重みも麻痺してて➰

でも、私が渡す相手はあなたじゃなかったよ‥

私がもっと償わなきゃいけない相手がいたんだよ➰

だから それまで私の罰は終わらないのかな？

私は自分のしてきた事 この先何があろうと償うつもりだよ

だからね あなたも気付いてね

気付かないまで 私の様にずっとお金に振り回されるよ？

それにね そのお金は私から出てても私のじゃないんだよ？

もっともっと 重みのある物だよ？

私が人を傷付けてまで手にしたお金 それだけ人の手が重なってるんだよ？

あなたは今 本当に幸せ？ 私にはあなたも私と同じ 悲しい人間にしか見えない➰

本当の暖かさがかけてる

私と同じ

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>> 215 このｾﾘﾌ全部 そっくりそのまま 私が人にして来た事だね‥

私があなたに言いたい事はお金の事だけじゃない、貸した物はちゃんと返そうよ‼

一度目は目をつむるよ、でも何度も同じ事されると呆れるから➰

馬鹿にしてる❓

直接言っても曖昧な返事だし➰

だからね もう あなたには関わらない➰

いつか罰あたるよ？

人を傷付けた痛みは跳ね返るんだよ？

まぁ➰ 私が今までして来た事の罰なんだと思ってるけどね➰

だから 私はあなたに簡単にお金渡せたんだよ➰

私は後いくら償えば許してもらえるのかな？

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久々『奇跡』聞いてみた➰

ｺﾚ聞くと、今 一瞬一瞬を大事にしようって思うな➰


私はさぁ➰友達だと思ってたから 普通にお金も渡したんだよ➰

普通の人はそんな額渡さないよ？

でもさ 今になって言ってる事とやってる事が違いすがて理解できないよ➰

私はかけてみたんだよ？ 私の賭けは勝ったのかな？ 負けたのかな？

あなたはどんな気持ちで私から受け取ったの？

私に余裕があると思ってた？ 私は自分がほんとに困ってる時はあなたに言わなかったよ。私が困ってるの気付いてた？

なぜだかわかる？ わかんないよね？

あなたが私にしてくれた事って何？ あなたはいつもしてやったから‥って発想だよね？

思いやりってそんなんじゃないよ？

お金返して欲しい訳じゃない、でもこんな仕打ち裏切られたみたいでそれが悔しい‥

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ﾀﾞﾒ➰今日朝から体調最悪だ➰

もっと早く帰って来たかったよ➰

夕方帰るﾀｲﾐﾝｸﾞ逃して結局この時間➰

無理して少しご飯食べたけど、気持ち悪い⤵

今日はもうお布団入ろう💤

来週は旅行の予定だから、体調早く回復させないとっ💨

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昔はﾃﾚﾋﾞｱﾆﾒの男の子に恋した事があったな➰

ﾒﾁｬ優しい男の子なのだ➰

なんてｱﾆﾒだったかな➰

でもほんわかｱﾆﾒで決して美少年とかじゃないんだよね➰

花男のF4とかｱﾆﾒで見てた時は恋しなかったけど、そのｱﾆﾒの男の子には恋したな➰

しかも教育ﾃﾚﾋﾞ系だったような➰

ﾒｯﾁｬ気になるな➰思い出したいな➰

主人公の女の子は確かｱﾝｽﾞちゃんかｱｽﾞｻちゃんだった様な➰

何君だったかな➰

小学校の時の自分ってｶﾜｲｲな➰

あんな気持ちで恋なんてもう無理だな➰

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ﾎﾟ～ﾆｮ ﾎﾟﾆｮ ﾎﾟﾆｮ‥
って耳から離れない➰

ちっちゃい時 ｼﾞﾌﾞﾘ大好きで必死にみてたなぁ➰

でも、『もののけ姫』以後あまり見なくなった➰

小学校の時に友達と映画館に『もののけ姫』を見に行ったのを覚えてるや➰

帰り遅くなって怒られたんだよね➰

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ﾀｲｸﾂだな➰

ｴｱｺﾝつけてて、寒いからお布団にくるまって音楽聞きながらｺﾛｺﾛ➰

ｴｱｺﾝ消せばいいのに➰消すとなんかﾑｼｯとしてるし➰

どうしたらいいの➰⁉

そういや、最近引っ越しの片付け中にｸﾛｰｾﾞｯﾄの中の冬物のｺｰﾄやらﾛﾝｸﾞｶﾞｰﾃﾞとかﾏﾌﾗｰやらを大量にｸﾘｰﾆﾝｸﾞに持って行ったさ➰

やっとって感じだね➰

でさ、そこの店内暑くて➰『ごめんね➰ｴｺでね➰』ってさ

私もｴｺしなきゃいけないのかしら？

冷房の温度を上げるとか➰？

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Mｽﾃ見ながらｺﾛｺﾛ➰

今日は友達に渡すﾊﾞｰｽﾃﾞｲｹｰｷ🎂焼いた➰

ｽﾎﾟﾝｼﾞがちょっと固かった⤵⤵

まぁまぁ気持ちで勘弁してもらおっ➰

ﾃﾞｺﾚｰｼｮﾝは可愛く出来たし✨ﾌﾙｰﾂいっぱいで誤魔化した😁✌

お返し楽しみだ➰😁

な➰んてね😚
でも男の子は単純だから手作りってだけで、喜んでくれちゃう➰

単純ね➰

明日もﾓｰﾆﾝｸﾞ行ってのんびり過ごそっ💨

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ﾊｲ➰もうﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ思考はﾔﾒ➰

今日はちゃんと用事も済ませて、1日を無駄にしなかったぞ➰

明日もやるべき事をちゃんとやろう➰

お金の事とｶｼｮｵの事と引きこもっていた事はもう忘れる➰

後悔しても戻ってこないもんね➰

悪いと思うなら親や迷惑かけた人に恩返しできるように頑張ろ⤴⤴

普通でいいんだよね➰

普通に仕事して普通に生活していたら、誰にも迷惑かけないしね➰

後は振り返って凹むのも、ｸﾞﾁｸﾞﾁ過去にこだわってﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな事言うのもﾔﾒ➰

自分でも嫌気さすわ➰✋

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>> 203 昨日、寝ずに一日遊んで帰って来たら、今日は一日寝て何もしないまま終わった➰ｱﾎやな‥ 三日遊んで一日ﾀﾞﾗけるってどうよ➰ でも引っ越し… 間違えた➰

