精神病との付き合い

彼氏に貴女の病気の事きちんと 説明した方が、いいよ。 パニック障害は、周りの協力が必要だからね。彼氏とちゃんと、向き合って話して下さいね。

• << 3 １さん ありがとうございます。 彼氏には話しています。 理解してほしくて、病院からもらったパンフレットを渡したりもしました。 だけど、理解してもらえているような気がしません…

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辛いですね…😔
きっと彼氏さんは主さんを愛してるのに、その気持ちを疑われたから怒ったんですね😔

私は鬱病です。
彼氏にふられましたが😔でも彼氏は鬱病だという事を知りませんでした。
支えてほしいって気持ち痛い位わかります😔

• << 4 気持ちわかってもらえて嬉しいです。 彼氏は「仕事の事とかでいっぱいいっぱいだし、俺だって頑張ってる」みたいな感じで、私の質問した事の返事はありませんでした 余裕ないんなら、中途半端にせず別れを言えばいいのにって思います けど、実際言われれば、耐えられないんでしょうね…

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>> 1 彼氏に貴女の病気の事きちんと 説明した方が、いいよ。 パニック障害は、周りの協力が必要だからね。彼氏とちゃんと、向き合って話して下さいね。 １さん ありがとうございます。
彼氏には話しています。
理解してほしくて、病院からもらったパンフレットを渡したりもしました。
だけど、理解してもらえているような気がしません…

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>> 2 辛いですね…😔 きっと彼氏さんは主さんを愛してるのに、その気持ちを疑われたから怒ったんですね😔 私は鬱病です。 彼氏にふられましたが😔でも… 気持ちわかってもらえて嬉しいです。
彼氏は「仕事の事とかでいっぱいいっぱいだし、俺だって頑張ってる」みたいな感じで、私の質問した事の返事はありませんでした

余裕ないんなら、中途半端にせず別れを言えばいいのにって思います
けど、実際言われれば、耐えられないんでしょうね…

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別れると悪化する恐れもあると思います💦
早まらないで下さいね💦
この病気の辛さと重さを理解してほしいですね😔
病気のうえに、また精神的な悩みがあると不安で潰されそうになりますよね😔

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>> 5 またレスありがとうございます。


そうなんです。
不安や色んな気持ちがいっぱいで、おしつぶされそうで…
わかってもらえる人がいてくれて嬉しいです。
別れると悪化する場合があるなんて、初めて知りました。
教えてくれて、ありがとうございます。

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あっ‼

悪化するとは限りませんが、精神的なものならば悪化してしまうのでは？と言う事です💦

あまり深く考えないようにして下さい😉

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>> 7 そういう意味なんですね。
勘違いしていました。
すみません…

２さんは、病気が原因で別れたんでしょうか？
病気を理解してくれる人なんていないんですかね…？

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話しを読んでいて、思ったのですが、ツライのはわかりますが、彼氏も、ツライ時などあると思います。すべてを彼氏に依存し過ぎてしまうのは💦💦💦彼氏も医者じゃないんだから………自分でも、少しずつでいいから変わっていかないといけないんじゃないかと……

• << 11 ９さん、ありがとうございます。 自分が変わらなきゃいけない事はわかっているんですけど、自分の事なのにコントロールができなくて… どうしたら依存しなくなるんですかね…

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パニック歴十数年です
結婚し子供も二人居ます。

主人や子供逹が完璧に理解してくれてるか❓と言ったら、そんな事はありません。
発作が起きたら、ただそっとしておいてくれるぐらいです。
パニックだから支えてほしい。いたわってほしい。理解してほしい。って、この病気が特別って自分で決めつけて、パニックに負けてしまってるみたらでイヤで…
発作が起きたら薬飲んで、十分ぐらい我慢すればい～や。ぐらいに思ってます。
パニックごときのせいで、彼とケンカしたり、暗いマイナスな気持ちでいっぱいになっちゃ～もったいない。
パニック障害になんて打ち勝ちましょ💪

• << 12 10さん、ありがとうございます。 10さんは、パニック歴十数年なんですね。 10さんのレスを読んで思った事は、今の私って、パニックに負けているんでしょうね… 負けたくなんかないのに… 10さんは、予期不安はないんですか？ 私は、毎日毎日いつくるかわからない発作に不安でいっぱいです…

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>> 9 話しを読んでいて、思ったのですが、ツライのはわかりますが、彼氏も、ツライ時などあると思います。すべてを彼氏に依存し過ぎてしまうのは💦💦💦彼氏… ９さん、ありがとうございます。
自分が変わらなきゃいけない事はわかっているんですけど、自分の事なのにコントロールができなくて…
どうしたら依存しなくなるんですかね…

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>> 10 パニック歴十数年です 結婚し子供も二人居ます。 主人や子供逹が完璧に理解してくれてるか❓と言ったら、そんな事はありません。 発作が起きたら… 10さん、ありがとうございます。
10さんは、パニック歴十数年なんですね。
10さんのレスを読んで思った事は、今の私って、パニックに負けているんでしょうね…
負けたくなんかないのに…
10さんは、予期不安はないんですか？
私は、毎日毎日いつくるかわからない発作に不安でいっぱいです…

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>> 12 もぉ長い付き合いですからね～
予期というか、場所や状況によって、予測出来るというか…イヤな予感が分かるようになってくるというか…
ソンナ時は、あらかじめ強い安定剤を飲んじゃいます。
もともと、家でじっとして居られないタイプなので、発作が起きるかも❓って思いつつ、何処でも何でもしちゃいます。
で…気を失った事もしばしば💧
ショック療法みたいな感じで、電車がダメなら車。車がダメなら原付。自転車。歩きっっ‼
内にこもると、うつっぽくなっちゃうし、とにかく、たかがパニックごときで、自分の行動が制限されるのがイヤなのです
３０分もすれば、過ぎさってくれるンだもん。歯医者さんに行って、ちょっとの間、痛いの我慢するのと同じ同じ⤴😁
頑張れ💪

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