軟らかな鬱持ち待合室
四十路または三十路の
軽い鬱状態な👨👩さん🍀
良かったら軟んわり
励ましあいませんか❓
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ミクルにも鬱のレスが沢山見受けられますが、年齢も色々です☺
お若い方とも充分良い時間を味わえますけれど、年代が同じなら境遇が分かり合えてそれはそれで心地好いかと思い、このようなスレを立てさせて頂きました☺
私の簡単な自己紹介を
しておきますね☺
ハンネ通り主婦(専業)で
年齢もそのままの昭和38年生まれの兎年です☺
今から6年前に、食欲不振と不眠症で一般内科で受診したら、精神科に行くよう勧められそこで「鬱状態」と診断されました😔
暫くは睡眠導入剤と
名前は忘れましたが軽い安定剤を服用しましたが、1年程で辞めました😊
それからは一度も薬は使わず今日まで至ります🍀
もう少し自己紹介を👇🙇
子供が三人います😊
全員男で23歳20歳11歳
私は長男と次男を連れ子の再婚です🍀再婚は31歳の時にしました🍀
長男と次男が中学時代に長期不登校になり、三男は先天性の持病があったりと本当に大変な毎日が嵐のように通過して行きました🌀
それである日…プツっとタコの糸が切れたように自分が解らなくなり気が付けば眠れない…食べれない…そして受診に行き鬱状態と診断されましたぁ😱💦
私は典型的なB型の楽天家なんですが(自分より他人が認めるくらいの)そんな自分が、まさか鬱だと言われるなんて想像もしていなかったため、それはそれは奈落の底に突き落とされたくらいショックでした😱💦
一番ショックなのは私だったけど主人がかなりダメになってましたね😠
なんつ~か…世間を気にしてた的みたいな💦
だからかなり気を使いましたぁ😨💦
あらあら💦軽い鬱ってお誘いしているのに私の鬱が重く感じられるかも❓💦
今は従来通りの典型的B型に戻ってますよ😊
ただ鬱を知った分、落ち着きを身に付けれた❓B型さんになりましたのでご安心を☺(笑)
どうぞヨロシクお願いします🙇🍀🍀🍀🍀🍀
自己紹介が沢山になってしまった😠💦
それに肝心な事が抜けていてまたまた追伸書きしちゃいます💦
プツっとタコの糸が切れた切っ掛けがありました💦
それは両親の他界でした😢
母は癌を患い発見された時は既に手遅れで、告知からたった2ヶ月で亡くなりました😢
私の全てを解ってくれていた母が居なくなったことは私にとって、もう私を解ってくれる人が居なくなったみたいな絶望感に襲われました。
それから2年後には父が糖尿病を克服出来ずに亡くなりそれから一気に私はダメになりました😔
そんな境遇を経験してきました。
長い紹介ですみません🙇
今年のGWは近場だけど、植物園や展示会などに行って来て程好く楽しみました☺
外食も楽しめ幸せなGWでした☺
外食と言っても普段たまに行く回転寿司とカレー専門店ですけど🍀幸せでした☺
来年はもう小学生高学年の三男が着いて来てくれないかも知れないし…なんて思いながら、沢山仲良く出来て幸せでした🍀
皆さんはいかがだったのでしょうね☺
それでは今日はこのあたりで…おやすみなさい🌠
おはようございます😊
この時期、朝はまだ少しひんやり感じて気持ち良いですけれど、皆さまのご気分はいかがでしょうか❓
私の場合は、多忙予定の今週を思いプレッシャーに圧されて⤵😠⤵になっていた日曜日の夜でしたけど、今朝は開き直っているのか平気モードです(笑)
このモードが一週間持続することを祈ります💦
(笑)
ナナです
また来ちゃいました(^_^;)
働いてるけど、最近は「辞めたい😩」って思うようになりましたょ
鬱は人間関係が原因だったんですケド、更年期も重なったのかな⁉なんて思いました
ちなみに今は薬も通院もしてないです
復帰はしたけれど、少し弱気になりました😔
>> 29
ナナさん☺おはよぉ🍀