ｶｼｮｵ代は今年は4月迄で5.6.7はしてないぞ➰

6×4→24だね➰

もうｶｼｮｵなんかにお金使わない‼

外食費は使うけど、吐く為に好きでもないB級ｸﾞﾙﾒ?なんか食べたくない➰

ｺﾝﾋﾞﾆなんか美味しくないもん➰出前のｽｼもﾋﾟｻﾞもﾌｧﾐﾚｽも美味しい訳じゃないのに➰

てっとり早く買える物ばかりで割高で体に悪い物ばかり➰

好きでもないｺﾝﾋﾞﾆのﾃﾞｻﾞｰﾄをｶｼｮｵするぐらいなら、美味しいｹｰｷ屋さんのを吐かずに味わおう➰

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>> 206 でも、親には絶対言えない➰

ごめんね➰

こんな生活してたなんて、悲しむよね➰

仕事ずっとしてないなんて思ってないよね➰

ごめんね💧

でも、もう大丈夫だから➰

引っ越して 心入れ替えて普通に頑張るからね➰

さぁ 寝よう💤

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>> 205 考えると怖いし凹むだけだから、仕方ない➰

お金はまた貯めればいい➰

使う為にあるんだもんね➰

でも私、絶対お金を捨てる運命みたいなんだよね➰

人に大きい額貸して戻って来ないとかさ➰
普通に何十万とかじゃないもんね➰

まぁいいよね➰
お金は使うから回ってんだよ➰

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>> 204 こうやって考えるとﾎﾝﾄに怖い➰

全てｶｼｮｵから始まってる➰

太る→外に出れない→ｽﾄﾚｽ溜まる→ｶｼｮｵ悪化する→お金だけ減って行く→精神的にﾀﾞﾒｰｼﾞ大きい→不安が募る
みたいな➰

お金が大事でお金がないと不安になるくせに、誰よりも無駄に使ってる➰
しかも自分を凹ます為にお金使ってた様なもんじゃん➰

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>> 203 こう考えると普通に仕事してたら、せめて毎月の支払い分だけでも残ってたんだよね➰

ｶｼｮｵしてたからさらにお金捨ててるし➰

ｺﾚの他に無駄買い直らないし➰
ﾀﾞｲｴｯﾄだけでも 通販好きだから➰

運動器具\15000
ﾋﾙｽﾞﾀﾞｲｴｯﾄ\13000×3→\39000
大豆ｸｯｷｰ\5000×3→\15000
ｺﾝﾆｬｸﾗｰﾒﾝ\5000
食欲抑制剤\8000
覚えてるだけでもｺﾚは買ってる➰
そして全て役にただず放置されてる➰
てか使えば効果あるんだろうけどちゃんと使用されてない➰

\15.000以下なら安いと思って買う癖を直さないと➰
貯まれば大きいよね➰

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昨日、寝ずに一日遊んで帰って来たら、今日は一日寝て何もしないまま終わった➰ｱﾎやな‥

三日遊んで一日ﾀﾞﾗけるってどうよ➰

でも引っ越して、仕事始めたらこんなに遊べないし、今だけだもんね➰

でも普通に考えて、今年入って引きこもりだしてから
・最低限の支払いだけでも➰月15×7→105万
・5月迄のｶｼｮｵ代
1日少なくて\2000～\3000円を1ﾗｳﾝﾄﾞ 多くて2ﾗｳﾝﾄﾞ＋ﾃﾞﾘﾊﾞﾘｰ代最低\2000～高くて\4000だから‥
1日ﾎﾝﾄ少なくみて
\2000×30→6万 てか2千円以上の日の方が圧倒的に多かったから普通に10万ぐらい使ってたﾊｽﾞ➰
6×7→42万

・その他に雑費代
私吐いてた時ﾄｲﾚに顔突っ込んで吐くのが無理で風呂場で袋に吐いて後から流してたから、ﾃｨｯｼｭの減りがﾒﾁｬ早かった➰
普通に基礎化粧品代やｼｬﾝﾌﾟｰ 洗剤とかでも毎月必要でしょ➰

• << 208 間違えた➰ ｶｼｮｵ代は今年は4月迄で5.6.7はしてないぞ➰ 6×4→24だね➰ もうｶｼｮｵなんかにお金使わない‼ 外食費は使うけど、吐く為に好きでもないB級ｸﾞﾙﾒ?なんか食べたくない➰ ｺﾝﾋﾞﾆなんか美味しくないもん➰出前のｽｼもﾋﾟｻﾞもﾌｧﾐﾚｽも美味しい訳じゃないのに➰ てっとり早く買える物ばかりで割高で体に悪い物ばかり➰ 好きでもないｺﾝﾋﾞﾆのﾃﾞｻﾞｰﾄをｶｼｮｵするぐらいなら、美味しいｹｰｷ屋さんのを吐かずに味わおう➰

