容姿の悩み
昔から容姿のことで悩んでいます。
しかもただの不細工ではなく、人に不快感を与えてしまうレベルみたいです。
学生時代は嫌がらせを受け続け、運良く直接的なイジメはありませんでしたが、心を病んでしまい、社会人としても「普通」の枠に収まることが出来ないでいます。
差別は大人になってからもしょっちゅうで、日常生活のあらゆる場面で傷ついては病んでいき…の繰り返しです。
どこに行っても気持ち悪がられ、生きてても楽しくありません。
でも僕より辛い境遇にいる人がいることはわかっています。
人と比べてしまうのもどうかとは思うんですが、僕は目も耳も悪くないし、体だって五体満足です。
両親も健在だし、貧乏だけど家だってあります
途上国の人たちのように貧困や戦火に苦しんだこともありません。
頭ではわかってても、実際に差別や中傷などの辛い目にあうと、
悲しさや悔しさや虚しさなどがどっと溢れてきて、
堪えることができません。
もともと気が弱く、ちょっとのことで傷ついてしまう性格なのが悪いのです。
どうにかして何を言われてもへこたれない強い人間になりたいです。
精神を鍛える方法を教えてください!
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持って生まれた性格を変えるというのは その事自体がストレスになりますよ?ただ 物の見方や考え方を変えるのは 環境や 人間関係に影響される場合があると思います。 主さんの容姿は解りませんが そのせいで人生に於いてネガティブになるなら 整形してみては?今は皆普通に してるし めっちゃイケメンじゃなくても ちゃんとした病院で相談してみたら如何ですか? 自分を追い込むばかりでは 辛いだけじゃないですか⤴
- << 4 さっそくのレスありがとうございます。 実は一度やったことがあります。けっきょく1年そこらで元に戻ってしまいました。 一生モノではないみたいです それにやっぱり外側を変えても人目は気にしてしまうし、根本的な解決にはならないです…
主さんの年齢がわかりませんが、おそらく20代前半の方でしょうか?
誰にどういう中傷をされるのですか?
失礼ですが、まずは自分の容姿を受け入れ、相手が容姿の事で中傷や差別をしてきたら
「そうそう君の言うとおり」
「君のようなイケメンになるにはどうしたらいいのかね?」
とか、笑いながら逆に突っ込んだらどうでしょうか?
いろいろな意見があるかと思いますが、突っ込まれたら、逆に突っ込み返すのが得策だと思います。
精神は「鍛える」ものではなく、日々の努力や鍛練によって「鍛えられる」ものです。
主さんも強い人間ではなく、受け流しの上手い人間になって下さい。
- << 6 レスありがとうございます。 年齢は21です そんな明るい対応できたらいいのでしょうが…それに街中で見ず知らずの人たちに言われたりもするので 嘘だろうと思うでしょうが、一度すれ違い様にツバを吐かれたことがあります。 そのときはさすがに我慢できなくて、「なにするんだ!!」と叫んでしまったのですが、その人は冷たい視線で僕を見るだけで しかも周りのひとも同じような目で僕を見るだけでした。若い女の子にいたっては笑ってました 高校時代です。 最悪です
>> 2
主さんの年齢がわかりませんが、おそらく20代前半の方でしょうか?
誰にどういう中傷をされるのですか?
失礼ですが、まずは自分の容姿を受け入れ…
レスありがとうございます。
年齢は21です
そんな明るい対応できたらいいのでしょうが…それに街中で見ず知らずの人たちに言われたりもするので
嘘だろうと思うでしょうが、一度すれ違い様にツバを吐かれたことがあります。
そのときはさすがに我慢できなくて、「なにするんだ!!」と叫んでしまったのですが、その人は冷たい視線で僕を見るだけで
しかも周りのひとも同じような目で僕を見るだけでした。若い女の子にいたっては笑ってました
高校時代です。
最悪です
何を言われてもへこたれない?
そんな人いないと思いますよ😌
主さんが思ってるより、皆誰しも強くなんかないです。
高校時代のことは、確かに辛かったですね。
最悪?だけど、そんなことするような人の方が最低最悪なんですよ😉
容姿についてはわかりかねますが、十人十色って言うし何が一番かなんて誰にも言えません。
一般的に、とかの基準はあるでしょうが、それにとらわれすぎるのは苦しいだけ。
主さんは本来、前向きで強い方だと思います。
ただちょっと完璧主義ですね(笑)
皆、いつも完璧じゃない。それは主さんもでしょ?
自信喪失することくらい誰にだってありますよ😄
五体満足だとか書いてる主さんなら、ちょっとした気の持ちようで変われると思いますよ😉
- << 11 レスありがとうございます そうでしょうか?自分ではずっと後ろ向きだと思ってました たしかに気の持ちようなんですがいくら考え方を変えてもその時の感情には勝てません 当たり前のことですが辛いことは辛いと感じてしまいます…
私も同じような事でなやんでて対人恐怖症になり、生活上にも支障がでてきてとても生活しにくいです💦性格もひねくれてしまい、こんな自分が嫌です...
友達にも相談して思い切ってプチ整形してみようかと考えてます。やれるだけの事はやってみて、自分が楽しく過ごす為にいい方向に向かうようにしたいですよね。
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