人間関係でしたか😫
職場だと嫌でも会わないとならないし辛いですよね💦
じつは私も人間関係がきっかけで人間不信になってしまい、そこからダメになってしまいました💦
私はご近所さんです😔
その方の姿を偶然見かけてしまったり、声が聞こえてくるだけで気分が悪くなったりします💦
挨拶されるとたまらない気持ちになります💦
ってこんな自分をダメだなんてずっと責めてましたけど「努力してもどうしても合わない相手は必ず居るから開き直れ」と先輩に言って貰えすごく安心して、それからかなりラクになりました💦
ナナさんはどんな感じなのか解りませんけど私の経験が少しでも励ましになれば幸いです😣💦
長文になってごめんなさい
>> 31
ナナさん💦
嫌なものは嫌ですよね💦
私も大人げないのだけど
その人がとてもキライ😫
その人はもう60半ばの女性なんだけど…私めちゃ努力したんだよね😫
その人との関連はあるボランティア関係のグループで知り合い幹部だったの😠
私も役職があってずいぶん酷いこと言われてたけど、そんな気性の人なんで我慢してたんだけどね、他の人達に迷惑掛かっていたんで話し合ったの💦
そしたら若いくせに偉そうだ!って返ってきて凄くショックで…周りはまた始まったみたいな雰囲気でノータッチ😭
もう誰も信じられなくなり私、3年間引きこもりました😭
他の幹部は何も出来ずにごめんねだけだし本当人間不信になってました😠
あれから約6年経つ今、また最近向こうから話し掛けてくるんだよね💦何も無かったようにニコニコの笑顔で来るんだ~😭💦
それが凄く嫌なの😠💦
普段の買い物にも行きづらく本当嫌なの😭
出来るなら大嫌いだから話し掛けてこないでって言っちゃいたいよ~😫
あ~また長文になっちゃった…ごめんなさ~い💦
>> 32
はぁ~😩酷似です‼私は職場の先輩でしたが、初めて一緒に仕事する人でした
見た目はキレイな50代で周囲への愛想もよく、私も「いい人そう⁉😏」と思ってたのに…
一年間ずっと一緒にいて、チラホラ評判が聞こえてきましたが、直接被害がなかったので「そうなん⁉😲」と流していましたが、ある日、その正体を知るときがあってですね…
自分の思い通りにならないと、私に向かって「この女、正体見た‼😣」とか自分の自己中棚に上げて「あんた、自己中ょね⁉」って逆ギレです
自分のミスはけして認めず、「あら~ごめん でも完璧な人間はいないから…😒」とか言い訳して、結局自分のせいではない、自分は関係ないと言い張ります
後で聞いたら「あの人を良くいう人なんかいない」と周りに言われました
そんな人と2人っきりで仕事してたんですょ
今考えても😢てきます
あと、私が病気になった理由がその人のせいだと噂になったとき「アタシ達は仲良しだ」と周りに言っていたそうです もうウンザリでした😱
信じられない言動は他にも多々あり、言い尽くせません
こちらこそ長々とスミマセン😥
>> 34
ナナさ~ん💦
その人、もしかして同一人物⁉って思える程似ていますよ~😫💦
いるんだ~💦そんな人がこの日本の中に2人もいるんだ~💦
絶対…人間じゃないよ
…妖怪だよね 👂✋
(笑)
名前着けちゃいます❓
妖怪…ジコチュウおババ
なんてね😜(笑)
- << 38 でしょ、でしょ⁉ 酷似でしょ⁉ ちなみに私も「自己中婆ァ」って密かに呼んでましたょ😁 そんな常識外れの自己中婆ァに自己中呼ばわりされて、「ブチッ💢」と我慢していたものが切れちゃって… 心が疲れきってしまって、食べれない、飲めない、もう何も考えられなくなって、友人の薦めで、心療内科に行き、1ヶ月会社を休みました 休んでる間も📧や📱で「アタシ達が仲悪いなんて○○ちゃん(私のこと)がそんなこと言うわけないと思って…」などと、謝るより先に自己弁護する始末💢 結局話の中でまた別の人に責任転嫁してました(結局謝らず) ひゃ~😱止まらなくなりそ~‼