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寝れやん➰

今日あんまりご飯食べてなかったから、お腹空いてんのかな❓

胃に物入れたら寝れるかと思ってｼｬｰﾍﾞｯﾄ食べてみた➰
胃が痛い➰

お腹のせいじゃないな➰

最近、ｾﾙﾌの食堂?にﾊﾏっててよく行くようになった➰

いつも周り単身の男の人や年配の人が多いけど➰

庶民的な品やし、安いから2人で\3000円で食べれる➰

これなら外食でもまだ安心かな➰

家庭的な料理だし、ｶﾛﾘｰも安心➰それに経済的➰

1人だとﾅｶﾅｶ毎日毎食自炊できないもんね➰

品数増やすと材料使いきる前に腐らせちゃうし➰

難しいね➰

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ただいま💨

疲れた➰

今日は結局、昼間で寝ちゃった💤

でも午後から迎えに来てもらってお出かけ➰

遊んで帰ってきても疲れるのってﾔﾊﾞｲんかな➰💧お年寄りみたい➰

お風呂入って寝よう💤

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ただいま💨

今日暑かったな➰
これから毎日この暑さが続くのか😱⤵

疲れてたから、湯船浸からず暑めのｼｬﾜｰだけで済ませちゃった➰

でもｻｯﾊﾟﾘ✨

あっ、今日(もう昨日だな)はﾓｰﾆﾝｸﾞｷﾞﾘｷﾞﾘ間に合った💨

今日も朝からお出かけだから、もう寝なきゃ➰
けど、遊んで帰って来た時って疲れてんのに変なﾃﾝｼｮﾝで寝付きにくい➰

頑張って7時半に起きないと➰
睡魔に負けて二度寝しちゃうと、この場合ｱｳﾄだな➰
予定ｷｬﾝｾﾙして、昼過ぎまで寝ちゃうﾊﾟﾀｰﾝだ➰

で、夕方起きてから一日無駄にした事を後悔するのだ➰

軽➰く、今も明日ｽｯﾎﾟｶそうか葛藤中だけど➰😁

さぁて、明日起きれるかな➰予定は9時過ぎに家を出ないといけない➰

寝ないって手もあるな➰
でも1人だし寝ちゃうだろうな➰💤💤

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明日は遊ぶ日だから、もう寝ないと➰

お家に1人で居るとﾀﾞﾗﾀﾞﾗしちゃうからなるべく誰かといた方がいいんだよね➰

今日、お買い物行ったら派手でウルサそうな娘達がいて➰10代か20歳ぐらいかな➰
でも、細いｴｽｶﾚｰﾀｰで鉢合わせになった時にｽｺﾞｸ丁寧な態度だった➰

私もよくｴﾗそうにしてるつもりなくても、ｴﾗそうとか喋らないとｷﾂそうとか言われるから、話だすとｷﾞｬﾌﾟあるみたいだけど➰

分かっちゃいるけど人を外見で判断しちゃﾀﾞﾒだよね➰

でも、なんか想像と違うと当たり前の事なのに ﾎﾟｲﾝﾄ高いよね➰

明日、ﾓｰﾆﾝｸﾞ間に合ったら行こうかな➰
友達は行きたいみたいだし➰

早起きしなきゃ💨
ｵﾔｽﾐなさぃ💤

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ﾀｲｸﾂｩ➰➰➰

今日はいつもより早起きして片付け頑張ってたのに➰

寝れない➰

寝る時16時間ぐらい寝てんのに➰

仕事始めたら、また変わるかな➰

遊ぶ予定ある時って寝てなくてもちゃんと朝起きるの不思議だよね➰

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>> 196 昔からどうやら二面性があったみたいだね➰

さぁ➰頑張って片付けよ⤴⤴

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>> 195 片付けしながら思い出したぁ➰

欲しい物があって、自分で買えないとおねだりするじゃん➰

私1度欲しいって思うと、予算とか後先気にせず手に入れたいﾀｲﾌﾟ➰

大きくなってから
『お願いって可愛く言われると弱いんだよ➰』
とかっていい大人の男でも買ってくれるじゃない➰

手に入れると、かなりｱｯｻﾘした態度だから➰

普段からいつも、あの笑顔で懐いてくるとｶﾜｲｲのにな➰とか言ってる➰

小さい時、姉妹の誰よりもｵﾓﾁｬや縫いぐるみを持っていたの➰

1人ﾍﾞｯﾄに沢山縫いぐるみ並べてたな➰

買い物行って、ｶﾜｲｲの見つけるとおねだりしてたみたい➰

その頃にも自分じゃ気付いてなかったけど、母親に➰

『あんたは欲しい物手に入れる時だけ可愛らしく甘えてきてｽﾞﾙｲね』

とかって嫌味言われてたな➰

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あぁ➰めんどくさい➰

ﾅｶﾅｶ荷物片付かないな➰

散らかしてるみたい➰

引っ越しって嫌よね➰

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>> 193 私のやり場のない苛立ちがあなたに向いて、あなたは少しでも私を笑わせようとした➰

それが間違ってるってお互い気付いてたのに➰

ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙする人ってｲﾛｲﾛいるけど、寂しいんだよ➰ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙしてる時だけ嫌なｺﾄ忘れていられるの➰

買い物依存もそう➰
手に入れたらそれほどでもないのに、手に入れるまでと、手に入れる瞬間が嬉しいってか満足感なの➰

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>> 192 懺悔したいｺﾄ➰

こんな馬鹿な私の前に現れて、必死になって私を立ちなおらそうとしてくれたあなた➰

私がお金でしか愛を計れないから、あなたは自分の財産をげずってくれましたね➰

数千万あったのが数百万になってた通帳を見せられた時、そうでもしないと私は気付かないって思ったんでしょ❓

私が悔しいのは、そのお金の使い道➰

ﾌﾞﾗﾝﾄﾞ品とｷﾞｬﾝﾌﾞﾙ➰

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>> 191 この後も、私はあなたの『お前ﾀﾞﾒになる』を無視しちゃったから、馬鹿な人生送ってんだね➰

その後は一年で貯金数百万使うは、新車で事故るは、男にｷﾞｬﾝﾌﾞﾙ教えてもらってハマるし➰

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>> 190 普通に恋して半同棲した➰

甘え過ぎてた➰養って貰って、仕事も辞めて、生活費貰ってんのにお金足らなくなるとお小遣い貰って➰

相手が仕事忙しくて、ｲﾛｲﾛ悩んでたのに、私は自分の事ばっか➰

家賃2件分払うの大変だったよね？

相手が心配して
『お前このままじゃﾀﾞﾒになるからちゃんと自立しろ』
って言った言葉➰今ならよく理解できるよ➰

普通に恋した相手なのに、結婚って言葉出されると引いた➰

迷惑しかかけれなかったね➰

また私から離れた➰

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>> 189 でも全部若気の至りってやつだよね➰

今なら不倫も浮気も絶対ﾀﾞﾒって分かる➰
当時は女いる男が楽だったんだ➰ 2番目がよかったし➰ だから本命と別れるとか真剣に言い出すと冷めてた➰

でも、自然にそんな付き合いに嫌気が差して➰

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>> 188 懺悔したいｺﾄが沢山ある➰

こうやって過去を振り返ってる間は私まだまだかな➰

いつ、どのﾀｲﾐﾝｸﾞで人生誤ったんだろう？って考えてる時がある➰

10代で夜の仕事を始めた時❓ 普通に20万のお給料で仕事続けていたら、もっと違う人生だったかな❓

初めて簡単に人から100万受け取った時❓
この時のお金を受け取らなかったら、その後お金に振り回される事もなかったのかな❓

心の隙間埋めたくて男と付き合った事❓
真剣な恋が嫌だから、不倫男か女いる男としか付き合わなかったの➰ どうせ、体目当てじゃん➰
そのｸｾ別れる時なんか未練がましいんだよね➰ 嫁や彼女の悪口なんて聞きたくないないしさ➰

