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ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ入隊

レス4 HIT数 1839 あ+ あ-


2007/09/29 08:45(更新日時)

なかなかお腹周りの脂肪落ちないですね…
そこで今更決断しました。ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟに入隊しますo(^-^)o でも効果ありますか？ とりあえず一週間頑張ったらどこまでいけるかな…と思いながら今年中には理想までいけること信じて頑張りますo(^-^)o

No.67672　(スレ作成日時)

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No.1

あたしもやってます🙌
最近ｻﾎﾞﾘ気味ですが💦
1週間続けたら特にお腹回りは
目に見えて引き締まるのが
分かりましたよ❤
あたしもまだまだ頑張らないと
ﾀﾞﾒな体重でﾔﾊﾞｲんです--ｯ😱

No.2

>> 1 ありがとうございます。
本当ですかo(^-^)o
まずは一週間頑張ります(^o^)／

No.3

私もﾋﾞﾘｰ入隊してましたぁ✌今は…脱退しちゃいましたが😁
２週間は真剣に取り組んだら、背中と腰回りがｽｯｷﾘした気がしました😉周りの人にも、ｽｯｷﾘしたんじゃない❓って言われましたし✌んで、調子に乗り(笑)更に真剣に続けていたら…今度は二の腕とかたくましくなってきちゃいまして💦筋肉が付きやすい体質なのか⁉二の腕が逆に太くなってきたので💦怖くなって脱退しました😱脱退して数ヵ月たちますが、未だに二の腕はたくましいです💦ほどほどにやるのが一番ですね😉

No.4

>> 3 ありがとうございます。
昨日で3日終りました。やはり１日目と3日目ﾒﾆｭｰが変わると結構ﾊｰﾄﾞですね。なんせ英語版なので…
続けすぎるのも良し悪しなのかなぁ… お腹周りがなんとかなれば私は満足なんでそれまで頑張りますo(^-^)o

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