☆ＭＤ日記☆

レス3 HIT数 836 あ+ あ-

ohana（ 20代 ♀ WRIj ）
2007/06/11 22:53(更新日時)

今日からＭＤ始めようと思います！今まで挫折＆ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞばっかりだったﾀﾞｲｴｯﾄだけど､通ってるｼﾞﾑでＭＤを使ったﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを取り入れ始めたから､思いきって申し込んでみた！！お金かかってるし､今度こそ目標を達成したいなぁ☆毎日良い日記が書けるように頑張らなきゃ(>_<)b
《目標体重》5０ｷﾛ
《決めごと》
1.朝は果物と水分のみ
2.夜はＭＤのみ
3.良い汗☆良い睡眠☆

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No.5575　2007/06/11 14:11(スレ作成日時)

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No.1 2007/06/11 14:34
ダイエッター！1

私も以前MDやって22㌔痩せました😃
頑張れば痩せれますよ💕
頑張って下さい💪😣

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No.2 2007/06/11 21:11
ohana ( 20代 ♀ WRIj )

>> 1 ありがとうございます☆今度こそ頑張りたいです！｢～して乗り切った｣などアドバイスがあればよろしくお願いします。
さっきＭＤを受け取ってきました。今日はしっかり食事をしてしまったので、明日の夜からスタートです！！

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No.3 2007/06/11 22:53
ダイエッター！1

こんばんわ☆１の者です😃
やっぱ頑張れる秘訣は…最初は好きな人の為に可愛くなろうと頑張ってて💧MDやってる間に別れて次は彼氏を作る為に頑張りました😁私は彼氏いるときよりいない方が頑張れましたよ☺元カレを見返す為や元カレよりカッコイイ人が寄ってくるようにとか妄想して😸しかも彼氏いない方が自分の時間が持てるのでそれも良かったですね😃外食もあんまりしないし💧あとはファッション雑誌見たり倖田來未や浜崎あゆみのDVD見て(世の中にはこんなにスタイルよくて可愛い人がいるんだ～、こんな服着るぞ)ってまたまた妄想＆言い聞かせをしてやりきりました😸