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>> 187 明日はちゃんと朝起きて、荷造りしたいな➰

急に暑くなったからかな➰❓ﾀﾞﾙｲの➰

夕方にｽｯﾋﾟﾝ&家着でｺﾝﾋﾞﾆ行ってる自分にウケる➰

帰り買い物袋振りながら鼻歌歌ってｶﾅﾘｲﾀｲ➰😂

去年の夏はﾊﾞﾘﾊﾞﾘ働いてたのになぁ➰

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>> 186 この2日間➰

朝9時ぐらいに友達のﾒｰﾙで一旦目を覚ます➰
とりあえず返信➰

ﾄｲﾚに行ってﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ飲む➰

もう1度ﾍﾞｯﾄでﾊﾞﾀﾝ➰

午後2時にまた目が覚める➰でもﾀﾞﾙｲからそのままﾍﾞｯﾄでｺﾞﾛﾝ➰

夕方4時過ぎ➰やっと起上がる➰

ｼｬﾜｰ浴びる➰

ﾎﾞｰっとしてる➰
携帯なる➰上の空で会話する➰

小腹が空く➰ｺﾝﾋﾞﾆへGO➰軽くご飯➰

気付いたらこの時間➰
普通に寝れちゃう➰

いったい何時間寝てんの⁉
大丈夫か➰自分➰

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ﾊｧ➰この2日間ﾀﾞﾗﾀﾞﾗだぁ➰遊ぶ予定も入ってないと、一日ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしちゃう➰😱
やらなきゃいけない事沢山あるのになぁ➰

ﾃｷﾊﾟｷ動く日とこのﾀﾞﾗｹっぷりの違いは何なの➰❓❓

ｸｰﾗｰ病かな❓一日ｸｰﾗｰつけっぱだ➰
扇風機置いてないから、どうしてもｴｱｺﾝに頼っちゃう➰
みんなもそうだよね❓
いつｴｱｺﾝ消すのかが分かんないよ➰
昼間は家居たら暑いじゃん、寝る時も汗かきたくないじゃん➰

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>> 184 あまりにも衝撃的だったから、連れに同意を求めてﾒｰﾙ📩してみた➰

『K1見てたぁ❓ﾏｻﾄ髪型変わったよね❓気にならん❓』

📩『うん、俺も思った➰、それに太ったんじゃない❓』

やっぱそうかぁ➰私だけじゃなかったのね➰

同じｺﾄ思う人もいたぁ➰💨

しばらく、髪型についてﾒｰﾙを‥😁 失礼だからなんてﾒｰﾙしあったかは書けません➰

でも、私は至って普通にﾒｰﾙしてたつもりだけど、相手は爆笑してました✋

ｽｯｷﾘしたし、よく寝れそう💤ｵﾔｽﾐなさぃ🌙

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📺 今K1見てたんやけど➰ ﾏｻﾄが見たかっただけなんだけどさ➰

なんか今日のﾏｻﾄ変❓って思っちゃった➰ 髪型が‥

髪型変わったよね❓
なんか変じゃない❓
まぁ、ﾏｻﾄ自体はいい男だから素敵なｺﾄに変わりはﾅｲけど➰

どうしても試合より髪型ばかり気になって気になって➰ ちゃんと試合に集中できやんかった➰😱💦

でも勝ってよかった✊
ﾁｬﾝﾁｬﾝ‥

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💀➰
『ﾃﾚﾋﾞで着信ありﾌｧｲﾅﾙしてるよ⤴』
そんな、電話いらないですょ😂✋
携帯音で起きちゃうんだから➰
なんで、んなｺﾄをﾜｻﾞﾜｻﾞ報告❓
一度目覚めると寝付けるか分かんないじゃん➰
まぁ、なんかｶﾜｲｲから許す✋
ｵﾔｽﾐなさぃ🌙🌠

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>> 181 うん😃
最高ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな私は今までなら落ちてく一方だった➰

受け入れる心一つで、自分を楽にする事ができて➰

いろんなしがらみから開放される➰

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そうだね😃
きっと寂しいって感情を受け入れる事ができるのも、良い傾向💕
前なら凹んでいたもんね。

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>> 178 わかるわかる😥 なんだかひとりぼっち なんなのだろうね… センさんこんばんゎ🌙

センさんもわかる？

でもｺﾚきっと人間らしいんだよ➰

私はこの孤独感も受け入れちゃうよ➰

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>> 177 なんかさ、帰ってきて1人になると フッと切なくなる時なぁい？ 私だけ？ 意識が遠いとこに行っちゃってる感じ‥ 寂しいのかな？私？ … なんかさ、
「Lの世界」で
『孤独はずっと消えないわよ(つきまとうわよ?)』みたいな事を言ってたﾜﾝｼｰﾝがあったけど、
前後をちゃんと把握してないし
何に対して言ったのか見逃したし
他の人がどうとらえるかわからないけど、

ｺﾚって、自分の持つ闇みたいなものは自分でしか埋めれないのよってｺﾄかな？って思ったさ。

常に何かに疑問とか持ちながら自分で判断くだして生きてる限りつきまとうの‥

自問自答を繰り返してさ‥

だったら、悩むよりそんな「闇の自分」ともうまく付き合えばいいよね。

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わかるわかる😥
なんだかひとりぼっち
なんなのだろうね…

• << 180 センさんこんばんゎ🌙 センさんもわかる？ でもｺﾚきっと人間らしいんだよ➰ 私はこの孤独感も受け入れちゃうよ➰

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>> 176 なんかさ、帰ってきて1人になると フッと切なくなる時なぁい？

私だけ？

意識が遠いとこに行っちゃってる感じ‥

寂しいのかな？私？

別に今更また病むつもりもないけど

たとえ大好きな人と毎日一緒にいても、
抱き締められても、
そこに自分はいないみたいなさ‥

• << 179 なんかさ、 「Lの世界」で 『孤独はずっと消えないわよ(つきまとうわよ?)』みたいな事を言ってたﾜﾝｼｰﾝがあったけど、 前後をちゃんと把握してないし 何に対して言ったのか見逃したし 他の人がどうとらえるかわからないけど、 ｺﾚって、自分の持つ闇みたいなものは自分でしか埋めれないのよってｺﾄかな？って思ったさ。 常に何かに疑問とか持ちながら自分で判断くだして生きてる限りつきまとうの‥ 自問自答を繰り返してさ‥ だったら、悩むよりそんな「闇の自分」ともうまく付き合えばいいよね。

