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硬い太もも😱😱

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あめ♪（ 10代 ♀ N5h4d ）
07/04/09 20:37(更新日時)

初めまして!!
太ももに悩んでいます💦
私の太ももはぶよぶよではなく、
硬いんです!!(泣

ぶよぶよだと筋トレをすると細くなりますけど…

しかも外ももだけが硬く
セルライトびっちしです(汗
膝の上にもお肉が💦
マッサージをしていますが今一つなんです💦

太ももがぶよぶよになってからじゃないと筋トレできませんよね??


太ももが柔らかくなる方法教えてください‼
宜しくお願いします🙇🙇

No.47738　07/04/05 11:50(スレ作成日時)

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No.1 07/04/09 01:47
美の化身1 

とにかくマッサージに限りますね。
まずは脂肪が燃焼しやすい足にしていくことが一番ですね。

No.2 07/04/09 20:37
あめ♪ ( 10代 ♀ N5h4d )

ありがとうございますm(_ _)m
柔らかくなったら筋トレですかね??
硬い脂肪の時でもストレッチくらいならいいですかね??
…またまた質問すいません💦

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