チョコレートダイエット🍫ってどうなの❓❓

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ダイエッター！（ 20代 ♀ ）
07/04/16 20:57(更新日時)

チョコレートダイエットが最近気になります
カカオ70％以上のチョコを50g食べるだけで食事制限なく痩せるとか❓❗でもなんかニキビできそう…
成功した方いらっしゃいますか❓

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No.48075　07/02/27 20:00(スレ作成日時)

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No.1 07/03/01 10:54
通行人1 ( ♀ )

チョコレートに含まれているカカオポリフェノールには、がんや動脈硬化の予防、ストレスの改善などの効果はあるようですが。
それを食べたからといって痩せる効果は期待できないんじゃないかな。
まあ、便秘の改善にも役立つそうですが。

No.2 07/03/29 22:29
通行人2

私も試してみたｹﾄﾞ.
逆効果で.１日0.5㌔づつ体重が増えてしまいましたよ～😭💦
個人差があるみたいですが.私的にはあまりｵｽｽﾒぢゃないです💧

No.3 07/04/16 20:57
ダイエッター！3 ( 20代 ♀ )

おなかすいた時に食べると、軽くおなかが膨れる感じがします😃そういう感じで、甘くないやつを少しだけ食べれば太りはしないんじゃないかな～😃
私はよくおなかすいた時に、にがいチョコ食べてます🎵空腹感がまぎれるよん😃
成分に関しては分からないけど、これもアリかな😃⁉

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