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ただいま🏠

今日も食べ過ぎたかも➰ついつい、ｱﾚもｺﾚもって頼み過ぎちゃう💦

でも今日のお店は今回限りだな➰

雰囲気よくて入ったけど、場所代で値段は高いけど、料理のｾﾝｽはなかった⤵

ﾁｮｲｽが悪かったのか？いや、頼んだん料理全て私にはﾅｲゎって感じだったな➰

一品もｺﾚいいってのがﾅｲってﾅｶﾅｶないよね💦

でも、ご馳走さまでした🍴

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>> 174 センさんお久し振り☀

ここ2.3日運動不足だったから今日は朝から運動に部屋の片付けでいい汗かいてるよ✋

でも不思議な事に日記付け始めのﾀﾞｲｴｯﾄだけに洗脳されてた時より、昨日もﾊﾞｲｷﾝｸﾞで美味しく気にせず結構食べたのに体重増えてないんだよね☺

人間の体って不思議だよね。いい意味で自分に甘くしたんだ、運動も2時間ぶっ通しで滝汗かく時もあれば、一日遊んで外食して、帰ってきて寝ちゃう日もある💨

うまくｺﾝﾄﾛｰﾙできるようになったような、むしろ自然体の様な不思議な感じ。
ほんとやっと気持ちの切替えができたみたい💨

心が軽くなると自然に体内から毒素や不純物が出てくみたいだね💨

これからは自分にとっていい環境作りをしていくよ☝
この日記とも近々卒業できそう👻

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お久しぶりです☺夢さん

なんだか、久しぶりに👀いてみたらスゴ～く前進していますね💕💕
そうだよね、ダレかのせいにしているうちは多分いつまでたっても同じ処で止まっちゃう😤
結局自分自身で前に進まないと駄目なんだよねきっと☝

仕事、希望に添える職に付けたらいいですね

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今日も外食だったから胃がもたれて寝れない⤵

『Lの世界』の続きでも見て眠くなるの待ってたけど➰

これ、ﾗﾌﾞｼｰﾝ多過ぎでｳﾝｻﾞﾘする⤵軽く気分悪い⤵
最初よかったけど、ここまで頻繁にﾗﾌﾞｼｰﾝ出て来ると気持ち悪いょ💧

でも人間関係が面白いから最後の結末はしりたい💨

必要以上に絡みすぎやし➰ｺﾚが売りなの？

絶対、やり過ぎやゎ➰

どんだけ性欲強いねんって思うし➰

こんなｼｰﾝ頻繁に入れやんでも、ｽﾄｰﾘｰだけで楽しめるのに➰

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>> 171 今の私には過食とか嘔吐とかは無縁な感じがする➰まず冷静に振り返ってみて、その行為がいかに不自然かって思い知らされる。

でも別に完治したとか思ってないし。てか、考えなくなってる。

この日記を付ける時に自分は摂食障害だったんだって再認識してる感じ。

今までも半年、一年近く嘔吐がなかった時もあるけど、それは同棲してたり、相手に依存してた時。

今回は1人で乗り切ってる。

何がどうなってとかわかんないけど‥

少しずつ自分を許す事ができてきたのかな‥

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ただいま🏠

最近は毎日、誰かと遊んでるか、用事済ます為に役所行ったり、お買い物したりで活動的💨

心が軽くなるとこんなにも違うんだね☺

ちゃんと仕事も探してます➰💦

さぁ、仕事に戻る事もないし、無駄に高いこのﾏﾝｼｮﾝ引っ越そうかな💨

やっと踏ん切りが付いたから、ｺﾚも一つの成長かな➰

後、携帯触る時間が極端に減った➰これもいい事💡

最初は摂食障害克復する為に日記付けてるつもりだったけど、ﾀﾞｲｴｯﾄよりも大事な事を解決していったら、自然に生活ﾘｽﾞﾑが掴めてきた💡

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>> 169 停滞期乗り越えて、もう少し頑張れば先が見えてくるはず✊

後、仕事戻るの諦めたんだぁ➰
ｺﾚが一番心に余裕持てたかな➰

新しい仕事探す事にした💨

すぐ元の体に戻れないのもわかったし、自信もなくなったから、このｵﾃﾞﾌﾞちゃんを受け入れれる様になってきたのが一番の変化💡

まぁ、本心は今の姿見たら凹むけど、すぐ痩せれないってのも悟ったからね‥

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明日で6月終わり➰早っ💨

昨日の夜は創作料理で今日は夕方に焼肉食べて、しかも運動してない➰😣二日連続ｻﾎﾞっちゃった➰誰かと一緒だとできない➰

増えたかなぁと思いつつ体重計乗った‥

🐷56.2ｷﾛ🐷 まぁ想定内でした😂毎日快便だから朝に-0.5にはなる予定💨

最近は55.4～56.2をさまよってる💨

早くも停滞期と言うか痩せない体➰

ほんとにｶｼｮｵって体質悪くするね⤵

今月もっと痩せる予定だったけど、思う様に減らなかった‥
と言うか、普通に食べて、運動だけしてたからこんなもんかな✋

多分ずっと吐いてないから、顔がｽｯｷﾘしたんだろうな、吐いてた時より＋4ｷﾛはあるのに顔だけ見たら太って見えないし、『前の方がﾎﾟﾁｬｯてなかった?』って言われた💡

55をなかなか切れない⤵でも、最近はﾀﾞｲｴｯﾄ=生活の一部だから体重計乗る回数も過食もﾀﾞｲｴｯﾄだけに頭の中占領される事はなくなったから、気持ちも楽になった☺

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📺今日は連れとﾀﾞﾗﾀﾞﾗ一日お部屋でDVD観賞📺

『Lの世界』ﾚｽﾞﾋﾞｱﾝのお話🙈 ｴﾛｽだね☺でも女同士だと綺麗🙉

あくまでも私はﾉｰﾏﾙだけど✋

試しにｼｰｽﾞﾝ1の途中までしか借りてこなかったから、明日続きとｼｰｽﾞﾝ2借りてこよっ😁

あっ『ﾌﾟﾘｽﾞﾝﾌﾞﾚｲｸ』もめっちゃ好きやったぁ✊
ｺﾚは年末に連れん家でﾊﾏｯて毎日仕事帰りに一緒に寝不足になりながら一気に見たのだ😚
もうすぐｼｰｽﾞﾝ3ﾚﾝﾀﾙ開始🆕ﾜｸﾜｸ✨

