痩せたい(>_<)

がんばれ～！！！

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今でもダイエットしてますか？私もあなたと同じくらいの体重があって、良ければお話したいです。

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頑張りましょう。
私も同じ状態なので・・・

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>> 3 ③さんは今何㌔なんですか？
私は77㌔です(^_^;)ライムさんと同じです。

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>> 4 アタシも一緒にやらせて下さい( p_q)アタシゎ１５３㌢の７４㌔です（つд；*)

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>> 5 何か、主さん居なくなっちゃってますよねι
私は今もダイエット継続してて、165㌢71㌔です(^∀^)ノ
⑤さんはどんなダイエットしてるんですか？

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>> 6 アタシゎ納豆ﾀﾞｲｴｯﾄをはじめました❤あとゎバームをもっていって半身浴とか足が細くなるｿｯｸｽはいて歩いたり間食ゎ高ｶｶｵﾁｮｺにしたりしてます❤

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携帯変えてスレたててたの忘れてました😭ごめんなさい
今、耳ツボダイエットしてます😃
６４キロまで落ちました😃
けど、なかなか落ちません⤵
しかも金がかかる⤵

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>> 8 ライムさん、減りましたね～(°□°;)
耳ツボダイエットって、耳ツボ刺激するだけで良いんですか？
私は今65㎏です(´∀｀)ゞここまで来るまでホントに色々ありました(ρ＿;)

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>> 9 ぉお～😃お久しぶりです😃
耳を刺激しながら食事制限ですよ⤵
カナリ辛いです💦
けど、中身も綺麗に痩せて行ってます😃
２さんは、どうやって痩せましたか？😃
今なかなか体重が落ちなくて💦ストレスかな

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>> 10 食事制限もですか💦それは大変ですね(>_<)

私は、生活の中にダイエットを組み込んでる感じです😃歩くのを心がけたり口が寂しい時の間食をやめたり💦意識してみると太る原因が意外と見付かるんですよね😁
私の場合はお菓子よりも、塩分･油分をとった方が太ってしまうので気を付けてます☝

ストレスはダイエットの敵ですよね😠そういう時は休むのも大事かと思います💦ストレス解消になるものないですか❓

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>> 11 カロリー制限とかすごく辛いですよ⤵
同じ物しか食べれない感じだし💦

ストレス発散は難しいですね💦
仕事と耳ツボと彼氏で同時のストレスが２ヶ月近く続いてるんですよ⤵💦
早くストレス発散できたら良いんだけど

• << 14 でしょぅね⤵(>_<) 同じ物しか食べれないと飽きちゃうし…(T_T) ストレスが重なるとツラいですね💦 それが２ヶ月もだとホントに大変そぅです。 でも彼氏さんが居るなんて羨ましいです♪私も好きな人と付き合えたらなぁ笑。

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>> 12 カロリー制限とかすごく辛いですよ⤵ 同じ物しか食べれない感じだし💦 ストレス発散は難しいですね💦 仕事と耳ツボと彼氏で同時のストレスが２ヶ… でしょぅね⤵(>_<)
同じ物しか食べれないと飽きちゃうし…(T_T)

ストレスが重なるとツラいですね💦
それが２ヶ月もだとホントに大変そぅです。

でも彼氏さんが居るなんて羨ましいです♪私も好きな人と付き合えたらなぁ笑。

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>> 14 彼氏とは長いですよ高校の時からなんでσ(^-^;)

太った時は痩せろって言われて💦
それもストレスになっちゃうし⤵💦

今は頑張ってるんで何も言わなくなりましたヾ( ´ー｀)

早く５０キロ台になりたいんですけどね💦なかなか💦
あと３・４キロが今はキツイ⤵💦

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