>> 35
ナナさ~ん💦
その人、もしかして同一人物⁉って思える程似ていますよ~😫💦
いるんだ~💦そんな人がこの日本の中に2人もいるんだ~💦
絶対……
でしょ、でしょ⁉
酷似でしょ⁉
ちなみに私も「自己中婆ァ」って密かに呼んでましたょ😁
そんな常識外れの自己中婆ァに自己中呼ばわりされて、「ブチッ💢」と我慢していたものが切れちゃって…
心が疲れきってしまって、食べれない、飲めない、もう何も考えられなくなって、友人の薦めで、心療内科に行き、1ヶ月会社を休みました 休んでる間も📧や📱で「アタシ達が仲悪いなんて○○ちゃん(私のこと)がそんなこと言うわけないと思って…」などと、謝るより先に自己弁護する始末💢
結局話の中でまた別の人に責任転嫁してました(結局謝らず)
ひゃ~😱止まらなくなりそ~‼
>> 38
ナナさん‼
✉最低だ~😫
なにそのシタタかさ⁉
私ね、オババに言いたいのはね👉人生経験が多いからって言って何でも解ってるみたいに思ってるようだけど、今の時代を全く学ぼとしてないし、今を生きていくならそれは無知じゃないの⁉って言いたいの‼
だって鬱をバカにしてる
単なる弱虫に思ってる💦
なんで鬱になったのか
何て考えもしないのは
歩み寄ろうとしていない証だと思う😫
私ね、謝って欲しいってオババに言ったの💦
沢山傷ついたから謝ってって😫
そんなの聞かされたら、どっちが悪いなど内容なんてどうでも良いじゃん❓
そんなこと部下に言われたらまずは話し聞くよね❓
なのにオババは頭っから「私は悪くない‼だから何で謝らせるか理解できない」って言ったの。
こんな上司じゃもうダメだと感じてサヨナラしました。
歩み寄る気持ちもない人はアカンよね❓
- << 41 主さん、つかぬことをお尋ねしますが、そちらのオババは自分の身内やつまんないこと自慢したりしませんでしたか⁉ 聞いてもいないことやスゴくつまんないことなんか… どうでしょう⁉ 自分は一流だとか思い込んだりしてませんでしたか⁉
主さん、ナナさん
こんばんは。
気圧の変化が苦手です。
主さんがレスしてくれたように自分で自分を抱きしめてトントンするのは少し落ち着きます。
お二人のように言いたいことがきちんと文章にならないこともあると思いますがよろしくお願いします☺
- << 42 社会人さん、こんばんわ😃 ナナです あまりに主さんさんとケースが酷似していたのでエキサイトしてしまいました💦 ウルサくてゴメンナサイ🙇 こんな私でも、何も出来なくて、引きこもってたことがあったんですょ 社会人さんさんもよかったら吐き出してね😊
- << 43 社会人さん☺ おはようございます🌼 気圧の変化が苦手なのですね❓私もです😱 これって、敏感な証拠なんでしょうかぁ❓💦 私は頭痛までおきちゃいます⚡😠 🌼それから、気持ちを文章にするのは結構労働ですよね☺ どうぞ社会人さんのペースで居てくださいね☺ ここでは決して、返事しなきゃならない…など気にしたりしないで下さいね☺ ここでは「自分優先」をモットーにしちゃいましょう💖 どぞヨロシク(*^o^*)ノシ
>> 39
ナナさん‼
✉最低だ~😫
なにそのシタタかさ⁉
私ね、オババに言いたいのはね👉人生経験が多いからって言って何でも解ってるみたいに思…
主さん、つかぬことをお尋ねしますが、そちらのオババは自分の身内やつまんないこと自慢したりしませんでしたか⁉
聞いてもいないことやスゴくつまんないことなんか…
どうでしょう⁉
自分は一流だとか思い込んだりしてませんでしたか⁉