その子に次『冬のｿﾅﾀ』でも制覇しとくって言われたものの、これは却下😁✋

一時期、連れに『お前らどんだけDVDみとんねん、ｵﾀｸまっしぐら？』って言われちゃった😚
だって面白いんだもん➰

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>> 166 友達の暖かさ感じて➰

最近、親から思いがけない言葉をもらって➰

なんか、心が少し楽になった🌱

今まで何をこんなに思い詰めてたんだろ➰

何に縛られてたんだろ➰

何で焦ってたんだろ➰

心の傷が少し癒えました✨

まだいっぱい問題あるけど、ゆっくり解決していこう✋

親との隙間も少し縮まった気がした➰

無くしたもの、傷付けてきたものを再認識させられて、心が痛かった‥💧

何かを手に入れる為に何かを犠牲にしたり、誰かを傷付けてた‥

馬鹿な私だけど、全部受け入れて進まなきゃね✊

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>> 165 今日は友達にｽｺﾞｸ感謝した一日でした☺

ありがとぅ🎵ﾜｻﾞﾜｻﾞ時間かけて来てくれて☺

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ただいま🏠☁

なんか、疲れたぁ💨

久々、地元の連れに遊びに来てもらったょ🚗➰ﾜｻﾞﾜｻﾞありがとぅね☺

会う前に『巨ﾃﾞﾌﾞ化したからﾄﾞﾝﾋﾞｷだょ』って念押しして会ったんだ➰

反応怖かったのに『えっ、普通じゃない？まぁ前よりﾎﾟﾁｬったけど、もっと酷いの想像してたし➰ｱﾊﾊﾊ⤴周りにもっといくらでもﾃﾞﾌﾞいるし⤴』
で、終了✋

この子、鈍いのか❓化粧&髪型&服装で誤魔化せてるのか❓
気を利かせたのか❓

ｲﾔｲﾔどっからどう見ても私ﾃﾞﾌﾞだょ😂⁉

当り前だけど、やっぱ引きこもりしてるより遊んでる方がいいね✋
まず食べる事考えないし、人と一緒だと楽しく普通に食べれる🍴むしろ少食✋

同棲してた時も過食しなかったもんな➰

振り返ると一人になるとﾀﾞﾒなんだよね➰
淋しさと不安から過食➰

てか、引きこもる→ﾃﾞﾌﾞる＋女力落ちるだよね✋ わかってましたけど➰

自分の中で55超えた時に投げやりになったんだ➰もう女じゃないって➰外歩くのも恥さらしじゃんって➰

今もｷﾓｲって思うけど、なんか今日はすごく心が満たされてたな💚

友情ﾊﾟﾜｰのおかげ❓❓

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>> 163 ｱｯ、センさんだ☺こんばんゎ🌙

こんなｷﾁｶﾞｲ日記を見てましたか💦

吐き出す所(相手)がないから心の中をさらけ出して勝手にｽｯｷﾘしてました💦

浮き沈み激しいし、言ってるｺﾄ矛盾だらけなﾊｽﾞ➰その時の感情を勢いで書いてるから、ﾏｼﾞ意味不のﾊｽﾞ➰

でもｺﾚが私みたい😂✋

声かけてくれてありがとぅ☺ みんな、何かしらあるはずだけど頑張ってるんだよね💨

センさんもみんなも大ｽｷ❤

ｳﾄｳﾄ限界‥ｵﾔｽﾐなさぃ💤

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こんばんわ😃

夢さん私も実は小雪さんと同じく、ちゃぁーんと見てますよ☺

すごく自分に似ているところがあるなって感じてます。決して絡み辛い訳では無いけど、今はそっとしておいた方がいいのかも☝って勝手に思ったりもして。
夢さんて可愛いね😉

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>> 161 もちろん抦
避けられてるなんて 思ったこともなかったよ淲昀

私、図々しいから煇

ただ 日記なだけに あまりお邪魔するのもどうかなぁ昉って 覗く燁抦だけにしてるの兊

私も みんなに幸せになって欲しい昀昀
私も 幸せになりたい兊あ、今も幸せっちゃあ幸せなんだけどね煇

また遊びに来ますⅨ
絡んでくれてありがとです抦あと、さっきのは あくまで私の想像なんで昉 偉そうにごめんね

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>> 160 小雪さんありがとぅ☺

私、決して避けてる訳じゃないんだ✋ただうまく絡めないの💧

不器用なんだね‥

みんな、自分のﾍﾟｰｽでいいんだよね🍀

私に絡んでくれた、小雪さんもセンさんもあやさんの事も忘れてないょ☺ みんな幸せになってほしいもん❤

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>> 158 小雪さん❄こんにちゎ☺ ずっと憂鬱な日をﾓﾝﾓﾝと過ごして、自分の世界に浸ってました💦💦ｲﾀｲ子なんで✋ まだ全然、気持ちは立て直って… そっかぁ溿
だけど、人それぞれ 考え方もやり方も違ってていいんだよね昀

最終的な目標は たぶん、みんな一緒だし兊

生活スタイル、環境、人間関係みんな違うわけだし 自分が１番楽なやり方でやって行こう溿

夢さんの気持ちも なんとなくわかるよもしかしたら 全然わかってないかもだけど(・∀・★)

過食嘔吐はほんとは 全くやらないにこしたことはないⅥ

夢さんは レス見てて感じたのは、心が狭いんじゃなくて 自分に対して きっといい意味で誇りや理想像をきっちり持ってるんじゃないかな溿抦

自分はこうありたい昀っていう…それって すごく大切だと思う私も母親や奥さんである前に、一人の人間として、そうありたいと思うよ溿ただ まだできてないだけで昉

例え それが 周りより輝いてたいって思いであっても ちっとも変じゃないし抦素敵な事だよね昀

今日は勇気出して美容室いったのねⅧゆっくり 疲れとってください煇

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>> 157 夢さん お久しぶり溿 なかなか充実してるみたいでよかった 生きるって 難しいね昉 たくさん考えるのも良し昀休憩に なんにも考えないのも良… 私は目を背ける事で、摂食障害を乗り切ろうとしている途中だから、本当の克復ってのは摂食障害を受け入れて解決できた時なのかもしれないって思うさ。

だから小雪さん達みたいに摂食障害と向き合いながら頑張ってる人達の方が強いのかな。

私は強い心を持てる様に頑張ります✊

小雪さんは充分頑張ってるね☺
いつか摂食障害なんて笑って吹き飛ばしちゃいましょ✋

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>> 157 小雪さん❄こんにちゎ☺

ずっと憂鬱な日をﾓﾝﾓﾝと過ごして、自分の世界に浸ってました💦💦ｲﾀｲ子なんで✋

まだ全然、気持ちは立て直ってないんだけどね➰
今日も出かける前は心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸ&気分悪くなるし➰ でも勇気出して行って来たょ☺

ﾀﾞｲｴｯﾄは地道に続けてるんだけど、どうしても心の問題が‥

私は自分を責める事しかできないから、みんなみたいに“たまに過食したっていいじゃない”ってのができないんです💧
だからって過食嘔吐してる人達を見下してる訳でもないし‥

今はなるべく、過食やﾀﾞｲｴｯﾄを意識しないようにしてます💨

まだ心に余裕がないからね💦

小雪さんのｽﾚｯﾄﾞ覗いてみたんですょ➰でも今は摂食障害の事から目を背けたくて‥
今は治まってるけど、過食とかってそのﾋﾋﾞｷが怖いみたいな💧
心が狭いんだと思う‥

意味わからないですよね？💦
おもいっきり自分の世界なんで‥

• << 160 そっかぁ溿 だけど、人それぞれ 考え方もやり方も違ってていいんだよね昀 最終的な目標は たぶん、みんな一緒だし兊 生活スタイル、環境、人間関係みんな違うわけだし 自分が１番楽なやり方でやって行こう溿 夢さんの気持ちも なんとなくわかるよもしかしたら 全然わかってないかもだけど(・∀・★) 過食嘔吐はほんとは 全くやらないにこしたことはないⅥ 夢さんは レス見てて感じたのは、心が狭いんじゃなくて 自分に対して きっといい意味で誇りや理想像をきっちり持ってるんじゃないかな溿抦 自分はこうありたい昀っていう…それって すごく大切だと思う私も母親や奥さんである前に、一人の人間として、そうありたいと思うよ溿ただ まだできてないだけで昉 例え それが 周りより輝いてたいって思いであっても ちっとも変じゃないし抦素敵な事だよね昀 今日は勇気出して美容室いったのねⅧゆっくり 疲れとってください煇

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夢さん お久しぶり溿
なかなか充実してるみたいでよかった

生きるって 難しいね昉
たくさん考えるのも良し昀休憩に なんにも考えないのも良し溿

でも やっぱり 行動するⅥのが１番かもね
いろいろと考えるより 実際動いてみたら たいていの事はなんとか乗り越えられるものだよね溿

過食嘔吐だって いろいろ考えないで その日その日で頑張ってれば いつか消えるかも昀がんばろう垬

私最近 ダメな日多いけど、昨日、今日は大丈夫だった兊夢さんはずっと 過食嘔吐落ち着いてるみたいだね昀昀見習ってがんばるよーんⅧ

• << 159 私は目を背ける事で、摂食障害を乗り切ろうとしている途中だから、本当の克復ってのは摂食障害を受け入れて解決できた時なのかもしれないって思うさ。 だから小雪さん達みたいに摂食障害と向き合いながら頑張ってる人達の方が強いのかな。 私は強い心を持てる様に頑張ります✊ 小雪さんは充分頑張ってるね☺ いつか摂食障害なんて笑って吹き飛ばしちゃいましょ✋

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✨✨🌟✨✨🌟✨✨🌟✨
今日は、かなぁ～り久々に美容室行って来たぁ💨
ｶﾗｰ&ｶｯﾄ&ﾍｯﾄﾞｽﾊﾟ&ｱｰﾕﾙﾍﾞｰﾀﾞのﾌﾙｺｰｽ✨✨
めちゃ気持ち良かった☺
市販のｼｬﾝﾌﾟｰ使い出してから髪の毛痛んでたし⤵やっぱりｻﾛﾝのが合ってるみたい➰
髪の毛綺麗かだけでｲﾒｰｼﾞ全然違う😱
ちゃんと定期的にﾍｱｴｽﾃ行こう💨
過食しなくなった分、自分磨きに投資しよぅ💰👻
今まで過食嘔吐や過食してたから、やっぱ髪や肌も中から悲鳴あげてたかも💧
今はよくても数年経ってから、ﾀﾞﾒｰｼﾞ出てくるの嫌だし⤵ 体大事にしよう☺

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⛅今日は気分いい⤴⤴
外は曇り空だけど☁雨止んでるだけいっか✋

久々にお出かけ🚗💨

朝から運動して掃除してｼｬﾜｰ浴びて、ﾊﾞｯﾁﾘ👌

後は用意しながら迎えを待つだけ☺
ﾙﾝﾙﾝ➰🎵

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♈先に寝るよ？

今日は複雑な1日でした➰
私が複雑にしてるんだよね、いつまでもこのままじゃいけないな➰
正しい答えって何なんだろう？ わかんないょ💫
甘えかな？
今考えても答え出ないし、寝よう💤

おやすみなさい👻

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>> 152 天の邪鬼でﾜｶﾞﾏﾏ🌀

友達は多くない➰てか女の子と付き合うのが苦手で、男と居る方が楽だったから➰

でも男連れは長く続かない➰彼氏ができたり、どっちかに恋愛感情沸いたら友達でいれないし➰

基本他人(親しい人も)を信用してない。←ｺﾚ致命的🔥

意地っ張りの見栄っ張り🔥

こんな私だけど、見守ってくれてる人もいるんだよね➰

数少ない女友達🎀 腐れ縁の連れ🎀 彼氏🎀 きっと親もなんだかんだで‥

みんな、懲りずに相手してくれてありがとぅ❤

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☔☁➰ 今日は雨降り⤵⤵ 頭ｲﾀｧｲ😢 助けて‥🆘 偏頭痛持ち、雨の日は前日からｲﾀｲ💧

今日はまだ気分良かったし、朝からお誘いﾒｰﾙ来たから遊ぼうと思ったのに➰ 痛過ぎてもぅヤダ⤵

こう言う時に今まで体ｲｼﾞﾒて来た事をﾎﾝﾄ後悔‥自分を恨むょ🔥

また誘ってね✋
またｷﾂｲﾒｰﾙ送ってごめん😢 体調悪いとあなた優しいから当たっちゃう‥ごめんなさい💧

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🐙👻🐙 ﾈﾑｲ➰最近眠気が強い💤 生活ﾘｽﾞﾑは安定してきたから夜よく寝れる💤

今日は穏やかな1日だったね✋ 外は暑くて参ったけど➰部屋ではｴｱｺﾝつけっぱ➰体によくないから控えなきゃね✋

ﾈﾑｲ➰もう寝れちゃう💤
いい夢見れるといいなぁ💚

今日CD整理して、懐かしいのが出てきた➰
今日はjamiroquaiでいこう🎵

ﾏｼﾞ懐かしい🔄心地よく寝れそう👻

ｵﾔｽﾐなさぃ💤私☺

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👻ﾀﾞｰﾘﾝ 昨日はごめん😣

でも、私が愛してるのはあなただけだよ☺

頑張らなきゃね✊

またｷﾞｭｳってしてね☺
お仕事大変だけど、頑張ってね✋

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🏥💉😫 頭イタァイ💧 もうヤダ⤵ 明日天気悪いからかな？ 健康に戻りたい➰
お薬飲まない方がいいかな➰