- << 44 ナナさん☺ おはようございます🌼 こちらのオババも自慢してましたよ😱だけどちょっと自慢の仕方が違うかも😨 じつはボランティアにはオババの娘さんも所属しています。 またこの娘さん…私と同い年…なんだよね~💧 母親が娘の自慢するのは良くあることだけど~、 オハバは、私が上司に褒められると怖い顔していつも見てました。 それはそれは鬼の形相で本当に怖かった😨 で…ある日こんなことを私に聞かせたのだ😱💦 うちの娘はアンタよりもっと苦労してるのに褒められない‼ ここの幹部は人間が出来てない‼ これを聞かされた時には本当ドンビキしました😨 嫉妬って怖いもんね😨 オババはこんなことをずっと思っていて何時もイライラしてたのかと思ったら本当に怖くなりました😨💦 朝から怖い話をしちゃってごめんなさ~い💦
>> 41
主さん、つかぬことをお尋ねしますが、そちらのオババは自分の身内やつまんないこと自慢したりしませんでしたか⁉
聞いてもいないことやスゴくつま…
ナナさん☺
おはようございます🌼
こちらのオババも自慢してましたよ😱だけどちょっと自慢の仕方が違うかも😨
じつはボランティアにはオババの娘さんも所属しています。
またこの娘さん…私と同い年…なんだよね~💧
母親が娘の自慢するのは良くあることだけど~、
オハバは、私が上司に褒められると怖い顔していつも見てました。
それはそれは鬼の形相で本当に怖かった😨
で…ある日こんなことを私に聞かせたのだ😱💦
うちの娘はアンタよりもっと苦労してるのに褒められない‼
ここの幹部は人間が出来てない‼
これを聞かされた時には本当ドンビキしました😨
嫉妬って怖いもんね😨
オババはこんなことをずっと思っていて何時もイライラしてたのかと思ったら本当に怖くなりました😨💦
朝から怖い話をしちゃってごめんなさ~い💦
>> 44
主さん、おはょうございます☀ ナナです
ひぃい~~っ😨
た、たぶんというか間違いなく同種の人間(妖怪⁉)です😱こっちは娘がやはりキレイらしいんですが、会社の休憩中📺を見ながら「このコ、カワイイ」なんて芸能人を褒めようものなら「え⁉誰がカワイイの⁉」と自分の娘よりカワイイはずがないみたいな発言… 普通に📺の話や世間話してても突然自分の身内自慢始まるんです 娘→娘の旦那→旦那→娘の旦那の実家、挙げ句に90過ぎの爺さんのことまで「うちのお爺ちゃんって品があるの😏」ですょ⁉
とにかく誰かを褒めたりするともの凄く嫉妬します 自分だけが褒められたい「褒めら中毒」みたい この人って自分だけがかわいいんだな… 他人のことは考えられないんだな… って思いました 幸い私は1ヶ月で復帰出来ましたが、プロセスはかなり厳しかったデス😭
- << 47 ナナさ~ん😱💦 怖い程似過ぎてます~💦 ま、まさか同一人物ではないと思うけど😨💦 確認は…敢えて辞めておきましょうね😨 もし同一人物だなんて解ったらノイローゼになっちゃう~(笑)💦 しかし嫉妬って怖いですよね💦なんか感覚が全く違うし何を言い出すか解らないんで本当いつも怖くて、オババが口を開くたび私の心臓はバクバクになってました😨💦 あんな毎日などもう二度と味わいたくないです~😭
>> 45
主さん、おはょうございます☀ ナナです
ひぃい~~っ😨
た、たぶんというか間違いなく同種の人間(妖怪⁉)です😱こっちは娘がやはりキレイらしい…
ナナさ~ん😱💦
怖い程似過ぎてます~💦
ま、まさか同一人物ではないと思うけど😨💦
確認は…敢えて辞めておきましょうね😨
もし同一人物だなんて解ったらノイローゼになっちゃう~(笑)💦
しかし嫉妬って怖いですよね💦なんか感覚が全く違うし何を言い出すか解らないんで本当いつも怖くて、オババが口を開くたび私の心臓はバクバクになってました😨💦
あんな毎日などもう二度と味わいたくないです~😭
- << 49 それはないと思いますが、明らかに同じ種の人間(⁉)ですね☝ でもいつか天罰きますょ⚡ 仕返ししてやりたいとかは思わないけど、もう二度と顔は見たくないし、関わりあいたくないですね
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