今日久々 大喰いした➰
気持ち悪い⤵ 吐けるけど めんどいし いいゃ😫

🍴 卵ご飯 納豆2 ﾁｰｽﾞ ｼﾞｬｶﾞﾊﾞﾀｰ ｷﾅｺﾐﾙｸ🐮
後何か食べた様な➰
ﾒﾝﾄﾞｲから火通さなくて済む物にした➰
とりあえず、お腹空いてないけど 食べてたょ💧 しかも食料買い溜めしてないから 残りもの😂✋

朝はﾒﾛﾝﾊﾟﾝ🍈 食べたら気持ち悪くなったし➰ 吐きたくなったけど堪えたさ✋
最近やっぱ体調変💧
食べない方が体調いいし、けど体の為に食べてる感じ➰
で 久々の喰いっぷり➰
絶対、体なんかおかしいぞ➰

てか過食とか客観的にみたらｱﾎみたいやしｷﾓｲゎ➰

甘え病だよね➰

病名つけれないのをまとめて、自律神経失調症って名乗っちゃうのと同じだょ➰

病気とか言って甘えてるだけじゃん➰

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>> 147 ﾔﾊﾞｲ 寝る前にﾒｰﾙみたからまた考えちゃって寝付きにくくなった‥

私 善人にも悪人にもなりきれないから 余計にﾀﾁ悪い だからまだﾒｰﾙ送ってくるんだよね？

どこかで期待してるんだよね？

でもね 私は最初から愛してなかった

私が愛してたのは 私が手に入れたかったのは あなたじゃなくてあなたの持っている物 形ある物だったの

でもさ あなたは馬鹿みたいに真っ直ぐだから

ほんと早く幸せになってね

また利用しちゃいそうで自分が怖いから

あれだけ 私に傷付けられたんだよ？ 思い出しなよ

私にも良心があるから 傷付けたくないんだよ

でも 常に悪魔が顔を出すから誘惑に負けちゃいそうになるんだ

愛をとるか 欲に流されるか ほんとくだらない事で葛藤する時があるの

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♈🌱[ｸﾛｰﾊﾞｰ] 🐚🐠⚓ ☀🐞✈

今日帰ってくるの？

待ってるのいつもすごくｴﾈﾙｷﾞｰ使うから➰

先に寝てまぁす💤

来たらｻﾌﾟﾗｲｽﾞってことで✋

🐚♋🐳🐠🐚♋🐬🐠🐚♋
Nさんへ

なんでいつまでもﾒｰﾙしてくるの？
『迷惑？』とか聞かないで
別になんとも思ってないよ
自分でもよくわかんないし
早く素敵な恋見つかるといいね
そうしたら 私に連絡してこないでしょ？
私はあなたにﾋﾄﾞｲ事したのに、それでもなんで忘れないの？
私はあなたの事、利用してただけ
だから もう止めなよ ﾒｰﾙ送るの
だから私に『迷惑？』なんて聞かないで
心が痛むの 私にも人を思いやる感情は一応あるみたい

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>> 145 あっ、今日ちょっぴりいい事あったんだぁ💚

だから前向きになれ、自分✊

頑張れ、私✊

世の中まだまだ捨てたもんじゃないさ✊

一番の幸せ者は、心が豊な人だよ、私に足りないものは心のゆとり💔

彼氏の為に 親の為に 身内の為に 友達の為に それに自分の為に 頑張れっ✊

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>> 144 めんどくさい性格⤵ だから疲れるんだよ‥

素をさらけ出して笑って過ごせばいいじゃん✊

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>> 143 ただの見栄っ張りじゃん💣 ほんと私って馬鹿⤵

お金無いくせに、人にはいい物ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしたくて無理したり‥ これってただの自己満だよね💫💫

『すごいね、ありがとぅ』って言ってもらいたくて‥ 物で自分の価値測って満足してるだけ‥

実家に帰る時もいかにいい物を持って行けるか、みたいなさ‥

お金無い、ただの貧乏人なのに、痛々しいょ‥

周りはそんなの気にもしてないのにね‥

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>> 142 せっかくみんなが集まる楽しい席なのに参加できないなんて、私馬鹿だね💫💫

なんで身内に逢う時まで気を張っちゃうんだろ❓❓

たぶんね、素の自分が嫌いだからいい物着て、いい物持っていて、みんなに褒めてもらいたいのかな❓

姉妹にまで対抗意識あるし、馬鹿みたい。

べつに、安物着てたって、ﾉｰﾌﾞﾗﾝﾄﾞ持ってたって、素敵な人は素敵じゃん。 心から笑っていて幸せそうじゃん。
そんなの頭じゃわかってる‥

私の心が乏しいからいくら着飾ったって満たされないのも気付いてる‥

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🎂今週はおばぁちゃんのﾊﾞｰｽﾃﾞｨﾊﾟｰﾃｨｰあるんだった🎉
行ってあげれるかな💫
ごめんね、自信ないゃ⤵ たぶん行けない‥
なんて、薄情なんでしょ‥ でも、必ず今度お祝い持って行くからね☺🎁

ほんとに早くみんなに逢いたいよ☺

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>> 140 心配して連絡してくるんだよね？ ありがとね、わかってるけど、素直になれないの。

なんか喋るのめんどくさいの。

ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞも行く気になれないし。

みんなまたちゃんとﾒｰﾙ送るょ📩 たぶん‥

もう寝れるかな‥

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>> 139 電話とか鳴ってても取りたくないんだもん📲

『最近どう？元気でた？パァ～と遊びに行こうよ』
とかでしょ✋

元気ないから引きこもってんの⤵

彼氏の電話すら出れないんだから‥

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>> 138 なんで、私こんなとこ住んでんだろ？？

ﾀﾞｰﾘﾝ今日もお仕事だね🐚 もうお店かな？
今日はあなたのﾊﾟﾜｰもきかないょ‥

私があなたのお店手伝える日なんて来ないのかな‥

今日はとことん凹んでやる💔

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>> 137 上の階の人、足音うるさいんですけど✋

もう一階上だったら最上階で足音気にせずいれたのに[ビル]

今月家賃払えるのかな？？ もっと早くに安いｱﾊﾟｰﾄに引っ越しとけばよかった➰

ﾜﾝﾙｰﾑで10万ｺｰｽは今のﾆｰﾄの私にはｷﾂｲ⤵

地元なら半額で同じ部屋住めるし😣

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